Текущее время: 19 фев 2020, 13:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела

Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 843 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настасья): хочу идеальное тело, и сделаю мечту реальност
СообщениеДобавлено: 08 июн 2019, 12:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 526
Изображений: 1
Откуда: Кемеровская область
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 283

Награды: 2
Пасхальное яичко золотое (1) Сантиметровая лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
Отличный настрой

ЗдОрово !
Настасья) писал(а):
Я тут слегка раскошелилась и обратилась к диетологу. Теперь уже почти месяц питаюсь правильно по ее меню. Пока получается

А что за меню, без жирного ,мучного и сладкого? И какие результаты за месяц?

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настасья): хочу идеальное тело, и сделаю мечту реальност
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 11:12 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 30.07.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте вы не могли бы мне помочь очень сильно хочу похудеть но не знаю как


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настасья): хочу идеальное тело, и сделаю мечту реальност
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 03:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 3999
Изображений: 12
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 468 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 13,307

Награды: 90
Золотой бант (1) Букет тюльпанов (1) Пасхальное яичко розовое (2) Красное сердце (1)
Синяя роза (1) Бананчик (1) Букет разных цветов (2) Ананас (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Настюха13 писал(а):
А что за меню, без жирного ,мучного и сладкого? И какие результаты за месяц?

За месяц минус 5. Вроде неплохо. Но потом отпуск, мы уехали и я перестала следить за питанием, как это обычно бывает. Но надо сказать, что набрала обратно всего 2 кг. Это приятно. Обычно ведь статистика другая... :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Мои цели:

Начальный вес 86,5 кг (21.01.2019)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 843 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: #сашунья#, AdsBot [Google], Akvareli, aleziy, AM_Mart, AndreyZam, Аризона-Арканзас, Алиса108, алимешка18, Анника, Bing [Bot], cbetyk, Сердючка, Секунда до.., cmetanova1615, Соломия Пронина, Darza, Dinow, Dinusik990, DmS, DotBot, edvard911, Elen680406, elena1812, Eoakimova, EPM, Евгения-Рыбка, galinamindru, Givi_may, GoGo [Bot], Google [Bot], ir7477, Irenchic, kershet, ketifgydr, kuttuzovna, lerochkainfo, mamatroih, Margo_M, MaxS, Me11, mikula, minelf@mail.ru, mirna, nana47, Oduvanchik, olesa mol, olga-20094763, Olga4zz-z, olgayusuyz@mail.ru, olylera, ОльгаNever, Pev0902, polarnik, Pollushka, Ромашка 57, Рыжая_и_дикая, Галина Петрух, sever1971, shishimarova12, SleepingLion, svetlanakrug, svetlem, tata19761, tiagnitania73, tofocka, Ulgeria, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yutera, просто лена я, Фрегат, Жанна53, Жена печника, Ленусечка, ЛюбовьП, Ляля777, Марьяна1982, марисабэлька, Малина Вареньевна, ната я, Наталья\\, Танечка Данилко, Эдуард.1972


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB