Верочка, я поддерживаю! Отдохни как человек - вкусно и спокойно! А приедешь, тогда и начнешь организьму качелить Ну да, вот тогда, после приезда и можно на 1600 присесть опять, может и раскачаешь.

Вера1959
Вер, а может ну его, этот вес. Чего мучаться, выглядишь ты потрясно, ну что еще надо то?

Вер, так даже будет лучше. Расслабься в отпуске по-полной, а потом экспериментируй
И знаешь, не ориентируйся на юбилей, не загоняйся, отпусти ситуацию. К юбилею ты уже в любом случае готова.

Вот и я так думаю, чего сейчас затевать что-то новое)) Добью этот год без метаний, а по возвращении уже продолжу эксперименты)))

Тань, я уже говорила, что если не дойду до 60-ти, то и не расстроюсь))) Я совсем не мучаюсь! У меня нет такого, что хочу чего-то до ужаса. Я же себе никогда не отказывала в любимых продуктах или лакомствах. Когда я что-то хочу, я всегда могу вписать это в свою калорийность, пусть и в небольшом количестве) Сейчас вот впервые осознанно отказалась от мучного и сладкого. Но не надолго, только на время эксперимента))) Главную задачу, которую я ставлю перед собой в наступающем году - это удержание достигнутого веса.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

Юля, загонять себя я точно не буду, но не могу не ориентироваться на юбилей) Вдруг я на отдыхе накусаю 5 кг)))

Вера1959
Как ваащее? На долго?
Круто, слушай, может и мне попробовать, ненуаче, возьму себя на слабо

Ты про отмену мучного и сладкого?)) Думаю недели 2 еще проживу без них. А на Новый год как не съесть конфетку (в пределах калорийности )
А тебе то зачем?! У тебя прекрасный вес, ничего и нигде лишнего нет, фигура подтянутая А строение наших бедер никакими способами не исправить))) Я только всё время удивляюсь, что в молодости эти места у меня не были так выразительны))) А в толстом виде так ваще всё было кругло-толсто-ровно))) А тут на тебе!)))

Вера1959
Ага, про мучное. Я знаю, может мне и не надо, даже скорее всего и не надо, просто хочется, ну гдето в подсознании глубоко его сдвинуть. А так то да, спорт все подтягул и укрепил

Вер, кругло-толсто-ровно Вот было и проблем не было, абсолютная пропорциональность))

Тань, я думаю, что ты и так не злоупотребляешь этими продуктами. Оставь всё, как есть! Я же тоже не собираюсь их отменить до конца жизни))) Скоро снова верну в рацион))) Нельзя отказываться от того, что любишь! Это ж насилие над собой)))

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

Вика, проблемы тогда другие были))) Сейчас безобразие в одном месте, а тогда вся была сплошное безобразие)))

Всем привет! Вес без изменений))
Хотела сегодня что-нибудь испечь, но передумала. Всяких разных печенек у меня и так много заныкано, есть чего сладкого детям на стол поставить))) Сходили с мужем с утра к свекру, навестили. Муж хотел на машине ехать, но я уперлась и заставила его идти пешком))) Мы живем от свекра минутах в 40 пешего хода, чего же тут кататься то! Оно, конечно, на машине быстрее, 5 минут и там, но пешком, да через парк, намного полезнее! В парке я обнималась с пони))) Такая сладкая лошадка, ласковая))) Чуть за мной не ушла, пока хозяин на большой лошади детей катал))) В общем и прогулялись, и удовольствие получили)))
У нас сегодня похолодало до -7 (вчера еще днем -1 только было). Посмотрела прогноз погоды и загрустила: к концу следующей недели синоптики обещают до -18 ! Я же обморожусь! Я раньше так не мерзла, как сейчас. Добрый и тактичный муж сказал, что кушать надо, а то на штакетник уже похожа))) Неделю назад я в его глазах была велосипедом)))