АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Сегодня еще продолжается борьба с последствием праздника :hi_hi_hi:

Но я не переживаю. Иду дальше! Отпуск весенний подошел к концу, собираюсь на работу. Теперь отработать ЧМ и на море в Болгарию (как всегда :-)

). Чего то у меня калораж завтрака сегодня заметно меньше, хотя каша, кофе с молоком и сахаром те же, а вот бутер сделала не с маслом сыром, а с маслом и паштетом. Вот что вкусный сыр делает :-)

На обед тушеная картошка с грибами, куриной грудкой и огурец :nez-nayu:

На ужин творог со сметаной. С перекусами по ситуации.
Всем улыбок! :ro_za:

АникаМартиника

Доброе утро! :pri_vet:-:

Продолжаю свой путь к стройности :hi_hi_hi:

Весеннее настроение :butter-fly:

добавляет стимула хорошеть :-)

Не растерять бы его в суете дня :hi_hi_hi:

Всем улыбок! :bu_ket:

Marina34

АникаМартиника писал(а):

Продолжаю свой путь к стройности

что там с весом, Красава? умалчиваешь? :hi_hi_hi:

АникаМартиника

Marina34
Привет, а чего умалчивать пока гуляем по 68 во все пределы, было даже 69,1, завтра взвешусь напишу :hi_hi_hi:

Сегодня маловато наела на 1300 с округлением. Еще пасхальные посиделки не ушли :-)

Marina34

АникаМартиника писал(а):

чего умалчивать пока гуляем по 68 во все пределы

нет, ну это нормально...главное к 70 не вернулась

АникаМартиника

Marina34
да, неее, столько не ела, но пила :-)

АникаМартиника

Доброе утро! :pri_vet:-:

Сегодня вес 68,8, пока праздник сидит плотно, не хочет расставаться со мной :-)

План питания заполнен, завтрак съеден. Соблазнов не предполагается (ДР пока нет) :hi_hi_hi:

Заметила, что сейчас утром не хочу есть :kli_ny:

Посмотрю, может придется делать ланч, выпив утром кофе с молоком, все остальное брать с собой в контейнере. Ну пока мысли такие. Иду дальше! Солнышко за окном :son-ce:

радует

Вчера вечером рано уснула, вырывалась с работы на съемку двух собак, мне пришлось носится с большим лохматым Лео, чтобы его хоть немного утомить и он смог бы сесть со мной и корреспондентом рядом и смотреть в камеру. Скажу два часа съемки вымотали так, что с радостью вернулась в кабинет и плюхнулась на стул....отдыхать :-)

Всем улыбок и счастья! :cve_ty:

Marina34

Анжелика

АникаМартиника писал(а):

два часа съемки вымотали так, что с радостью вернулась в кабинет и плюхнулась на стул.

тебе и зарядки никакой не надо :cool_cool:

А у тебя фоток этих нет или видео? интересно :dreams:

А зачем вам собаку перед камерой надо было посадить?

АникаМартиника

Привет, Маринчик! :pri_vet:-:

У меня такая зарядка каждую субботу :-)

Фотки вряд ли будут, потому что журналистка в паре со мной носилась и оператор следом, снимал. Ему было тяжелее, порой надо было нас обгонять и уходить намного вперед, чтобы снять движение на камеру. Лео надо было посадить и снять крупным планом, и показать что он добряк и вполне красавчик :hi_hi_hi:

Съемки для нашего местного телевидения, нам дали по вторникам время на репортаж о наших хвостиках, которые ищут дом. А вторая была Чучундра или Тимона, кличка ей в честь героя мультика Тимон и Пумба :-)

здесь задача была подловить ее на проказах(в которых она мастер), показать отличительные черты ее характера, как она в стае себя ведет. Так как малыха, но пипец какой ураган, тоже языки на сторону были :-)

А что по итогу нарежут, не знаю. Я бы была только рада если мой голос больше будет за кадром :-):

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Сегодня вес прежний 68,8, Иду дальше! Главное соблюдать все по калоражу. Правда за неделю нарисовался + по ТВН на 200 гр, праздник удался :hi_hi_hi:

Вчера наела на 1380 ккал. На этот день план питания заполнен, завтрак съеден и опять без аппетита (делала омлет, кофе с молоком и гречневый галет с маслом) Надо думать о завтраке, может с вечера ставить кашу из пшена :du_ma_et:

На обед все просто: отварной рис и куриные котлеты, соус, большая помидор. На ужин планируется огурец, помидор, оливковое масло и запеченная скумбрия.
Всем улыбок, солнышка :son-ce:

Правила форума

АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

Кто сейчас на конференции