marver
спасибо большое)))
Сладкира
ну это просто мой опыт, ты может через такие этапы и не пройдешь, я пояснила почему вдруг резко начала избавляться))))

Сладкира
да я вот тоже все оставляю. у меня лежит все грудой, половина огроменные, половина по размеру( это из нового). вроде по хорошему нужно все разобрать и не годное выкинуть, но тогда вообще шкаф пуст будет. так хоть визуально кажется, что вещей много

Snowbaall
а что тебе дает то, что визуально шкаф полон?))))) Или я такой пофигист? Есть какой-то минимум что надеть и то ладно.
Доброе утречко всем гостям и хорошего настроя.
Я продолжаю болеть, ночь была отвратительной. Заснула вроде сразу, но проснулась в 1.00 и до 3.00 не спала, ходила, воду пила. В результате заснула только после приема 3 таблеток глицина, встала и ощущение, что я как раздувшийся шарик, джинсы даже тесноваты, подозреваю из-за воспаления внутренние отеки имеют место быть, завтра лучше бы на весы не ставать, но потом у меня будут добавлены овощи и опять я без объективной картины. Ладно, посмотрю на сколько там привес, следующую неделю тогда показательной буду делать. А через 3 недели уже будет вторая часть закрепных 50 дней, по идее там надо вводить уже 2 пира, 2 фрукта в день, 2 дня с употреблением круп, а я еще ни одного дня крупы не ела, не хочется, не лезет.
Так как больная, то меню простое:
Завтрак: каша из ПО и ОО на молоке 1.5%, кофе с молоком
Ланч: творожок Вкуснотеево 0.3% - 180 гр
Обед: бедра куриные, запеченные в духовке (без шкуры) - грамм 300 (без костей, только мякоть считаю0
Полдник: творожок Вкуснотеево 0.3% - 180 грамм
Ужин: творог обезжиренный - 250 грамм, кефир 200 грамм

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Посчитала, закреп заканчивается 25 декабря Весело)))) ладно, значит будет типа просто питание (ибо стабилизация на Дюкане - это обычное питание с 1 разгрузочным белковым в неделю) и где-то числа 11 января пойду снова на первый этап Дюкана добивать остатки

Ну мне наверно , по большому счету пока и не от чего избавляться Одни брюки вышли из строя, зато другие налезли Юбки да, стали великоваты, но пока не критично, еще пару кг выдержат, и две же на подходе которые малы были раньше Я ж -гармошка бывшая (бывшая! обещаю! На все случаи есть по -немногу

Анечка, выздоравливай!
Ну их эти болезни!

Я у тебя спрашивала в своем дневничке понравилось ли твоей доченьке в Москве?

Ленусечка
спасибо большое, сама бы рада выздороветь, болеть не хочется вовсе
Прости, видела твой вопрос, но отвлеклась, да, дочке очень-очень понравилось, приехала полная впечатлений, и от самого города, что он такой большой, шумный, непривычный, метро, высоченные здания и т.п., ну и кроме всего куча музеев...больше всего говорит Планетарий понравился и Алмазный фонд

я просто шмоточница)) ну люблю я когда есть из чего повыбирать. люблю наряжаться=)
выздоравливай!!! сама только более менее очухалась от простуды!! у тебя хоть арсенал для лечения по-больше моего!!!

Snowbaall
арсенал побольше, но я из тех, кто лечится когда уже дальше некуда))) Т.е. пока никак, капаю нос нафтизином, на этом все. Но думаю, что еще день максимум, сегодня не хуже чем вчера, значит, должна побыстрей вырулить
Про одежду поняла)))) ну значит оставляй пока, потом либо сама придешь к тому, что лучше удалить большое, а если нет, то и не надо. Ведь многие действительно специально для сравнения оставляют, для них это важней, чем избавление от вещей

Привет Аня, ты не подсчетам калорий худеешь?

Irene Schwarz
Привет))) подсчет калорий в прошлом, уже не на нем