Текущее время: 03 май 2024, 17:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 09:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 05.02.2017
Сообщения: 132
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!
Сегодня оно для меня действительно доброе в плане веса - минус 400 г! Ура, ура.
Но после вчерашней грозы насосная станция поломалась и нас нет воды( А сегодня чистый четверг, печалька( Поеду вечером к дочери чистить перышки. А дома куча немытой посуды ... Да ладно, пусть муж моет, тем более, что он дома, да и стимул будет станцию быстрее починить, не думаю, что им с сыном нравится из колодца воду таскать :-)
Вчера посадила дома рассаду агератума (покупала недорого) и бордюрной травки (забыла название), прям душа радуется.
Осталось только ромашки рассадить и рассаду майоров и чернобрывцев высадить (но еще рановато).
По теме форума. Наелась сегодня с утра пораньше арахиса (65 г) - это на радости от отвеса :-) Но думаю. к вечеру калорий поубавлю, правда БЖУ пострадает(
Ой да, и у меня теперь меньше 80 кг!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 11:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4170
Изображений: 79
Благодарил (а): 789 раз.
Поблагодарили: 466 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Собачка (1) Дед Мороз (1) Снежинка (3) Еловая ветка (1)
Новогодние подарки от Мороза (1) Пинетки розовые (1) Букет тюльпанов (1) Букет желтых роз в корзине (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Давидира писал(а):
Ой да, и у меня теперь меньше 80 кг!!!

Поздравляю! :-|-: :cool_cool:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 12:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 05.02.2017
Сообщения: 132
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
Спасибо)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 09:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 05.02.2017
Сообщения: 132
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Вот заметила, что полюбила я утром есть овсяную кашу с медом и ягодами замороженными (иногда добавляю банан или яблоко), Ем это каждое утро уже месяц, наверное. И не надоедает. И утром прям радуюсь, что предстоит такой вкусный завтрак :-) И не надо мне никаких конфет, сахара и т. д.
А вот с ужином - сложнее. Ем творог чаще всего (в чистом виде или в виде запеканки), мясо вечером не ем, не хочу, колбасы бы копченой съела, но нельзя (воду задерживает).
А что вы едите на ужин?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 18:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
С праздником
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 08:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 546
Изображений: 7
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко розовое (1) Цветочное сердце (1) Лилия (1)
Новогодний шар с домиком. (1) Розочка красная (1) Роза (2) Бант с сердечками (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Давидира писал(а):
Ой да, и у меня теперь меньше 80 кг!!!



Поздравляю!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 11:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 05.02.2017
Сообщения: 132
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Vino#gradinka
Спасибо, девочки!
И я всех поздравляю с праздником!
Желаю добра и мира, здоровья вам и вашим семьям!
По теме форума. Напекла и куличей и творожных пасок, вкуснючие, особенно творожные. Первый раз делала. Объелась естественно, плюс винцо и шампанское. Итог за два дня возлияний +500г :cry_ing: Эти два дня даже не считала калорийность, явный перебор был.
Вот сижу и думаю: устроить разгрузочный день или продолжать есть, но уже в своем коридоре калорий (честно сказать голодать совсем не хочется). Буду считать, потому что, учитывая количество вкусностей в доме, могу вечером сорваться)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 15:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4170
Изображений: 79
Благодарил (а): 789 раз.
Поблагодарили: 466 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Собачка (1) Дед Мороз (1) Снежинка (3) Еловая ветка (1)
Новогодние подарки от Мороза (1) Пинетки розовые (1) Букет тюльпанов (1) Букет желтых роз в корзине (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Я за то, чтобы продолжать по плану, без разгрузов. Просто перевернула страницу и живешь дальше!

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 15:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 05.02.2017
Сообщения: 132
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
:a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею вместе с вами
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 09:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 05.02.2017
Сообщения: 132
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Вес стоит, ну а я доедаю куличи и творожные пасхи)))
На обед холодец, грибы тушеные будут - посчитала калорийность моего холодца что-то около 50 ккал, а грибов и того меньше - 30)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Emi Ferejra, Google [Bot], Kitunati, Marina Mets, Memorial, Nowhere99, Orhy, Ossana, Оксана39И, ольга62@, Poli_V., Sarah22, Yandex [Bot], коломыя, Котяня, Ленуся78, ЛогФотиния, Мария И., Мария Марикова, Юлькин12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB