maksim_l
Привет, сосед
Приятно видеть земляков.

flowers000, привет, хорошие соседи -- всегда хорошо

Какой район Минска?

flowers000, ст.м. Автозаводская

Да, вот так внезапно у меня третью неделю, а может даже и четвёртую, вес менее 75, видимо, средняя точка сместилась с 75,5 к 74,5 кг. Почему не знаю, не понимаю и не очень то хочу об этом думать -- просто добавлю 100 ккал к рациону. Худеть просто весом мне не нужно, а в том что этот 1 кг был жиром у меня есть большие сомнения.

Ого, два месяца не заходил. Полёт нормальный, дневник питания веду -- 2750 ккал в день держу рацион. Вес случайно снизился на 1 кг примерно -- 74 кг сегодня. Поэтому немного калорий добавлю. Всем привет, отвесов, привесов, стабильности -- кому что надо

Давно не был. У меня всё нормально, дневник питания веду ежедневно, без пропусков и халтуры. Ем около 2400+/-100 ккал, потому что силовых нет. Сегодня 75,6 кг. Вес стабильный уже три года. Всем привет, всем отвесов или привесов, кому что нужно