Всем добрый вечер. Меня зовут Даша, мне 32 года. В 2017 году я решила, что в себе надо что-то менять. Во-первых похудеть, килограмм на 20, во-вторых обновить немного гардероб и стать женственней и ярче, в-третьих начать более усердно следить за собой: масочки, кремушки, макияж, каблучки.
Немного о себе расскажу. Я замужем, воспитываю 4-хлетнего сына, работаю ассистентом отдела продаж, кроме того создаю украшения hand-made и делаю маникюр и гель-лак (эти занятия больше для души, ну и денюжка лишней не бывает))). В целом жизнь насыщенная, не хватает даже несколько часов в сутках))). Теперь когда работа и хобби приносят моральное удовлетворение решила подумать о своей, так сказать, физической оболочке))).
Так что в новый год с новыми целями и новыми достижениями))).
На какой-то определенной диете сидеть не буду, буду правильно питаться, исключаю: жаренное, копченое, мучное, молочный шоколад, минимум картошки, жирному мясу говорю нет, а вот йогуртам, диетическому мясу, кашам, варенному, тушеному, фруктам, овощам говорю ДА!
И еще очень нуждаюсь в поддержке, потому что муж ко всем моим порывам похудеть относится очень скептически, а хочется понимать что я все делаю не зря)))
