Текущее время: 29 мар 2024, 02:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 21:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2016
Сообщения: 276
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 127

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
За выходные сбросила 700 г. Потом был привес в 200 г, сегодня утром был привес в 100 г. Калорий не набираю достаточно, вроде ем хорошо, сегодня вообще замечательно, голода не испытываю, но набрала всего 1163 калории. До нижнего предела не добрала 182 калории. Жиры немного перебор, остальное недобор. РРРРРРРР..... :ras_pal_cov_ka:

_________________
Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 12:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2016
Сообщения: 276
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 127

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
Утром на весах -300. Сегодня разгрузочный день. Огурцы, помидоры, немного натурального йогурта. Вечером, возможно, съем яйцо.

_________________
Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2018, 15:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2016
Сообщения: 276
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 127

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
За разгрузочный день ушло 800 г. Сегодня вес такой же.

_________________
Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 29 май 2018, 17:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2016
Сообщения: 276
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 127

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
Сегодня померила прошлогодний пиджак (был сильно внатяжку). СВОБОДЕН! Я бы даже сказала, капельку большеват! Ура! Ура! Ура! :bra_vo: :cool_cool: :ya_hoo_oo:
Кстати, завтра голодный день) :yo:

_________________
Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2019, 14:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2016
Сообщения: 276
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 127

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
И снова в бой! Каждую весну я активно худею, каждую осень активно набираю. Какой-то круговорот жира в природе, блин! В этот раз я дойду до конца! Для лучшей мотивации поспорила с милым на 10 000 рублей, что сброшу за год 15 кг. Так что вперед и с песней! :men: :volk: :running: :egypt:

_________________
Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2019, 15:58 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2019
Сообщения: 14
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, я Алена. Приятно познакомиться. Тоже недавно начала тут дневник вести! Удачи с похудением!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2019, 18:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2016
Сообщения: 276
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 127

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
Елена Кучерук, спасибо большое. Мне тоже приятно. Заходи на огонек. :-):

_________________
Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2019, 14:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2016
Сообщения: 276
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 127

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
Вчера калорий перебрала. Заказали в чайхане лагман, т.к. на готовку времени не оставалось, и всё, приплыли. Еще я куснула кульчу, там же приобретенную. В итоге: перебор белков и углеводов, недобор жиров. Сегодня, ругая себя за обжорство, решила сделать голодный день. Продлился он ровно до 15.00. А потом я пошла и пообедала! :-(

_________________
Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 14:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2016
Сообщения: 276
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 127

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (15)
М-да... Голод - не тетка. Кто бы знал, что обезжиренный творог, посыпанный приправами, вприкуску с консервированным кальмаром - это вкусно? Я теперь знаю! :-) :-) :-)

_________________
Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КАТАЛА: Бегу к своей мечте!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 15:06 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 61
Изображений: 6
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 91

Награды: 1
Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
КАТАЛА писал(а):
И снова в бой! Каждую весну я активно худею, каждую осень активно набираю. Какой-то круговорот жира в природе, блин! В этот раз я дойду до конца! Для лучшей мотивации поспорила с милым на 10 000 рублей, что сброшу за год 15 кг. Так что вперед и с песней! :men: :volk: :running: :egypt:



Привет привет!
Для похудения весна - это самое то, так что тут не стоит переживать! У меня так же, да и вообще, это вполне логично со всех точек зрения!
За год 15 кг - вполне реально, так что думаю тебе стоит уже думать куда потратишь свои 10 тысяч :ta_n_cor:
Кстати, как худеешь? Как питаешься, как занимаешься?
Я, вообще, тут раньше часто бывала, на этом форуме, но потом как-то не до этого было. Но девочки по работе попросили показать себя когда я пухляшом была - и полезла опять на форум. И как то воспоминания нахлынули, и решила опять пообщаться может с кем, может совет кому дать какой. :smu:sche_nie:
Так что вот. В общем, приятно познакомиться!)

_________________
Изображение
Изображение ИзображениеИзображение

И по дорогам гнать и гнать,
Подставив ветру лицо!
Смеяться, никто не должен знать,
Что тебе не повезло!
Звонить по мобильному всем подряд, всем!
И не дождаться гудков,
А ночью метаться в клетке из стен,
С ключами от всех замков!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Annlove_hair123, Bing [Bot], Елена Благовест, Google [Bot], Homicidium, irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, Natalja Harres, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB