Закончился сумасшедший день.
С окнами рабочие долбались до 16 часов.
Жалюзи на этих окнах тоже заменили.

К еде доступа не было полдня (на кухне работали).
И в плане питания день прошел через пень-колоду.
Ну ладно, выпал день из плана быть паинькой.
Завтра новый день.

За вчерашний дурацкий сумбурный день Вес почти не подскочил, ура.
Продолжаем лучшую жизнь. (хватит начинать новую, просто живу лучшую.)

Сладости ограничиваю даже те что "для детей".
Буду угощать нарезанными фруктами, выпечкой...
Я бы тоже не хотела, чтобы моих детей или внуков кто-то кормил конфетами. Тем более Карло и яблочко долькой берёт с радостью (в каждую ручку по дольке))) и ест. кажется он еще не понял разницы. что это можно вкусно понямкать, что другое, всё вкусняшки.

А ещё будут свои зефирки и безешки.

Доброе утро.
Вчера сделала зефир.
Мне нравится. не мокрый, форму держит. только мягковат-нежноват, не такой плотный как на сахаре. что я не назову недостатком.
и очень приятен факт, что в нём нет сахара.
Буду себя баловать почаще.

Приветто.

Сегодня испекла брауни пирог.
Без сахара, масла поменьше.
Муку заменила на 1/3 клетчатки и 1/3 пшеничного белка.
по-моему это очень умно
Вкусно. а Без десертов жизнь бледна.

Кроме того поспортивилась в удовольствие 1,5 часа.
Накупалась в джакузи.
По дому кое-что поделала.
Кушать приготовила и т.д.
Тушеная телятина в томате с овощами (закинула в скороварку толком не размороженное мясо, замороженую морковь кружочками и замороженный лук порей, банку протёртых томатов))) вуаля.... я занятая женщина, хочу готовить как Василиса Прекрасная, рукавом махнув ... Всё потушилось мягко нежно ароматно и низкокалорийно. чего же нам ещё?
, гороховая каша.

Активировала мужу его новый смартфон.
Эх, на все-то руки я умелица

Вчера была бытовая активность.
Готовила оливье.

Хочу попробовать готовить курогрудку сувид. говорят нежнятина, пальчики оближешь

Карло уехал в отпуск на неделю в Голландию.
Скучно без него

Погода ледяная. Временами ветер порывистый, порой с дождём.

И немного из творчества.

Научи, мудрец
(Александра Григ)


Научи, мудрец, меня ждать,
Когда ждать уже нет времени,
Научи по глазам читать,
Чтоб не знать отчаянья бремени.
.
Научи смотреть на закат,
Ожидая конец непогоды,
Подскажи, где зарыт клад,
Что поможет вернуть свободу.

Научи же меня, мудрец,
Судьбы укротить стремнину,
Научи, как построить дворец,
Из камней, что бросают в спину.

‐-------------------
--------------------

Не мудрец я - Бог мне судья,
Но люблю я решать кроссворды.
Над годами не властен я,
Но и мне не указом годы.

По глазам читать не мастак,
Но читаю я по поступкам.
И отчаянья бремя так
И застряло ко мне на подступках.

Непогоды конец придёт,
Хоть гляди на Восток, хоть жмурься.
Клад же сам зарывай, на тот
Случай, если назад по курсу.

Где стремнина реки буйна,
Строят гидроэлектростанции;
Но и мельница даже одна
Вгонит злую судьбу в прострацию.

В тех краях не бывает дворцов,
Где камнями бросаются больно;
Ведь на каждого из мудрецов
Простоты, как известно, довольно.

Елена Германка 08.03.2009

что это?))

Доброе утро.
Живём как в тисках дорожных строек.
Вчера еле нашла где проехать домой с работы.
Асфальтируют участок дороги ближе к центру. а к нам перекрыли дорогу. с другой стороны другая стройка - кладут кабель стекловолокна для быстрого интернета.
Как забодал этот долгострой. уже 2 года роют да перерывают наше местечко.
Ещё и стройка новых домов идёт в квартале от нас. "Дома безбарьерного жилья для всех возрастов".
Отдельные квартиры плюс помещения общего пользования (сауна, джакузи, бассейн, тренажёрка, зал фестивальный))
Хотели и мы инвестировать туда, да жутко дорогие квартирки, к тому же маленькие тесные. а места общего пользования тоже надо дорого оплачивать. да ещё с другими делить их постоянно. если вообще дойдёт очередь пользоваться. А у нас дома своё всё есть. кроме бассейна.

Через 3 недели трогаем на остров сезон открывать.
Надо потихоньку машину загружать.
Покупаю утварь кое-какую. новую кофеварку вчера купила. то да сё. Летние одёжки надо все перебрать и определить, что останется там. это означает перелопатить 3 шифонера. И здесь станет посвободнее
Но стресса не делаю.
Мы полетим туда ещё в июне, уже точно купаться в море можно будет. Надеюсь и дочь с женихом приедет. будет весело и классно.
А потом в сентябре ещё раз поедем лето провожать.

В остальном всё хорошо.
Последние недели посматриваю ТВ.
Иногда надо.

Когда у меня сердце кровью обливается,
я ловлю себя на чувстве, что "для того оно и сердце, чтоб кровью обливаться".
И что "всё проходит, и это пройдёт."

Желаю всем всего.

Доброе утро.

Хочу лёгкости бытия.
(ну как хочу, без рвения желаю, нащупываю просто))

Сегодня утром рано как-то само пелось
"Усталость забыта, колышется чад,
И снова копыта как сердце стучат".
В пол-пятого утра
на работу собираючись

А там дальше ведь
"И нет нам покоя, гори но живи,
Погоня, погоня, погоня, погоня...."

К чему бы это ....

Да, хочется состояния души "над ресницами плывёшь"...

Спалось шикарно, так и было "над ресницами плывёшь"...

А вот поржать
что-то знакомо

https://youtube.com/shorts/-Ry3aIX_nl4? ... mJSO39XCk6

и ещё

https://youtube.com/shorts/XTvqwJ_hQs4? ... gg95gfvUWk

Доброе утро.
Вчера наконец сняла длинный пуховичок.
он хоть и тонкий и лёгкий, но всё же чёрный мрачный, зиму напоминает.
А у нас к обеду уже часто весенние погоды разгуливаются.
Надела бомбер. У Карло тоже есть бомбер. мы с ним два бомбера

Сегодня покоя много не будет - приедут монтёры чинить какие-то трубы в котельной. там чегото капает. Вчера мы освободили котельную от стирочных причиндалов. машинки стиральные пусть сегодня мужчины выносят если надо.

А у меня удалёнка. и одну посылочку получить.
Да ещё заказано аптечное - витамины протеины потенция
шучу...
витамины протеины заказала.
А ещё усекла таблетки насыщающие убирающие чувство аппетита. глюкоманнаны. клетчатка специальная то есть.
Не всегда есть возможность кушать достаточно клетчатки с приёмом пищи.

Вчера поела жирного печенья. (дурочка).

Нужна же какая-то причина, почему топчусь на месте.
без причины оно АБЫДНО...
а с причиной уже и справедливо как-то