Вот фотки с прошлого лета, где отчетливо видны "ушки" и просто фотки))

Какие вы красоточки
Для меня сейчас такая фигура с твоими "ушками" - просто мечта

мандаринка

Я просто всю жизнь такая, поэтому вижу свои недостатки, а убрать ушки помогут только физ . упражнения. Когда весила 48 кг ушек не было, да и попы в принципе тоже не было. Выход толко один у меня - не худеть, а качать

Мысли вслух...
Вот просматривала я сегодня дневнички некоторые и поняла для себя простую истину. Домашние тренировки - это фуфло полное. Многие ходят в зал, следят за питанием, за БЖУ, одним словом любят себя и свое тело. Я тоже люблю себя, я не ленивая, я хочу ходить в зал, я хочу заниматься и самое обидное что я не могу. Вот у меня подруга есть, замужем, двое детей, она конечно в зал не ходит, но постоянно у нее массаж, баня, ногти, шугаринг, салон красоты, косметолог. А я что -я молча слушаю, потому что блин погрязла в домашних делах и детях, помощи никакой нет, старшей дочки почти 10 лет, младшей почти 2, оставить детей не с кем, бабушки работают, да и не особо рвутся, муж считает, что декрет - это моя работа и я сама должна со всем справляться. И я справляюсь.... Но получается, что моя работа - без выходных, праздников и отпуска. Муж в будни после работы устал - отдыхает, а выходные - это святое и неприкосновенное для него. Когда заикнулась про ТЗ - зачем тебе, у тебя и так все хорошо. Да что про зал, хотела записаться к гинекологу (потому что после вторых родов ни разу не была) - Говорит: Иди с ребенком. К гинекологу, с ребенком? И на кресло полезу тоже с ребенком? Смешно, аж плакать хочется. А когда выйду на работу вообще аут будет, работа, садик, уроки со старшей вечером, ужин приготовить, всех собрать на работу, в школу, в садик. А в выходные -опять же уборка, готовка, за продуктами в магазин, уделить время детям. Замкнутый круг. Занавес.
Я не жалуюсь, просто накипело....

VeraF
Да, вот такие бывают мужчины... А старшую дочь к домашней работе подключаешь? У каждого должны быть обязанности, одной все тащить тяжело, особенно когда это не ценится. Либо терпеть, либо что-то менять. Вот и прояви свои лидерские качества, организуй порядок в доме, раз декрет твоя работа, то должны быть и выходные, хотя бы несколько часов

Такова жизнь.

Маргаритка городская

Вот в этом моя и ошибка, я сама всех приучила, что со всем справляюсь. Мне так было проще, сделать все самой, чем потом переделывать. Старшую все жалко было, маленькая еще, какие ей домашние дела. А муж- он сразу обозначил, готовить не умею и не люблю, убираться - не мужское это дело, максимум лампочку поменяю перегоревшую и то последнее время это делаю я.

Добавлено спустя 32 секунды:
Oxanka 1

Горькая правда))

VeraF
Понимаю, не хочется ругаться с мужем. Но решать тебе, мириться или что-то менять

VeraF
охох... Такие мысли по ходу иногда посещают всех женщин, но что с этим делать и как быть дальше - решать только тебе)))

Несмотря на всю гору домашних обязанностей и работы выкроить время на себя любимую можно и НУЖНО... В свое время активно занялась вопросом таймменеджмента... Так как мне реально не хватало 24 в сутки на выполнение элементарных занятий...Я еще не пришла к идеальному решению этой проблемы.. Но проанализировав куда и сколько я трачу времени и просчитав, что в трубу у меня вылетает в день минимум 4 часа, я начала писать четкий план работы, распределяя все по минутам... У меня появилось время и на ребенка, и на дом обязанности и еще в декрете успевала подрабатывать и заниматься творчеством... Сейчас я работаю на фрилансе и если бы не навыки самоорганизации, я вряд ли смогла бы норм зарабатывать... Попробуй по-другому организовать свой день... Приучай детей к помощи, делай это в форме игры - чтобы не совсем напряжно и не вызвать ярую нелюбовь к домашним задачам)

И мужу пора бы объяснить, что если рядом нужна счастливая и красивая женщина, а не домохозяйка в засаленном халате (это я образно), то на это нужно время и усилия))) Искренне желаю найти то равновесие и согласие, кода все будут безгранично счастливы)))



Не соглашусь по поводу домашних тренировок - они очень эффективны (знаю очень много наглядных примеров + Я ), но есть несколько НО! Важно правильно выбрать тренировки - а не первые попавшиеся в тырнете, не пропускать их и делать все на совесть)). Искренне надеюсь ,что к новому году смогут доказать это личным примером (если больше не будет срывов и загулов)...

Извини... расписалась тут в чужом дневнике

Ну дочку старшую привлекай, пускай с первого раза не ахти как выходить будет, но если ты с ней будешь вместе делать, объяснять чего и как, то думаю со временем у нее все наладится и часть забот она с тебя снимет... Покажи как пылесосить, ну не получится с первого раза нормально - то что не вышло спокойно покажи, объясни и вместе с ней доделай - самый беспроигрышный вариант...

ну мне по крайней мере так кажется...