Текущее время: 21 янв 2020, 14:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9226 ]  На страницу Пред.  1 ... 882, 883, 884, 885, 886, 887, 888 ... 923  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Приглашаю добрых людей пообщаться, посмеяться)
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 13:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 11574
Изображений: 183
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1117 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,323

Награды: 97
Еловые украшения (2) Мешок богатства! (3) Новогодняя ёлка (1) Новогодние валенки (1)
Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (1) Красочный Новогодний Шар (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Январеттая лазанью с любым твёрдым сыром делаю :nez-nayu: пармезан дорого и жалко, если даже есть дома он

_________________
Альбина, можно на тыИзображение Ищу талию))кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом и замерами.
Изображение
На 29.05.19 при весе 74.3
ОТ 79
ОБ 99
ОЖ 89
ОГ 100

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Приглашаю добрых людей пообщаться, посмеяться)
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 13:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 3790
Изображений: 35
Откуда: СПб
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,474

Награды: 11
Новогодний голубой шар на елку (1) Шары разноцветные (1) Пасхальный кулич (1) Снежинка (1)
Еловая ветка (1) Снегурочка (1) Роза нежная (1) Зелёное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и ладно тогда. Вчера ездила в Финляндию, купила 2 упаковки сыра по 1 кг. Все брали, ну и я взяла :hi_hi_hi: Дома посмотрела, он безлактозный, его туда добавлю. Но пармезан таки надо теперь попробовать)))

_________________
Изображение

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)
Контроль массы тела - такая же нормальная гигиеническая функция, как контроль за чистотой зубов или за состоянием волос на голове (с)
При подсчёте калорий: чем больше будет калорий на старте, тем больше жира будет скинуто в итоге


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959.То ли плато, то ли удержание, а надо постройнет
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 14:33 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14430
Изображений: 74
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1468 раз.
Поблагодарили: 1925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8,899

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Ленусечка писал(а):
потому что надоело

Ленусечка писал(а):
Когда не взвешиваешь еду - это такая свобода...я наслаждалась ею.

ну так. а я об чем, косточки и кочанчики взвешивать крыша съедет. Как по мне, так считать можно и нужно, только без перегибов, намного легче пойдет

Таня, ну наконец то ты меня поняла))
Когда я говорила что не хочу считать калоши..
я и сейчас не заморачиваюсь с огрызками и косточками.
Просто веду пищевой дневник - для сдерживания- раз..
Для порядка цифр -1500-2000-2500 или уже пошла вразнос..
Я б и не Их вовсе- только б записывала съеденное- но прога вес продукта требует.. И КБЖУ..

_________________
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Приглашаю добрых людей пообщаться, посмеяться)
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 14:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 25475
Изображений: 23
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 601 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8,963

Награды: 53
Минеральная вода со льдом (2) Елочка-игрушка красная (1) Снежинка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Елка со снеговиком (1) Новогодняя ель (1) Елка новогодняя (2) Новогодний шар с веткой ели (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Таня, ну наконец то ты меня поняла))
Когда я говорила что не хочу считать калоши..

а я когда то тебе говорила их считать? :sh_ok: :du_ma_et: :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Приглашаю добрых людей пообщаться, посмеяться)
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 14:42 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14430
Изображений: 74
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1468 раз.
Поблагодарили: 1925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8,899

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
А ты не говорила :du_ma_et: :nez-nayu:
Ок..
Ну значит - мы в группе «заморочно считать калоши»
Я их считала больше года..
Бросала- считать- опять бросала..
Работает система.. но.. отнимает много энергии. Психической.. становишься одержимой)) как наркоман))

_________________
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Приглашаю добрых людей пообщаться, посмеяться)
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 25475
Изображений: 23
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 601 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8,963

Награды: 53
Минеральная вода со льдом (2) Елочка-игрушка красная (1) Снежинка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Елка со снеговиком (1) Новогодняя ель (1) Елка новогодняя (2) Новогодний шар с веткой ели (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
А ты не говорила

:ne_ne_ne: я их сама не считаю, от слова совсем :-) :-)
но у меня хоть считай, хоть не считай вес стоит :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Приглашаю добрых людей пообщаться, посмеяться)
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 22:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13238
Изображений: 0
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 1220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 13,006

Награды: 46
Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Новогодняя елочка (2)
Букет цветов из сада (2) Морская звезда (1) Мимоза (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
Пармезан в России покупать не надо. Пармезан надо покупать на родине, в Италии)
В Финляндии наверное есть оригинальный, купи, попробуй)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Приглашаю добрых людей пообщаться, посмеяться)
СообщениеДобавлено: 08 дек 2019, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 9295
Изображений: 479
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 582 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 5,613

Награды: 37
Новогодняя ёлка (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Коробка шоколадных конфет (1)
Шары (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Пасхальное яичко золотое (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
С утра сегодня пробежка по магазинам, потом сидела с внучкой, а когда вернулась домой, у меня уже гости сидели: сын с женой и собакой))Недавно уехали, я посуду перемыла и вот я тут)))
Я тоже пармезан заменяю любым сыром, у пармезана цена кусачая) Я вообще сыр люблю и для меня блюдо с любым сыром априори вкусное)))
В феврале будет 3 года, как я считаю калории. Меня это никак не напрягает и не нервирует. В те дни, когда у меня нет возможности считать калории, я тоже никак не напрягаюсь и не вспоминаю об этом. Легко и без каких либо проблем, как выхожу из подсчетом, так и снова возвращаюсь к ним. Когда нет возможности сразу подсчитывать калории, просто записываю съеденное, а вечером обсчитываю. Все мы, девочки, разные. Кого-то подсчет напрягает, а кого-то ( как меня и Юлю Январетту) ни капельки)))

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Волосы мои при разном освещении разного оттенка)) То рыжие, то карамель)))
Изображение

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:
Но что интересно, в этот раз меня этот цвет не напрягает и не раздражает, как было буквально 1,5 -2 месяца назад, когда первый раз покрасилась этой краской и начала активно её удалять с волос))
78927

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Слежу за фигурой. Я ей не доверяю!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2019, 13:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 9295
Изображений: 479
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 582 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 5,613

Награды: 37
Новогодняя ёлка (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Коробка шоколадных конфет (1)
Шары (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Пасхальное яичко золотое (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Пришла с утренней тренировки. Кинезиотейпы работают! Спина сегодня на трене практически не чувствовалась. В среду сниму старые кинезиотейпы, сделаю передышку до пятницы, а в пятницу дочь мне поставит новые.
Сегодня тренер по хатха-йоге сообщила, что с января уходит, устала работать) Я удивлена, потому что она у нас работает всего 2 дня в неделю по 2 часа, т.е 4 часа в неделю :du_ma_et: В других фитнес клубах она не подрабатывает и на вечерние тренировки не соглашается, потому что живет за городом. Другие наши тренеры пашут ежедневно в разных клубах с утра и до вечера. Даже хозяйка фитнес клуба и сама ведет тренировки, и в другом фитнес клубе в соседнем городке подрабатывает. Живет тоже за городом, как раз между нашим городом и районным городком. Может к нам придет новый тренер с новой программой :dreams:
Что-то у нас уже традицией становится менять с нового года фитнес программы))) Люблю разнообразие)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Слежу за фигурой. Я ей не доверяю!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2019, 13:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13238
Изображений: 0
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 1220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 13,006

Награды: 46
Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Новогодняя елочка (2)
Букет цветов из сада (2) Морская звезда (1) Мимоза (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера1959 писал(а):
Я удивлена, потому что она у нас работает всего 2 дня в неделю по 2 часа, т.е 4 часа в неделю

проф выгорание)))
У меня тут педагог второй год страдает - 18 ч. в неделю. Устаю, говорит, сил нет..... :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9226 ]  На страницу Пред.  1 ... 882, 883, 884, 885, 886, 887, 888 ... 923  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: #EKATERINA#, AKKU94, AleksandrovnaB, alina_bazina, April Monsterr!, АлександрМ, Алинайс, Алинка-Alinka, Алинка2209, Анитэ, Анна 69, Chernika208, Chirvavu, Скромная, DotBot, ElenaPopova, Elenochka63, eskamilio, Елена Кр., Flare, GALA M, Gareevka, Google [Bot], Gora-550, ILONA1902, Iris0403, jryf, Julia58, LaraSt, LoRicky, Lubasel55, Luchs, Margo_M, maxnamara, Milana, Nat@, natashok.s, Neft-nat, Niakris_T, Olala, Оля-Олечка, Раи, petrachenka1@mail.ru, PilotTomcat, Гарда, Shela2929, slaventeei, SOSOLNRD, Stella_Polare, Svetadan, sвeta))), Tatiana210983, Tatiankays, Tоня, VeroKuzh, viking83, vladimirsaz, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], К@теринчик, Катюньчик, Корочея, Вер0ничка, делит, Ирина110582, ЛедиВинтер, лора123, Мария Марикова, Механникус, НАТАЛЬЯ68, Неллилина, Юлиана Николаевна, Юлия Пик, Юллиана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB