Текущее время: 21 апр 2018, 14:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 261 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 20:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 420
Изображений: 8
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
В наличии: 229

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
:sh_ok: Пост?

Просто хочется семечек :-): . А еще они сытные, но мало места занимают - эдакое ощущение легкости )

Ничего, будет ужин и перекроются все мои дневные ограничения.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Всякий бред от стройнеющего прокрастинатора.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 10:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 420
Изображений: 8
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
В наличии: 229

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ужин вчера: хлеб домашний, треть пирога с капустой (грамм 100), какао, масло сливочное, 2 яйца.
Да, за вчерашний день еще 2 ложки сгущенки.
********************
Вес: 67,9

Утро: молоко теплое. 2 яйца, какао со сгущенкой, хлеб домашний и магазинный, творога чу-чуть.
Обед: напиток травяной на стевии, яблоко, хлеб домашний.
Ужин: вода, семечки, фасоль отварная.
Второй ужин: напиток шиповника, 3,5 квадратика "молочного шоколада Аленка".

Продолжаю: хондроксид в двух вариантах, диклофенак, противовирусное, витаминки.
Вечером температура всего 36,9 :spr_ing2:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Здоровеем и стройнеем.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 11:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 420
Изображений: 8
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
В наличии: 229

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес: 67,8.

Утро: вода теплая... Сыр Императорский (Ичалки) 66 гр, масло сливочное, какао+молоко, ложка сгущенки.
Потом: Семечки. Зефирка 47 гр.

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Похудалица 14 янв 2018, 14:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Здоровеем и стройнеем.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 12:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 3801
Изображений: 183
Благодарил (а): 168 раз.
Поблагодарили: 337 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 353

Награды: 29
Тарелка с блинами (1) Дед Мороз (1) Новогодние подарки от Мороза (1) Новогодний шар с домиком. (1)
Пироженка (1) Рождественские ангелочки (1) Шары разноцветные (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица
А хлебушек?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Здоровеем и стройнеем.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 14:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 420
Изображений: 8
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
В наличии: 229

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
А хлебушек?

Хлебушек будет вечером :-): . Поставили квашню, ей надо простоять теперь 6 часов, только после этого можно будет печь.

Если сыр вкусный и масло правильное (у меня именно такие), я их с удовольствием ем и без хлебушка :-):


******

Еда:
еще одна зефирка, 2 яйца,
зефирка N 3, сыра кусочек, хлеба магазинного 26 граммов,
какао с молоком и сгущенкой, творога чу-чуть.

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Похудалица 14 янв 2018, 17:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Здоровеем и стройнеем.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 16:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 3801
Изображений: 183
Благодарил (а): 168 раз.
Поблагодарили: 337 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 353

Награды: 29
Тарелка с блинами (1) Дед Мороз (1) Новогодние подарки от Мороза (1) Новогодний шар с домиком. (1)
Пироженка (1) Рождественские ангелочки (1) Шары разноцветные (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица писал(а):
Хлебушек будет вечером

:cool_cool:
Похудалица писал(а):
Если сыр вкусный и масло правильное (у меня именно такие), я их с удовольствием ем и без хлебушка

:-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Здоровеем и стройнеем.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 08:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 420
Изображений: 8
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
В наличии: 229

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ужин вчера: хлеб домашний с семечками, досыта.
Вчера проигнорировала противовирусное. Остаются пока: диклофенак, хондроксид в двух вариантах, витаминки.
Температуру не стала мерить, вроде нет ее уже. Из упров: "Велосипед" и 12 отж.от к., быт.активность

********************************
Вес 68,8.

Утро: теплая вода, гречка.
Позже: Какао с молоком и сгущенкой, творог Х 3
Обед: семечки.
Ужин: хлеб с семечками, вода.

Дочитала Карел Чапек "Война с саламандрами".

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Здоровеем и стройнеем.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 08:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 420
Изображений: 8
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
В наличии: 229

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
68,8. Ем.
Ем, ем и ем.
С лекарствами продолжаю все то же, но мазалась хондроксидом только вчера на ночь (осмелела, а рановато) и диклофенак только на ночь приняла, т.е. часов 30 уже получается интервал.


Утро: вода теплая.
Потом какао с молоком и сгущенкой, хлеб домашний.
Масло сливочное, рис белый отварной, "шоколад молочный" Аленка, семечки, картофель отварной.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Здоровеем и стройнеем.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 05:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 3801
Изображений: 183
Благодарил (а): 168 раз.
Поблагодарили: 337 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 353

Награды: 29
Тарелка с блинами (1) Дед Мороз (1) Новогодние подарки от Мороза (1) Новогодний шар с домиком. (1)
Пироженка (1) Рождественские ангелочки (1) Шары разноцветные (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица
Привет! А чего ешь-то? Ограничивала раньше или на нервах?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудалица. Здоровеем и стройнеем.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 08:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2016
Сообщения: 420
Изображений: 8
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
В наличии: 229

Награды: 2
Роза (1) Собачка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
68,9

Polochka писал(а):
Похудалица
Привет! А чего ешь-то? Ограничивала раньше или на нервах?

Нет уж, я больше не нервничаю ). "Дураков нет" :-):
Знаешь, как спину, да все суставы схватило, да с температурой, да на две недели кряду, так куда-то сразу и нервы и депрессия делись.
Еду вроде не ограничивала :-): . Я не объедаюсь количеством, но регулярно и сытно ем. Мне уже стыдно дневник вести, я ведь забросила целенаправленное похудение опять. Скорее весонаблюдение какое-то.
Все перевернулось.

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:
Re: Похудалица. Весонаблюдение.
Похудалица писал(а):
Знаешь, как спину, да все суставы схватило...

И кофезависимость как рукой сняло сразу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 261 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бодана2018, Alex.dz, AlexD, Alhambra, antsa, АгаАга, Aroha, Альбик, АлисаЮ, Аннеля31, Bing [Bot], Селина, Chromalin, confessa, Cudo-Udo, Darida, DFKTHBZ, dyakowska, emina_elena, Елена Ник, елена55555, Geka69, Google [Bot], Kannet, Kirina23, Kosulya, kristinasrf, Lana888, LaraSt, Larisa Brunovna, Lena_Bi, lina52, llarisaLL, Lorhen, lvenok1980, Malkovich, MariyaV, marketolog, mazinaaleksandra, Morkofka, Nadiusha60, NANET, olchik-a, olesya73_73, Ромашка :-), prater, Pushtu, Result, Smeshinka84, sv_mor, Sveta2380, svetlana_irs, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Zhenyk75, ванчоус, Ирина селиванова, Ирина Сутула, Иришок, ладада, Лилия А., Литвин Юлия, Маруся2018, МаринаНН, н1984, Настя Чуб, Ната81, наташа илюхина, ТатьянаПРО, Юлия_счастливая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB