Всем привет! давайте знакомится. Меня зову Екатеринка, мне 34 года и я многодетная мама. На данный момент у нас три сыночка и лапочка дочка! Сыновьям 11 лет, 8 лет и 5 лет. А нашей долгожданной доченьке годик!

про похудение: этим вопросом занимаюсь давно, но с рождением каждого ребенка на ГВ у меня все мои хорошие результаты летели в тартарары .
теперь мой вес снова 115кг.... после последних родов удалось сбросить до 100кг, но опять я не удержала свой результат......

теперь я снова начинаю с начала, и в этот раз все будет по другому.

мой новый этап стартует с 7 страницы этого дневника.

11 августа 2018 вес 115кг
11 сентября 2018 вес

Привет! Я тоже многодетная мама, вот только нашей младшенькой уже 2,5 года. На грудном вскармливании худеется замечательно. Только сильно нельзя ограничиваться. А только на вскармливание идет 500 калорий в день. Это большой плюс!
Поздравляю с доченькой и желаю удачи в похудательном процессе.

Ксюша, привет! Приятно познакомится! спасибо за инфу, мне почему то до этого никак на ГВ не худелось... был такой страшный ЖОР , что прям ужас

В этот раз хочу всё изменить и пусть всё получится.
У тебя, смотрю, уже есть результат! Это здорово! Пойду к тебе в гости схожу. И ты ко мне заглядывай.

Ekaterinka_Я
Добро пожаловать! Я тоже многодетная, он не такая героиня как вы с Ксюшей, у меня трое. Заходи в гости!

Привет)) я Катя. Забежала познакомиться. Удачи тебе!
Ну и конечно поздравляю тебя со всеми детками

Маргарита, я как раз уже тебя посетила.
Если честно, я сама ещё не привыкла к такому количеству детей нет, реально! я когда одна с ними иду куда то, это так много оказывается

Катя, привет! Спасибо что забежала в гости... я тоже к тебе зайду. Твой результат впечатлил!

доброе утро, дорогой мой дневник!
и так: сегодня у меня привес +300гр. вес на сегодня 102кг. это не критично, т.к. ГВ дает такой сбой... полкило вечно гуляет туды-сюды
калории я сегодня уже считаю, пока не совсем привычно, но приятно что есть возможность отследить БЖУ.... из спорта у меня пока только прогулки... утром уже прошла 3 км, и это на сегодня еще не всё... по плану пойдем ещё с дочей гулять, ей свежий воздух, мне сожженные калории

Ну что... сегодня я прошла уже 15000 шагов, а ещё намечается вечерняя прогулка.... точнее бега пойдём мальчишек из сада забирать, потом муж останется на собрание, а я среднего на рисование поведу... и пойдём мы со всем своим табором

Ekaterinka_Я
Приветик! Я на такие вылазки долго собираюсь, особенно если куда-то ехать надо. Идем стайкой, все галдят, и правда как табор цыганский

Моя звезда сегодня спит весь день, и это не смотря на то что соседи делают ремонт, и сверлять аж в два перфоратора....