Дюймовочка75
С днём рожден я! Всем здоровья.тебе спокойствия и счастья?

С Днем Рожденья, Куколка!
Исполнения желаний, радости и процветания тебе!

dancerinthedark91
maria7909
Спасибо

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:
светдим
Cudo-Udo
ванчоус
Vieras
Джой
Спасибо, девочки!
Мне очень-очень приятны ваши поздравления)))

Про меня..
Весна и солнце шило в попе разбудили)))
За неделю вымыты 7 окон, две двери пластиковые уличные, сняты и переиыты люсьры, отдраена кухня...
Мама плмогла с участком... Там ттже красотень уже))
Для фигуры: хожу где только можно...все лестницы мои (даже с сумками), пешком вместо авто...
Завтра надеюсь подбить результат двух недель на калораже 2100...
Из минусов... Вышла на работу - внрнулись мои 94кг...хотя уже было 93.2...все же стресс и позднее укладываение спать делают свое дело(

07.04.2019 калораж 2115кал
08.04 вес 94,8кг калораж 1409ккал
09.04 вес 94,8 калораж 1948ккал
10.04 вес 94,5 калораж 2092ккал
11.04 вес 94,5кг калораж 2064ккал
12.04вес 94,1 кг калораж 2194ккал
13.04 вес 94,1кг калораж 2150ккал....
14.04 вес 94кг
ТВН 94,5кг СКН 1996ккал

14.04 калораж 2056кал
15.04 вес 94,2кг калораж 1851ккал
16.04 вес 93,3 калораж 2028ккал
17.04 вес 93,5 калораж 2026ккал
18.04 вес 93,7кг калораж 1943ккал
19.04 вес 93,2кг калораж 2493ккал от души отметила ДР сладостями ...аж три булочки умяла
20.04 вес 94,0кг калораж 2150ккал..
21.04 вес 94,5кг

ТВН 93,7кг СКН 2078ккал

третий заход на калоризхаторе))) с 7.04.2019 в режиме -200:
1 неделя СКН 1996ккал ТВН 94,5кг вторая фаза
2 неделя СКН 2078ккал ТВН 93,7кг (-800)

калораж на новую неделю 2140ккал

Настрой решительный
Желаю успехов и хорошего самочувствия.

Temma
Спасибо)))
Сегодня был предроследний удар перфекциониста)))
Отдраила плиту... Стала как новая!!! Можно как зеркало использовать. Хоть и служит уже 7 лет...
Завтра по плану 3 часа утюжки и пыль ао всех углах...
В четверг полы с отодвиганием мебели и к Пасхе в плане уборки я готова)))

Дюймовочка75
У меня на четверг в планах тоже уборка конкретная и шторы в зале постирать хочу ещё