Текущее время: 23 окт 2018, 15:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 20:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7523
Изображений: 16
Откуда: Смоленская область
Благодарил (а): 187 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 5,126

Награды: 69
Красное яблоко (2) Букет желтых цветов (2) Роза (4) Розовые очки (1)
Апельсин (1) Уточка (1) Букет красных роз (1) Пироженка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
КоК
Привет. Я в гости. Удачи тебе :-|-:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение[

Меня зовут Марина
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 20:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 316
Изображений: 9
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, успеха тебе! пиши почаще. Что выбрала для достижения цели?

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 21:19 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 28
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 35

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Клодиа писал(а):
Привет, успеха тебе! пиши почаще. Что выбрала для достижения цели?

Привет ! Спасибо :hair_flower:

Выбрала подсчет калорий , посмотрю как это работает

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 00:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 316
Изображений: 9
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
КоК писал(а):
Клодиа писал(а):
Привет, успеха тебе! пиши почаще. Что выбрала для достижения цели?

Привет ! Спасибо :hair_flower:

Выбрала подсчет калорий , посмотрю как это работает

Не узковат коридор? Или у тебя нет физ нагрузок?

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017, 03:04 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 28
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 35

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Клодиа писал(а):
КоК писал(а):
Клодиа писал(а):
Привет, успеха тебе! пиши почаще. Что выбрала для достижения цели?

Привет ! Спасибо :hair_flower:

Выбрала подсчет калорий , посмотрю как это работает

Не узковат коридор? Или у тебя нет физ нагрузок?

В спасибо за подсказку,увеличила коридор,так как действительно есть физ нагрузки,упустила:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 01:06 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 28
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 35

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала салат Щетка
То ли я салат не люблю , то ли он меня , не могу есть , какой-то он не вкусный совсем:) смещала его с салатным миксом ( листья салата разного вида) и таким образом он у меня пошел даже не плохо:)
Если честно не представляю целый день на этом салатике. Решила его есть как дополнительное блюдо .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 08:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 241
Изображений: 31
Откуда: Тула [71]
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 42

Награды: 4
Таблетка Все пройдет (1) Туфельки-скоробежки (1) Низкокалорийный кекс (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
КоК писал(а):
Сделала салат Щетка

А что это за салат такой?

_________________
Изображение
МОИ КОНКУРСЫ
Бой с тенью 3 (старт 26.06.2017) - ПОНЕДЕЛЬНИК
Вместе весело шагать... - ПОНЕДЕЛЬНИК
Последний герой 4 (старт 07.07.2017) - ВТОРНИК + ПЯТНИЦА
подальше с глаз
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 09:45 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2016
Сообщения: 262
Изображений: 1
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 456

Награды: 2
Мимоза (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Как по мне то лучше не есть то что тебе не вкусно, от этого риск сорваться только увеличивается.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 19:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 316
Изображений: 9
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Naughty писал(а):
Как по мне то лучше не есть то что тебе не вкусно, от этого риск сорваться только увеличивается.

Вот это точно. Я вот например не наедаюсь тем что не люблю или тем что мне не вкусно. Я потом уже через час голодная

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
КоК писал(а):
Сделала салат Щетка
То ли я салат не люблю , то ли он меня , не могу есть , какой-то он не вкусный совсем:) смещала его с салатным миксом ( листья салата разного вида) и таким образом он у меня пошел даже не плохо:)
Если честно не представляю целый день на этом салатике. Решила его есть как дополнительное блюдо .

А мне очень нравиться я его лимончиком сдабривала. Но у меня по питанию свекла запрещена как и картошка. Так что делаю морковку с капустой и лимончиком приправляю.

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КоК: Зеленый свет
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 20:55 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 28
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 35

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Lesya554 писал(а):
КоК писал(а):
Сделала салат Щетка

А что это за салат такой?

Это очищающий салат
Капуста+ морковь+ свекла
все свежее , капусту нашинковать , морковь и свеклу натереть на терке , все смешать заправить солью, раст. маслом и лимонным соком , но по поверьям его надо есть целый день заменяя все продукты , для меня это оказалось не очень :(( и такой разгрузочный день рекомендуют не чаще раза в неделю делать

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Клодиа писал(а):
Naughty писал(а):
Как по мне то лучше не есть то что тебе не вкусно, от этого риск сорваться только увеличивается.

Вот это точно. Я вот например не наедаюсь тем что не люблю или тем что мне не вкусно. Я потом уже через час голодная

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
КоК писал(а):
Сделала салат Щетка
То ли я салат не люблю , то ли он меня , не могу есть , какой-то он не вкусный совсем:) смещала его с салатным миксом ( листья салата разного вида) и таким образом он у меня пошел даже не плохо:)
Если честно не представляю целый день на этом салатике. Решила его есть как дополнительное блюдо .

А мне очень нравиться я его лимончиком сдабривала. Но у меня по питанию свекла запрещена как и картошка. Так что делаю морковку с капустой и лимончиком приправляю.

Спасибо за идею! Капуста с морковкой это я люблю. Что-то у меня со свежей свеклой не сложилось :) вареную и в разных блюдах я ее обожаю, а вот свежая ...грубая она какая-то и сок резкий .

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Naughty писал(а):
Как по мне то лучше не есть то что тебе не вкусно, от этого риск сорваться только увеличивается.

Дело в том что я его впервые приготовила:) и действительно он мне не нравится , вон мне ниже спасибо , подсказали свеклу убрать , капуста + морковь это всегда хорошо !

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aidar1982, Bastet88, Bing [Bot], cornflower63, DotBot, Faustina, Flora2017, GoGo [Bot], Google [Bot], Humble, Irene_New, kalliroya, Kisa Denisova, Ksedy, lilly1105, nadinKorol, nata164, natashka240592, olgam305, orhideyiwait, Ольга (LZ), ОльгаКо, shipovnik, Silberman, swetlanna, Tatiana111b, tiagnitania73, Tsalkovskaya, usnata, Yandex [Bot], yolia, Улыбаша, Катеришка Николаевна, код, КрасотуляЯ, подснежник, Вера1959, Вена_Худеем, Виктория Черничка, зуфар, инл, Наталья Ник, Нежримного, Шерочка машерочка, я123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB