Держись и не унывай!
У всех такой период бывает, главное, с правильного пути не свернуть.

И весеннего настроения тебе

Катена М
Не переживай, взвешивайся пореже - раз в неделю и меряй объемы))

Спасибо за поддержку. Даже хочется продолжать дальше!!!

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:

Спасибо за поддержку. Даже настроение поднялось.
Была мысль взвешиваться пореже, но пока не могу. Надо пока под контролем держать.
Потом когда научусь питаться буду взвешиваться по реже. А пока ... надо хотя бы до первой цели добраться!!! Так надеялась добраться до нее к 8 марта!!!

Всем привет!
У меня отвес -600 гр. Урррраааа!!!
Настроение сразу же поднялось. А то я что-то даже на весы грешить стала. Одну и ту же цифру показывали 3 дня.
Ну вот, теперь надо дальше снижать. Чтобы не останавливался надолго вес.
Сегодня, правда идем на день рождение... Завтра волейбол.
До достижения первой цели 300-400 гр. Как же хочется ее достичь до 7 марта. Сделать себе любимой, красивой и такой дорогой сердцу девушке, подарок.

Катена М
Отличный отвес! ты зря волновалась.
Я одна из людей зависимых от весов, весы показали минус и настроение отличное, на весах плюс и сразу же желание все бросить и вселенская тоска, хотя сама же понимаю, что в разовом взвешивании правды нет, но расстраиваюсь жутко. Если худеть всерьез и надолго, нужно смотреть динамику за неделю, за месяц, а не шарахаться от ежедневных показателей весов...

Катена М
Поздравляю с ответами! У нас с вами похожие цели- приучить себя правильно питаться)

Привет всем.
У меня большая проблема. Воспалился лицевой нерв. Пол лица онемело. Чувствительности нет. За два я плюсанула +400 гр. Все пыталась почувствовать вкус еды.
Теперь снова сбавлять.