Текущее время: 24 апр 2024, 05:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223 ... 284  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 22 янв 2018, 21:23 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2018
Сообщения: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 331

Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую! Я хоть и не поклонница жестких мер, но ваш дневничок давно почитываю. еще до регистрации.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 22 янв 2018, 21:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 8536
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 432 раз.
Поблагодарили: 970 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,091

Награды: 73
Таблетки от боли (1) Снежинка (2) Пасхальное яичко розовое (2) Игрушка Кролик (1)
Новогодний шар с зайцем! (1) Цветочное сердце (3) Красное яблоко (3) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Удачи, Олечка!

_________________
Изображение
С27.07.23(132.1)до3.10-Гвозд
С3.10.23(130,5)до11.10Ладошки+гвозд
С11.10.23(133.1)до13.12.23-200грамм
С13.12.23(131.4)до3.01.24-гвозд
С3.01(129.9)до8.01корица,имбирь,куркума
С8.01(130.2)до3.02слимтабс,имбирь,гвозд
С3.02(130.8)до4.02арабик
С4.02(130.7)до7.02зира
С7.02(131.2)до24.02фенхель
С24.02(131.1)до28.02корень алтея
С28.02(130.7)до наст.врем корень лопуха
Светлана на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 05:30 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1406
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 158 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Олечка, доброе утро!
я ж говорила, что твой дневник - сплошное вдохновение.
сама себя им на очередной подвиг смотивировала :-)
у тебя всё получится, умничка ты наша!

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 06:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 778
Изображений: 59
Откуда: Москва
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 156 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Весенние цветы (1) Кошечка (1) Жемчужина (1) Шары разноцветные (1)
Бабочка (1) Баночка меда (1) Бант с сердечками (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :-): На 1500 возможно конечно со спортом.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 07:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1536
Изображений: 97
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Синий диплом (1) Лилия (3) Роза (1) Дед Мороз (2)
Кусочек арбуза (1) Кусочек ананаса (1) Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Свинопотам писал(а):
Это у всех так. Поэтому и набирают большинство снова сброшенное.Мотивация пропадает и азарт. Психика так устроена. Честно говоря мне что-то сбрасывать сейчас тоже не хотелось бы. Хорошо хватает силы воли поддерживать вес, а вот вернуть ежедневные походы в зал+ вернуться к похудательному питанию чего-то совсем не хочется. Я еще зимой в анабиоз какой-то впадаю, не хочется двигаться, куда-то ходить,что-то делать.
А силовые хорошо если "пойдут", лишние калории пойдут в мышцы.


Настя, тебе то сейчас куда сбрасывать вес? У тебя и так все идеально! Даже учитывая зимний период, ты не в "+"

Оля, привет! Почитываю всегда твой дневничок, теперь решила отметиться, чтоб быть в курсе событий.
Ну и вместе с остальными наблюдать за похудательным процессом, успехов и удачи! Боевого настроя!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3242
Изображений: 33
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Чихуахуа (1) Мороженое (1) Синяя роза (1) Букет из шаров (2)
Мимозочка (2) Букет тюльпанов (2) Букет желтых роз в корзине (1) Кошечка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Я стройняшка 65 кг писал(а):
Приветствую! Я хоть и не поклонница жестких мер, но ваш дневничок давно почитываю. еще до регистрации.

Эх, те мои радикальные методы были дейтвенными, хотя и нелегко мне поришлось тогда. Но сейчас у меня никаких сил нет на то, чтобы снова устроить себе жесткач.. Увы! Потому полгода и не могу всего -то от 2 -3 жалких кг избавиться. Самой надоело уже.

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:
soneika
Инусь
:-|-:
Cпасибо!
Я никогда на таком обжорстве не худела - самой интересно, что получится. Но что -то я прям загорелась похудеть не за счет голодовки, как я всегда делала, а за счет движения.
Что -то новое- всегда интересно.

Но - тут уж надо не лениться. А в плане физической активности выкладываться на все 100.

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Свинопотам писал(а):
Привет :-): На 1500 возможно конечно со спортом.

Настюш, ну, думаю, у меня будет коридор от 1300 до 1500. 1500 - верхняя граница!
И в плане спорта я уж постараюсь, раз на меня такое вдохновение нашло спортивное.
Сегодня вечером - таки потопаю на тренажеры и дорожку.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 09:45 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1406
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Благодарил (а): 158 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Весенние цветы (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1) Подкова золотая На счастье (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Собачка (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Оль, не представляю тебя со штангой. она сколько кг?
попроси сфотать кого нибудь. у меня образы прикольные рисуются в голове :-)

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 09:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3242
Изображений: 33
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Чихуахуа (1) Мороженое (1) Синяя роза (1) Букет из шаров (2)
Мимозочка (2) Букет тюльпанов (2) Букет желтых роз в корзине (1) Кошечка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Василек писал(а):
Оля, привет! Почитываю всегда твой дневничок, теперь решила отметиться, чтоб быть в курсе событий.
Ну и вместе с остальными наблюдать за похудательным процессом, успехов и удачи! Боевого настроя!
Cпасибо огромное.
Да, что - то я тянула - тянула полгода кота за хвост.А тут вдруг поняла- хорош уже фигней страдать. Нужно взять - и избавиться от того, что покоя не дает и мешает. Тем более, 3 кг сбросить куда легче чем 30.
А сбросить их надо - потому что именно вот так и начинается обратный набор веса. Сначала +2, потом - еще немножко... Там празднички, там - выходные...
Нет! такой путь опасен и я молодец, что наконец- таки взяла себя в руки. Лучше поздно чем никогда.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 10:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14402
Изображений: 562
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1884 раз.
Поблагодарили: 918 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,652

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Инусь писал(а):
Оль, не представляю тебя со штангой. она сколько кг?
попроси сфотать кого нибудь. у меня образы прикольные рисуются в голове :-)



:-)
Веселинка со штангой :cool_cool:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14402
Изображений: 562
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1884 раз.
Поблагодарили: 918 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,652

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот я тут вчера думала о тебе, Оль.
Какая ты смешная со своими 2-мя килограммами.
:-):
Ну, в смысле по сравнению с нами, другими, более "тяжеловесиками".
А потом подумала, что для кого-то и я со своими 5-ю кг точно такая же смешная как и ты для меня.
Вобщем всё очень похоже и очень разнится, одновременно.
И где она, граница нужности и ненужности похудения.
Это я так, вилами по воде вожу. Всё понимаю сама. :-):

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223 ... 284  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Leno4ka56, Risana, rusincor, Yandex [Bot], Полина15, Инна3085, Т@н@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB