Текущее время: 29 мар 2024, 04:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1886 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 10:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6823
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 505 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,055

Награды: 90
Цветочное сердце (2) Билет на Бали (1) Елка со снеговиком (1) Новогодние игрушки (1)
Арбузный сок (3) Корзинка с фруктами (1) Черешня (2) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
:pri_vet:-:
Молодец!!!! С отвесами!!! Очень хорошо идёшь к цели :a_g_a:
А срвч дома тебе во благо - лишняя физнагрузка только на пользу в нашем деле. Так что, убирайся, расходуй калории, становись стройнее и сильнее!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 13:49 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2018
Сообщения: 106
Изображений: 9
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 115

Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Но тут надо смотреть что именно тебе подойдёт - диабет 2 типа - только название одно, а их тоже несколько стадий..


Кстати, где на сайте найти диету именно для 2 типа диабета?
Есть общая статья что можно и чего нельзя для обоих вариантов..
Подскажите?

_________________
Изображение
Нижний план, глобально, до конца 2018 года.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
Cats House
Для диабета 2 типа нужно придерживаться диеты "Стол номер 5" и проверять гликимический индекс в продуктах :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 15:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки... У меня сегодня нежданчик на работе.... Коллега проставлялась за ДР... Вот я и сорвалась :smu:sche_nie: съела кусочек тортика, поела бутербродов...и выпила водочки :smu:sche_nie:
Завтра капец на весах будет :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 16:12 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2018
Сообщения: 106
Изображений: 9
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 115

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Cats House
Для диабета 2 типа нужно придерживаться диеты "Стол номер 5" и проверять гликимический индекс в продуктах :-):


Круто, но эта диета почти полностью исключает многое для низкоуглеводной диеты, которая сняла мне с 27.05.2018 по сей день уже 13,8 кг..
Пример: http://prntscr.com/k8veud
Как тогда худеть? :nez-nayu:

В общем, мне нужен какой то список еды, учитывающий увеличенную Щитовидку, Остеопороз и отсутствие Холестерина, Углеводов, Сахара,
Ни на одном сайте в тырнете не нахожу.
И да, чтобы это в состоянии был приготовить одинокий чел, не умеющий готовить. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Нижний план, глобально, до конца 2018 года.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 18:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 367
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
В наличии: 323

Награды: 1
Весы механические (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Коллега проставлялась за ДР... Вот я и сорвалась съела кусочек тортика, поела бутербродов...и выпила водочки

иногда для поднятия духа и настроения, тем более повод был - очень даже полезно. :-):
Иринка сказочная писал(а):
Завтра капец на весах будет

А ты на них не смотри... :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 20:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
Cats House

Ну гречку ты всегда сможешь сварить и грудку на пару сделать, это можно... Я не сильно придерживаюсь диеты именно для СД... Но вот например не ем спелые бананы, а только зелёные (не сильно спелые)
Заведи дневник здесь... Тут конечно почти одни бабы... Но думаю никто не откажет тебе в помощи и рецептами поделится, глядишь и готовить научишься и девушку найдешь :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 20:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
Разноцветная писал(а):
Иринка сказочная писал(а):
Коллега проставлялась за ДР... Вот я и сорвалась съела кусочек тортика, поела бутербродов...и выпила водочки

иногда для поднятия духа и настроения, тем более повод был - очень даже полезно. :-):
Иринка сказочная писал(а):
Завтра капец на весах будет

А ты на них не смотри... :-)

Оно конечно надо расслабляться, но в переди выходные, могу уйти в загул :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
А, шо какая водочка и торт :drunked: :pro_tiv: :po_zor: :spa-nk: :spa-nk: :spa-nk:

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: Попытка №100!!!!
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 01:30 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2018
Сообщения: 106
Изображений: 9
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 115

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Заведи дневник здесь...

Завёл темку :-):

_________________
Изображение
Нижний план, глобально, до конца 2018 года.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1886 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Bing [Bot], ЕленаИ65, GoGo [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, mashavladimirovna25, nadiabek30, Starfish, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Мартиша Адмс, Наталья36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB