Текущее время: 13 май 2024, 22:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16808 ]  На страницу Пред.  1 ... 1666, 1667, 1668, 1669, 1670, 1671, 1672 ... 1681  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 05 мар 2024, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Оппа-на :-)
Уже рабочие подоспели и выдалбывают старую плитку ...
А новою завезти вовремя то вдруг отказали, муж расстроился, то вдруг снова пообещали....
это какой-то хаос немножко....
Рабочим кофе с моей диетической шарлоткой ;;-)))
интересно, скажут ли что? ;;-))) :hi_hi_hi:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 05 мар 2024, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/2rKydd7sxGg? ... rAQtp_RymA

надо ли говорить, что и я своему намедни куртку купила ;;-)))


https://youtu.be/X8C33ftWCMg?si=HggtgaAzxnagkw5w

у нас сегодня...

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 06 мар 2024, 08:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Экшн по укладке новой плитки увенчался успехом. Закончили и всё супер. все довольны.
Все соседи удивляются, а кто это так умеет впахивать, в один день и старую отбить и вывезти, грунт обновить новой щебёнкой и ещё там чем-то, выровнять утрамбовать, новую уложить, снова утрамбовать, лишнее вывезти, подмести и навести порядок. Всё кипело и долбило весь день :-)

Обедать муж приглашал ребят в турецкое кафе, рядышком тут у нас. чтоб мне не морочиться с обедом. и им хорошо, кто что хотел, то и ел.

Завтра едем к дочери.

С похудением загвоздочка. торчу там где была.
Надо вводить в повседневную жизнь больше фишек.
А ещё важнее выводить из повседневной жизни больше ... глупых привычек.
А то ведро своё наполняешь с трудом, а из дыр всё вытекает пока донесёшь... получается плюс-минус "дурень со ступой".

Увидела несколько книг с названиями типа "как наш мозг нас обманывает". Разных авторов. Хочу их купить. там и о психосоматике есть.
Очень подозреваю, что во многих отношениях наш мозг работает против тела. что это не "друзья навеки", а наоборот вороги-супостаты не на жизнь а на смерть. но враждуют тайно, замазывают нам глаза что типа дружат и одна семья.
Мозг штука тёмная :-) и хитрая :-) и интересная.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 06 мар 2024, 14:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 8561
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 439 раз.
Поблагодарили: 981 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,116

Награды: 73
Таблетки от боли (1) Снежинка (2) Пасхальное яичко розовое (2) Игрушка Кролик (1)
Новогодний шар с зайцем! (1) Цветочное сердце (3) Красное яблоко (3) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Леночка.
Вот девчата на нашем форуме посоветовали сайт для уменьшения фоток. Используют его и в телефоне. Может тебе пригодится - https://postimages.org/ru/

_________________
Изображение
С27.07.23(132.1)до3.10-Гвозд
С3.10.23(130,5)до11.10Ладошки+гвозд
С11.10.23(133.1)до13.12.23-200грамм
С13.12.23(131.4)до3.01.24-гвозд
С3.01(129.9)до8.01корица,имбирь,куркума
С8.01(130.2)до3.02слимтабс,имбирь,гвозд
С3.02(130.8)до4.02арабик
С4.02(130.7)до7.02зира
С7.02(131.2)до24.02фенхель
С24.02(131.1)до28.02корень алтея
С28.02(130.7)до наст.врем корень лопуха
Светлана на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 06 мар 2024, 16:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

спасибо, Света! :-:ok:-:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 09 мар 2024, 12:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро :pri_vet:-:
Мы благополучно вернулись домой.
Повидались и пообщались :cool_cool:
У всех всё великолепно.
У всех работы и учёбы по горло (сколько сами себе нагрузили) работа дочери требует регулярно новых сертификатов. все учёбы и защита/сдача на английском языке. :-) В новой компании работает, супер пупер крутой. Прошла испытательный срок. Довольная и счастливая :ya_hoo_oo:
Отметили :bokal: :bokal: :bokal: :bokal:
Работа крутая. Может работать удалённо из любой точки мира. Явка в центр раз в 3 месяца. Но требования высоки.
Успехи и продвижение радуют.
Её жених тоже не отстаёт, тоже работу ответственнее нашёл.
Тоже нагрузка растёт. Пусть взрослеют :-):

Ходили ужинать в крутой исторический ресторанчик которому много столетий. поблизости у дочери, она живёт в историческом квартале. Там всё тихо, уютно и по-свойски, раньше там была деревня, так всё и осталось. Если встраивают новые дома, то должны вписываться в стиль этой исторической "кулиссы".

И у меня вес на килограмм продвинулся вниз :sh_ok:
Буду удерживать.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 10 мар 2024, 20:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :pri_vet:-:

Сегодня была проходка.
Холодина ещё по утрам.
В обед уже было солнце в субботу и хорошо прогрелся воздух. Но с заходом солнца снова ледяная холодрыга.
Я ещё в новом пуховике хожу и радуюсь ему. он на вид тонкий нежный, но пух греет хорошо, а материал непродуваемый ветром.
Сегодня ветер был холодный и такого солнышка не было как вчера.
День без геройских свершений.
Стирку закидывала, телевизор смотрела.
Я себя и такую люблю оказывается ::yaz-yk: :-)

Питание умеренное разумное.
Влезла в те джинсы. в которые не очень влезала последние полгода. :ta_n_cor:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 11 мар 2024, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Добр утр. :-)
Я на работе. работы завал.

Сегодня вывожу мешок отсортированного, одежды и обуви.
Новое требует места.
После работы Закуп всякого для мамы и себя по спискам.
Готовка. размораживается курогрудка.
Что-то как-то продвигаться в виде танцев тоже надо.
Как-то всё житейское не на кого спихнуть :-)
Другие вона global playing творят
у них читоли еда сама себя варит жарит?

Хотя нас мама всё норовит своей стряпнёй накормить. и борщ у неё и гороховый суп и ещё чегото наварено.
А мне её стряпня невкусная. старики готовят жирно и мокро :-)
Люблю свою стряпню.
Эх.
Помощницу искать и надо и боюсь.
Опять новый чужой человек в доме будет шарохаться :-)
как-то мне это уже против шерсти ::yaz-yk:

Вот так и мучаюсь :-(

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 11 мар 2024, 17:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Да хотя чего там.
Надо меньше пачкать.
И больше шуршать по хозяйству.
А там посмотрим.
:-):

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 12 мар 2024, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14461
Изображений: 565
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1892 раз.
Поблагодарили: 925 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,683

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Сказ о том, как Лена посылочки из электронной выдачи вызволяла. Или многодневное паломничество к электронной выдаче почтовых посылок.
Народный эпос 21-го века нашей эры.

"В первый раз закинул старик сети...
пришла сеть пустая препустая.
Второй раз закинул старик сети.
Сказала станция "введите ваш код получателя."
А нету у меня кода получателя! Никто и нигде не дал и не прислал мне код!
т.е. пришла сеть с одною тиною морскою.

Отчаялся дед сети закидывать. всю-то ноченьку не спал да судьбу клял. :-)

Но бабка ворчливая прибытку требует.
В третий раз закинул старик сети.
Вдруг дверцы-то сами и открылись и посылочки вызволились."

Вобщем надо сначала поделать мозги с этой фигнёй.
Тыща там приморочек у неё.
Но терпеливый таки осилит и этот квиз.
Много красивых вещичек получила.
Буду сегодня примерять.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16808 ]  На страницу Пред.  1 ... 1666, 1667, 1668, 1669, 1670, 1671, 1672 ... 1681  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: a.ilyashenko, Armine Hakobyan, Bing [Bot], Dorokhina, elina19899, Galina17, Google [Bot], Jelena2712, Nadja_K, ON-OFF, Oxanka 1, Reisende, Rostovlitvin, Svetikas, syasya, Victorspb, Yandex [Bot], Вера1959, Таняхина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB