Текущее время: 24 апр 2024, 21:57

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 88 из 188
  [ Сообщений: 1871 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 188  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
А у меня других мыслей и нет))) то что в середине цикла вес стоит - уже хорошо...есть шанс уже на след неделе увидеть 84))) если вода немного уйдет...если нет - после кд....главное что я не плюсую килограммами....значит худею, а вода скрывает этот процесс от меня)))

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 17 мар 2018, 08:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера был "срыв".....на ровном месте.....
просто блок какой-то в мозгу "ЖРАААААААААААААААААТЬ"......

я поддалась.....мела все что было на кухне..и здоровое и не очень.....калории после первой половины дня считать бросила.....и так понятно что их там будет много...а еще легда в лежку и весь день пялилась в телек.....

думаете отдохнула?.......А НИ ХРЕНА!!!!!....сегодня опять вялая селедка.....ну разве что жрать уже не хочу :-) ...выпила пустой кофе на завтрак и счастлива....

но есть и полезное от моей лежки: муж зашевелился ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ...убрал за собой (и за нами :smu:sche_nie: ) на кухне....разгреб свои завалы в пристройке.....а то все тупо кидал на лестнице...ну конечно ж...на второй этаж зимой не надо...там еще стройка, и на зиму все законсервировано :-)
почему-то на мою лень у него всегда такая реакция - работун нападает...может мне лениться почаще? :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена Степанова 34
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 17 мар 2018, 10:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Дюймовочка75
А у моего разбор завалов в доме и работа нападает, когда мы ругаемся. А когда тишина и лад, то все сломано и завалено. Зато в гараже и в машине всегда порядок, чистенько и все исправно.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 13:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет...у меян сегодня день открытий :-) :-) :-) :-) :-)

Цитата:
ну разве что жрать уже не хочу


;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) офигеть...один день обжорства и я есть не хочу уже который день...калораж свой добираю искусственно....халвой ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

весы показывают цифру 84 снова...второй раз за неделю.....

а ещеееееееееееееее....а еще я порылась в шкафу.....

я влезда в юбку в которой устраивалась на работу в 2011 году!!!!!!!!!!!!!!!!
я влетела со свистом в платье, которое покупала позапрошлой весной...причем оно на мне трещало тогда....покупала на "когда похудею" ;;-)))

я влезла в пальто которое покупала ДО ДЕКРЕТА!!!!!....вес кстати уже тоже додекретный :-) :-) :-) :-) ....
после родов в таком весе это пальто еле застегивалось...сейчас отлично лежит по фигуре!!!!!!!!!!!!!
пальто которое покупала на пузяку беременную так великолепно село :-) ....даже красиво, а думала слоном буду....


я влезла в БОТИНКИ!!!!! 37!!!! размера...на платформе и каблуке 15 см!!!!!...покупала сто лет назад.....носила мало...и продать не могла, а отдавать такую красоту жалко было...и вот видимо теперь и самой пригодятся :-)

в общем...спасибо МФ :-) :-) :-) :-) :-) несмотря на мою лень, жор и прочие "трудности" я все же становлюсь человеком :-)

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
а еще спасибо Лесли ипланке...за то что у меян не торчат бока....пузень...и жопа сама себе....

и кто бы ни говорил ,что чтоб похудеть надо упахиваться по 5 миль....фигня!!!!!...даже если ходить одну - эффект будет...может не быстрый, может не такой разительный и заметный....но он будет!!!!!!!!!!!!!!....
а вот если ничего не делать...тогда какого эффекта ждать?

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргаритка городская
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 13:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 2144
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 81 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Пасхальное яичко золотое (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко (2) Пасхальное яичко мраморное (1)
Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Роза (2) Букет желтых роз в корзине (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Анют, мне прямо сразу в глаза бросилась разница в весе! Я ж в долгосрочной командировке была, мне сейчас все видно, кто и как похудел! :-) Не удивительно, что вещи старые теперь как раз. Я думаю, придется через какое-то время и новые прикупить, еще меньше! Так держать, молодца! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Елена Степанова 34
Лена, вообще обалденно выглядишь! Вот это результат! Умница! Я смотрю, много я тут пропустила... :-:ok:-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Cudo-Udo
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2016
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Благодарил (а): 581 раз.
Поблагодарили: 152 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 162

Награды: 18
Новогодние свечи (1) Сельдерей (1) Арбузный сок (1) Наушники (1)
Низкокалорийный кекс (1) Самовар золотой (Палех) (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (4)
О да! Эти новые старые вещи! Каждая как новая и такая родная. У меня тоже такая антресолька есть :-) Иногда залажу и перемериваю :-)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 08:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
15.03 вес ___ калораж 1839ккал
16.03 вес 85,4кг калораж много-много ккал
17.03 вес 85,3кг калораж 1713ккал
18.03 вес 84,6кг калораж 1683ккал
19.03вес 85,1кг калораж 1646ккал
20.03вес 84,7кг калораж 1661ккал
21.03 вес 84,7кг калораж 1827ккал
22.03 вес 84,9кг

Итого ТВН 84,9кг СКН 1728кал


"1 неделя (с 01.05) СКН 1997 ккал ТВН 94,0кг
2 неделя СКН 2131ккал ТВН 93,5кг (-500)
3 неделя СКН 2107ккал (план 2164ккал) ТВН 93,0кг (-500)
4 неделя СКН 2114 ккал (план 2219 ккал) ТВН 92,2 кг(-800)
5 неделя СКН 2209 ккал (план 2210 ккал) ТВН 91,9 кг (-300) три дня доедали торт, два дня алкоголь, шашлык, где-то на горизонте "середина цикла", скорее всего 5-6 числа
6 неделя СКН 2130 (план 2114ккал) ТВН 92,0кг (+100) ..(вторая фаза)
7 неделя СКН бардак.. ТВН 92,2кг .(+200) (вторая фаза)
8 неделя СКН 2194 (план 2070ккал) ТВН 91,6 (-600) КД
9 неделя СКН 2094 (план 2054ккал) ТВН 91,0(-600)
10 неделя СКН 2262 (план 2244ккал) ТВН 91,4кг (+400)
отпуск
14 неделя (с01.08) СКН 2188 (план 2050) ТВН 91,1кг (-300)
15 неделя (с08.08) СКН 2186 (план 2125) ТВН 91,1кг (0) вторая фаза, превышение плана на 61ккал
16 неделя СКН 2144ккал (план 2090) ТВН 91,5кг (+400) превышение плана на 54ккал
17 неделя СКН 2239ккал (план 2030) ТВН 91,3кг (-200) превышение плана на 200ккл
18 неделя СКН 2171ккал (план 2090) ТВН 91,1кг(-200) ..превышение плана на 91 ккал
19 неделя СКН 2175ккал (план 2100) ТВН 90,9кг(-200) ..превышение плана на 75 ккал
20 неделя СКН 2127ккал (план 2075) ТВН 91,0кг(+100) ..превышение плана на 52 ккал (вторая фаза)
21 неделя СКН 2049ккал (план 2050) ТВН 91,1кг(+100) ..вторая фаза...какой-то сбой по циклу пошел
22 неделя СКН 2371ккал (план 1990) ТВН 91,3кг (+200) КД......превышение плана на 381ккал
23 неделя СКН 1765ккал (план 2110) ТВН 90,3кг (-1000) ..недобор 345ккал, из-за болезни
24 неделя СКН 2083ккал (план 2168) ТВН 89,9кг (-400) ..недобор 85ккал, восстановление после болезни, начало второй фазы
25 неделя СКН 2003ккал (план 1930) ТВН 89,7кг (-200) перебор на 73 ккал, вторая фаза, кашлять продолжаю, пью амброксол, по утрам встаю китайцем
26 неделя СКН 1944ккал (план 1945) ТВН 90,0кг (+300)..КД, отсутствие спорта от слова вообще+антибиотик
27 неделя СКН 1954ккал (план 1875) ТВН 89,8кг (-200)..превышение на 79 ккал
28 неделя СКН 1884ккал (план 1850) ТВН 90,2кг (+400)..превышение на 34 ккал , начало второй фазы
29 неделя СКН 1872ккал (план 1820) ТВН 89,7кг (-500)..превышение на 52 ккал , вторая фаза
30 неделя СКН 1951 ккал (план 1978) ТВН 88,9кг (-800)..недобор 27ккал....КД
31 неделя СКН 1964 ккал (план 2010) ТВН 88,4кг (-500)..недобор 46ккал....
32 неделя СКН не считала ккал (план 2050) ТВН 88,3кг (-100)..с натяжкой из того что есть..но и так понятно ,что вес стоит
33 неделя СКН 1759 ккал (план 1950) ТВН 87,6кг (-700)
34 неделя СКН 1855 ккал (план 1860) ТВН 88,2кг (+600)...вторая фаза(((( и реальный жор ....и отеки на фоне жора
35 неделя НОВОГОДНИЙ ОТПУСК!
36 неделя СКН 1854 ккал (план 1710) ТВН 88,9кг (+700)..праздники удались))))
37 неделя СКН 1760 ккал (план 1755) ТВН 88,5кг (-400)..превышение плана на 5ккал
38 неделя СКН 1785 ккал (план 1800) ТВН 88,0кг (-500)..недобор плана на 15ккал..вторая фаза...к концу января вернулась на предновогоднюю планку...вот и погуляли..минус месяц из процесса похудения
39 неделя СКН 1857 ккал (план 1870) ТВН 88,0кг (0)..недобор плана на 13ккал..вторая фаза...
40 неделя СКН 1766 ккал (план 1721) ТВН 86,8 кг (-1200)...перебор 45 ккал...КД
41 неделя СКН 1983ккал (план 1910) ТВН 86,5 кг (-300)...перебор 73 ккал..
42 неделя СКН 1777ккал (план 1774) ТВН 86,8кг (+300)...перебор 3 ккал..
43 неделя СКН 1756ккал (план 1780) ТВН 86,1кг (-700)...недобор 24 ккал..вторая фаза
и здравствуй весна!!!!!
44 неделя СКН 1812ккал (план 1860) ТВН 85,6кг (-500)...недобор 48ккал..
45 неделя СКН 1864ккал (план 1880) ТВН 85,4кг (-200)...недобор 16ккал..
46 неделя СКН 1728ккал (план 1740 ТВН 84,9кг (-500)...недобор 12ккал..

План на новую неделю 1890ккал... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikuku
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 11:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 31.05.2016
Сообщения: 1037
Изображений: 38
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 562

Награды: 6
Корона (1) Пасхальное яичко (1) Елочка-игрушка красная (1) Звездёнок (1)
Сантиметровая лента (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Аня! Поздравляю!! Неплохо отвесики пошли!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргаритка городская
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 12:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 2144
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 81 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Пасхальное яичко золотое (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко (2) Пасхальное яичко мраморное (1)
Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Роза (2) Букет желтых роз в корзине (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жми,Анюта! Отличные результаты, ТТТ :bra_vo:
:spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочка спасает себя из коровы
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 08:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Vikuku
:-) :-) :-) :-) :-) цифра 85 так просто не сдается))))) она вцепилась в меня зубами))))) сегодня аж 85,5 на весах...вторая фаза...вес скачет как хочет....

Маргаритка городская
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) нууууууууу...не знаюююююююююю.....счас начнется...весна, щащлыки, тортиик....как тут жать-то?.....в темпе бы остаться хоть кило в месяц :-)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 88 из 188
  [ Сообщений: 1871 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 188  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Согомонян, Bing [Bot], Blaga, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Jalova.lu, Оларт, pama, Perfectamaggie, ReusO, roman345, sergi289, Yandex [Bot], Порцион, Иришка84, Лето в сердце

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB