Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=18116		 Страница 68 из 100
Автор:  sm@le [ 31 окт 2019, 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
Капачка писал(а):
Tyava
Привет!!!
Цитата:
Я пью и ем как винипух :-)

:-) :-) :-) :cool_cool: Ну и молодец! Потом все сгонишь! Скоро и дачи, и шашлыки закончатся... Так что отрывайся за нас :ta-ne-c: :ta_n_cor:

Tyava, не слушай :ni_zia:
Расслабоны нужны, но в меру. Втягиваться потом тяжело, сама знаешь.
Пожрать мы любим. Поэтому всегда найдём повод для этого :-)

Ты так хорошо шла. Как сегодня? Давай, я за тобой :dan_ser:
Автор:  Tyava [ 01 янв 2020, 22:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
С Новым Годом!
Лучше начать худеть в начале месяца и года :hair_flower: :bantik: :girl_drink2:
Автор:  Tyava [ 15 апр 2020, 14:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
Пока карантин - вес растет стремительно, надо что-то с этим делать.
С сегодня контролирую питание:
Завтрак - овсянка на воде, льняные семена, сливочное масло, 2 яйца
Ланч - творог с 2ч.л. мёда, кофе с сахаром
Обед - ленивые голубцы, цуккини, черри
Ужин :du_ma_et: не знаю пока

Надо заняться каким то спортом :du_ma_et:
Автор:  Tyava [ 15 апр 2020, 18:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
Только начала весной в руки брать фотоаппарат и тут пришёл Короновирус.

Для спорта возьму Т-25, PIYO, 21DAY, CIZE. Буду комбинировать друг с другом.
Есть много гибридных тренек, всё буду делать в разброс по настроению. Можно утром и вечером :beautiful: Они все вроде в пределах 25-30 мин.

Вложения:
Spring_original.jpg
Spring_original.jpg [ 312.07 Кб | Просмотров: 177 ]
Spring2020.jpg
Spring2020.jpg [ 339.32 Кб | Просмотров: 193 ]
Автор:  phpbb [ 15 апр 2020, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
Привет еще раз :pri_vet:-:
Ого, сколько спорта! Я когда-то прыгала с Шоном Т и Zuzka, весело было, но сейчас боюсь к соседям снизу провалюсь. :-)
Автор:  Tyava [ 15 апр 2020, 21:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
phpbb
:pri_vet:-: :-|-: HI!!!!
Пока спорта нет, сегодня посмотрела на что душа смотрит. А то что-то данные сравнила и вес ползет не заметно в верх.
Всю неделю 67-65 :cry_ing: .Надо спортом заниматься и еду контролировать. Вчера ела салат с майонезом( картошка, мясо, огурцы свежие, зелень, морковка, яйца ). Как итог вес большой :-( .

Завтра замеры сделаю и сравнивать буду , что было до НГ.
Автор:  tatka42 [ 15 апр 2020, 21:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
Tyava
Привет! Я в гости :a_g_a:
Tyava писал(а):
Пока карантин - вес растет стремительно, надо что-то с этим делать.

Что? :-) может мне тоже надо :du_ma_et:
Tyava писал(а):
Завтрак - овсянка на воде, льняные семена, сливочное масло, 2 яйца
Ланч - творог с 2ч.л. мёда, кофе с сахаром
Обед - ленивые голубцы, цуккини, черри
Ужин не знаю пока

Ты калории считаешь?
Автор:  Tyava [ 15 апр 2020, 21:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
tatka42
:pri_vet:-: Привет, девочки!!!!! Рада, что вы заглянули.
Автор:  phpbb [ 15 апр 2020, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
tatka42 писал(а):
Ты калории считаешь?

Присоединяюсь к вопросу tatka42. Считаешь?
Автор:  Tyava [ 15 апр 2020, 22:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
tatka42
Нет не считала :sh_ok: я только зашла на калоризаторе, какие калории?!
Весы и батарейки надо найти.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Цитата:
Что? :-) может мне тоже надо :du_ma_et:

Мне джинсы малы, не застегиваются :ny_tik:
Страница 68 из 100 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/