Пока держусь)))
На завтрак+полдник была вкуснейшая шаурма с курицей. Нифига не ПП, но в норму кбжу я вписываюсь, значит, можно)))

Обед и ужин будут полегче.

Влезла в любимое платье. Раньше было тесно спине и рукам. На рукавах перетяжки со скобами, от них очень большо было, впивались.
А сейчас прям отлично!

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Ну что... около 12 дней уже на низкоуглеводной диете, полет нормальный. Совершенно не голодаю, углеводов ем минимум и прекрасно себя чувствую.
На весы дииико хочется встать, но пока держусь, ибо швнс демотивироваться велик, а по объемам и так ушло ооочень много. Реально размер точно скинула.

Подтянулось лицо, руки. И начал уходить валик на животе. Это все еще без тренировок. Как детей долечу и сдам в сад, буду утром заниматься ходьбой с Лесли и крутить обруч.

Сегодня потеряла штаны. Шла по коридору, поймала их у коленей...

На весы так и не встаю, но и по моим ощущениям и свекровь сказала, что около 6 кило в минус.
Нахер весы, взвешусь, когда влезу в М размер с запасом.

5 недель, что ли, на 1600 калорий, без проблем и срывов. Один раз на выхи читмил, вина выпили с сестрой, и то до 1900 калорий всего