Текущее время: 06 авг 2020, 12:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 22:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3703
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,180

Награды: 28
Букет полевых цветов (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Роза красная (4) Весенние цветы (2)
Тюльпанчик (2) Блин с икрой (1) Синий Новогодний Шар (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-):

Вес 109,4кг.
Кое-кто, кто вчера не удержался и в 12 ночи схомячил чай со сникерсом, сегодня не ел до 16 часов, выдерживал 16-часовой перерыв. А не фиг было жрать по ночам. :a_g_a:
Еда:
Обед в 16 часов - зараренная овсянка быстрого приготовления, чай с сахаром.
Ужин в 18.30 - картошка, 2 сосиски, чай с молоком, 2 бутера (батон, масло, яйцо).

Теперь сижу, стараюсь сдерживпть свои порывы пожрать, т.к. хочу завтра нормально позавтракать.

Спорта не было. Вся энергия ушла на сдерживпние голодной натуры

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 23:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3118
Изображений: 299
Откуда: Москва
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 518 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,808

Награды: 33
Таблетка Все пройдет (1) Клубничка (2) Черешня (1) Клевер (1)
Блин с грибами (1) Два сердечка (1) Букет цветов из сада (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (3)
ПРИВЕТ!!
:-|-: :-|-:
Любаша74 писал(а):
сегодня не ел до 16 часов, выдерживал 16-часовой перерыв.

ОГО, Я ТАК БЫ НЕ СМОГЛА :kli_ny:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3703
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,180

Награды: 28
Букет полевых цветов (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Роза красная (4) Весенние цветы (2)
Тюльпанчик (2) Блин с икрой (1) Синий Новогодний Шар (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275 писал(а):
ПРИВЕТ!!
:-|-: :-|-:
Любаша74 писал(а):
сегодня не ел до 16 часов, выдерживал 16-часовой перерыв.

ОГО, Я ТАК БЫ НЕ СМОГЛА :kli_ny:

Привет.
Не скажу, что мне было легко. :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Доброе утро. :-):

Вес 108,2кг. Чуть-чуть уменьшился, ну это и понятно.
Вчера выдержала после ужина нормально, какого-то голода не возникло. Или организм так обрадовался, что ему наконец-то дали поесть, что и не вякал уже. А то себе дороже выходит.
Ужин был до 19 часов. Значит завтрак сегодня будет после 11, т.е. уже через 5 минут. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10091
Изображений: 251
Откуда: Волгоград
Благодарил (а): 628 раз.
Поблагодарили: 530 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,128

Награды: 144
Клубничка (3) Букет желтых тюльпанов (4) Мимозочка (2) Кусочек ананаса (1)
Роза красная (2) Новогодняя ёлка (1) Новогодний подарок детям (1) Шар на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, привет! :-|-:

_________________
Изображение
информер
Изображение

конкурсы
вторник-последний герой
пятница- последний герой, худеем к лету, взвешенные и счастливые
суббота-худеем на карантине с супергероем


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3703
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,180

Награды: 28
Букет полевых цветов (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Роза красная (4) Весенние цветы (2)
Тюльпанчик (2) Блин с икрой (1) Синий Новогодний Шар (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Привет, Мариночка!! :-|-: :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Вес 108,3кг. На месте.

В выходные ела без ограничений. Но соблюдала интервалы ИГ строго.
Спорта и вообще движения не было.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 19:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8422
Изображений: 416
Откуда: Новороссийск
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 127 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,962

Награды: 34
Новогодняя елочка (1) Черешня (1) Апельсин (2) Блин с творогом (1)
Снеговик (1) Красное яблоко (2) Минеральная вода со льдом (2) Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
Любаша74 писал(а):
интервалы ИГ строго.

у меня не получилось когда пробовала :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 11:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3703
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,180

Награды: 28
Букет полевых цветов (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Роза красная (4) Весенние цветы (2)
Тюльпанчик (2) Блин с икрой (1) Синий Новогодний Шар (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
вернулась и завела новый дневник.
viewtopic.php?f=51&t=24477

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бадер, 6i6ka, Бэрри11, @M@, Aelen, Alexa [Bot], Anna_Pandora, Авава, Алина_Бобровская, АникаМартиника, Bing [Bot], Саморянка, Coordinator, fleur_2004, Gilmour, Gladiolus0100, Google [Bot], haritonchik_83@, HELGAniasse, KRCCB, lagirina, Le_ta, Luchs, LudmiLA_53, Marcia, masher, miark, Momzelle, natalaermak01, natash-c, Oduvanchik, OlgaRi, orhi, Oxanka 1, ROMASHKA3012, Горлица, Sava79, Selec, svez-tatyana, Tatiana Kuchmenko, Temma, Thetanis, tiagnitania73, UM_isha, Valyabgn, Vesnuwka443, Viousi, WhiteSheWolf, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Zyxbr, Домира*, Ирина Семеновна, ирина1006, М.Б., Мудраяпожившая, Мивина, настасья0122, Настюха13, Наталья - ПлН, Шустряна, Эдуард.1972, ЮлО, юная_пороховая_шавка, ЯЛетняя, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB