Текущее время: 29 мар 2024, 00:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 725 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 73  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 17:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2316
Изображений: 62
Благодарил (а): 334 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,568

Награды: 18
Билет на Мальдивы (1) Шампанское в ведёрке (1) Звездёнок (1) Боксерские перчатки (1)
Помада (1) Букет полевых цветов (1) Клубничка (1) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Салат из зеленого (у нас другие не продают) манго с креветками
Ингредиенты на 2 порции
Манго 1/2 шт
Креветки 2 ст.л
Анчоусы 1 ст.л
Лук красный 1/2 шт
Перец чили 1/3 шт
Арахис 20 г
Соус чили 2 ст.л
Соус рыбный по вкусу
Тонко шинкуем репчатый лук, тонкой соломкой манго, измельчаем чили. Тайцы не чистят семена, салат получатся очень острым. Вы же по желанию можете использовать стручки без семян.
Смешать в салатнике манго, лук, чили. Добавить анчоусы и сушеные креветки. (Если сушеные креветки найти не удалось, берите отварные).Заправляют этот салат готовым острым соусом на основе перца чили. По вкусу он кисло-сладкий, довольно острый. Что-то похожее на джем из перца чили. У нас нечто похожее есть в продаже в супермаркетах.

Р.S. Рыбный соус на дух не переношу, но очень люблю анчоусы и эксперименты.


Вложения:
Соус чили для морепродуктов тайский.jpeg
Соус чили для морепродуктов тайский.jpeg [ 120.77 Кб | Просмотров: 902 ]
recept-salat-iz-zelenogo-mango-s-krevetkami.jpg
recept-salat-iz-zelenogo-mango-s-krevetkami.jpg [ 18.14 Кб | Просмотров: 903 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 19:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2316
Изображений: 62
Благодарил (а): 334 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,568

Награды: 18
Билет на Мальдивы (1) Шампанское в ведёрке (1) Звездёнок (1) Боксерские перчатки (1)
Помада (1) Букет полевых цветов (1) Клубничка (1) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Решила сварить классический французский луковый суп (первый раз в жизни). Сейчас карамелизирую лук, посмотрю, что получится. :kli_ny:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3577
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 92 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Новогодний венок (1) Пасхальное яичко (2) Снежинка на елку (1) Горнолыжный курорт (1)
Новогодние свечи (1) Елка с Новым Годом! (1) Новогодняя ёлка (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Интересные рецепты! Кабачки надо попробовать обязательно.
Интересно, как получится луковый суп. Прочитала про него и вспомнила свою поездку в Париж. Я там брала мастер-класс у шеф-повара и мы готовили кучу блюд, в том числе и луковый суп. Если честно, то мне не очень.. там мяса нет :smu:sche_nie: , но рецепт я тщательно сохранила.
Может будет интересен рецепт от французского шеф-повара.
Вложение:
Снимок.PNG
Снимок.PNG [ 347.38 Кб | Просмотров: 885 ]

400 гр. Лука.
25 мл белого полусладкого вина.
50 гр. Сливочного масла.
1 литр говяжьего или куриного бульона.
Соль, перец
Приготовление:
Луковицы разрезать пополам, а потом полукружками.
В кастрюле нагреваем сливочное масла, добавляем к нему немного подсолнечного масла без запаха.
В разогретое масло выкладываем лук.
Непрерывно помешивая, доводим лук до слегка желтого цвета.
Добавляем вино. Доводим до кипения. Добавляем бульон. Добавляем соль, перец. Доводим до кипения.
Накрываем крышкой и готовим на медленном огне 1 час.
Сервировка:
При сервировке на стол, подаем также тертый сыр (лучше Эмменталь) и чесночные сухарики или маленькие гренки.
Суп может храниться в холодильнике до 3х суток.
Тогда перед подачей на стол, разлить суп по тарелкам или горшочкам, посыпать сверху тертым сыром и поставить разогреваться в духовку.
Подавать вместе с чесночными сухариками.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 14:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2316
Изображений: 62
Благодарил (а): 334 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,568

Награды: 18
Билет на Мальдивы (1) Шампанское в ведёрке (1) Звездёнок (1) Боксерские перчатки (1)
Помада (1) Букет полевых цветов (1) Клубничка (1) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
Да-да-да! Готовила именно по такому рецепту. Только лук готовила до момента добавления вина ТРИ!!! часа. Говорят, что в идеале его готовят до пяти часов. Суп получился приятным, вкус очень насыщенный.
Гренки с сыром положила на каждую порцию супа и запекла в духовке (как на картинке). Я гренки с сыром отламывала в супе ложкой, муж отрезал по кусочку ножом.
Вывод - рецепт интересный, но повторять его я не буду. Очень сытно получается, нам это ни к чему.


Вложения:
francuzskiy-lukovyy-sup-s-gribami-recept-s-foto_1.jpeg
francuzskiy-lukovyy-sup-s-gribami-recept-s-foto_1.jpeg [ 34.24 Кб | Просмотров: 872 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 18:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2316
Изображений: 62
Благодарил (а): 334 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,568

Награды: 18
Билет на Мальдивы (1) Шампанское в ведёрке (1) Звездёнок (1) Боксерские перчатки (1)
Помада (1) Букет полевых цветов (1) Клубничка (1) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня у меня "спагетти" из цуккини и отварной язык. Оказалось вкусно и некалорийно.


Вложения:
Цуккини.jpg
Цуккини.jpg [ 108.55 Кб | Просмотров: 861 ]
спагетти.jpg
спагетти.jpg [ 95.58 Кб | Просмотров: 861 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
Isid@
привет, а дай рецептик спагетти из цукини :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13578
Изображений: 0
Благодарил (а): 213 раз.
Поблагодарили: 744 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Черешня (3) Кресло-качалка (1) Красное яблоко (3) Клубничка (1)
Еловая ветка (1) Коктейль Пина Колада (1) Георгиевская ленточка (2) Пасхальное яичко мраморное (2)
Блог: Просмотр блога (23)
Isid@ писал(а):
Сегодня у меня "спагетти" из цуккини

Красиво получилось! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 22:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2316
Изображений: 62
Благодарил (а): 334 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,568

Награды: 18
Билет на Мальдивы (1) Шампанское в ведёрке (1) Звездёнок (1) Боксерские перчатки (1)
Помада (1) Букет полевых цветов (1) Клубничка (1) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
привет, а дай рецептик спагетти из цукини

Для приготовления спагетти из цукини нам понадобится терка или специальный нож для корейской морковки. Но я нарезаю ножом для чистки овощей. Сначала моем молодые кабачки, а затем просто натираем их на терке или нарезаем ножом (специальным!) в виде длинных спагетти. Используем только плотную мякоть цукини или кабачка, оставив нетронутой среднюю часть с семенами. Далее выкладываем спагетти в салатник и аккуратно перемешиваем с соусом.
В идеале это соус песто. Но я иногда заправляю лимонным соком, маслом, перцем и солью. Можно добавить мелко нарезанные помидоры и зелень (укроп, базилик).
Желательно на час отправить в холодильник.


Паста из овощей https://www.the-village.ru/village/food ... rkov-tykva


Вложения:
нож.jpg
нож.jpg [ 25.44 Кб | Просмотров: 716 ]


Последний раз редактировалось Isid@ 27 ноя 2018, 23:35, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 17:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2316
Изображений: 62
Благодарил (а): 334 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,568

Награды: 18
Билет на Мальдивы (1) Шампанское в ведёрке (1) Звездёнок (1) Боксерские перчатки (1)
Помада (1) Букет полевых цветов (1) Клубничка (1) Роза (2)
Блог: Просмотр блога (0)
С утра приготовила на обедоужин оссобуко по рецепту Джейми Оливера и еще на десерт хурма. От хурмы тяжело отказаться - недорогая (1 евро за кг), очень сладкая и сочная. Да и скоро сезон закончится. Сегодня выписали мужа из больницы, закончилась 40-дневная эпопея с двумя операциями под общим наркозом. Естественно на распродажи в черную пятницу я не попала. :men:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Включаюсь в процесс. Необходимо сбросить 20 кг.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 18:58 

В наличии: Заблокировано
Isid@
привет, ты ко мне в конкурс идешь?)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 725 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Blondy#1, Елена.Премудрая, Google [Bot], irinaponomareva29, LarrySushka, mashavladimirovna25, nadiabek30, Yandex [Bot], таняянасоня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB