Текущее время: 27 апр 2024, 04:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 14:41 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 321
Изображений: 9
Откуда: Minsk, Belarus
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 327

Награды: 4
Пасхальное яичко (1) Боксерские перчатки (1) Весы механические (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да уж, проблемы более серьёзные, не только Т понижен, но и ЛГ с эстрадиолом. Теперь попробуй узнай причину, где блин найти нормального врача -- задача непростая, мягко говоря.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 17:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4170
Изображений: 79
Благодарил (а): 789 раз.
Поблагодарили: 466 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Собачка (1) Дед Мороз (1) Снежинка (3) Еловая ветка (1)
Новогодние подарки от Мороза (1) Пинетки розовые (1) Букет тюльпанов (1) Букет желтых роз в корзине (1)
Блог: Просмотр блога (4)
maksim_l писал(а):
найти нормального врача -- задача непростая, мягко говоря.

Удачи в ее разрешении! Пусть повезет!
Глянь личку!

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 10:08 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 321
Изображений: 9
Откуда: Minsk, Belarus
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 327

Награды: 4
Пасхальное яичко (1) Боксерские перчатки (1) Весы механические (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
maksim_l писал(а):
найти нормального врача -- задача непростая, мягко говоря.

Удачи в ее разрешении! Пусть повезет!
Глянь личку!

Спросил у трёх врачей, которых считаю профессионалами в своих областях, все д.м.н. -- геронтолога, кардиолога и нутрициониста. Первые два уже ответили, что эндокринолога мне посоветовать не могут, а если найду, чтобы дал контакты :) От третьей жду ответа, знаю, плотнее с эндокринологами работает. Вот такая жизнь.

К тому эндокринологу, что ходил с 2014 года мне страшно и здоровому пойти, не говоря чтобы с проблемами. Ничем практически не помогла, зато говорила "мы похудели". Вот сейчас был у неё, после более чем годичного перерыва, за это время сделал ещё -25 кг, к тем -25 кг, которые она уже видела. Кажется, она даже разозлилась, но никакого явного интереса, к тому как и что, не проявила. Хотя даже непрофильные врачи спрашивают как, даже стоматолог и окулист. И написала мне в рекомендациях субкалорийную диету, я спрашиваю, а зачем мне сейчас субкалорийная при 76 кг/179 см и 18% жира. "В любом случае, варенья-печенья и макароны ни к чему", -- т.е. не знает, что такое субкалорийная диета, которую рекомендует, путает с ограничением быстрых углеводов. Ну и раньше бред про продукты несла. Может, в чём-то она и специалист, но узнавать это на собственной шкуре не хочется. При этом в своё время её как очень толковую рекомендовали, но люди от медицины далёкие, как теперь понимаю, мнение чисто на общении основанное. Короче, в активном поиске теперь :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 01 фев 2018, 23:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4170
Изображений: 79
Благодарил (а): 789 раз.
Поблагодарили: 466 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Собачка (1) Дед Мороз (1) Снежинка (3) Еловая ветка (1)
Новогодние подарки от Мороза (1) Пинетки розовые (1) Букет тюльпанов (1) Букет желтых роз в корзине (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Дааа уж... Задачка :du_ma_et:
Я когда спрашиваю рекомендации, обычно прошу сказать, к кому бы уважаемый коллега повел бы свою маму/папу. Мне, конечно, в своей среде искать легче, коллегиальность еще сохранилась. Стоит поискать выход на кафедру эндокринологии местного мед.университета. И не там консультироваться, а просить уже от них рекомендаций. ("я же понимаю, что профессор так занят, что не сможет мне уделять внимание на постоянной основе! но может он сможет мне порекомендовать кого-то из своих бывших учеников, которые сейчас практикуют?" :ti_pa: )

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 10:12 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 321
Изображений: 9
Откуда: Minsk, Belarus
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 327

Награды: 4
Пасхальное яичко (1) Боксерские перчатки (1) Весы механические (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Дааа уж... Задачка :du_ma_et:
Я когда спрашиваю рекомендации, обычно прошу сказать, к кому бы уважаемый коллега повел бы свою маму/папу. Мне, конечно, в своей среде искать легче, коллегиальность еще сохранилась. Стоит поискать выход на кафедру эндокринологии местного мед.университета. И не там консультироваться, а просить уже от них рекомендаций. ("я же понимаю, что профессор так занят, что не сможет мне уделять внимание на постоянной основе! но может он сможет мне порекомендовать кого-то из своих бывших учеников, которые сейчас практикуют?" :ti_pa: )

Доброго дня, Оксана. Примерно так и получилось. Нутриционист дала контакты, сказала, на неё ссылаться при обращении. С ней как раз обсуждали раньше как тяжело врача найти, говорила, только по коллегам ищет, если вдруг что. Моей проблематикой человек занимается -- и ожирением, и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой, доцент кафедры Бел.мед.университета и ведёт "профессорские" консультации в Респ.центре. Погуглил для интереса, хорошие впечатления у людей -- практически всем, что прочёл, меняла или корректировала лечение. Не знаю хорошо ли это, но не болото по крайней мере, да и на сапожника без сапог не похожа :) Договорился на 8 февраля.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось maksim_l 02 фев 2018, 18:02, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 10:35 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 321
Изображений: 9
Откуда: Minsk, Belarus
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 327

Награды: 4
Пасхальное яичко (1) Боксерские перчатки (1) Весы механические (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
За 5 дней +1,8 кг (до 78). Что это такое не совсем понятно, по объёмам нигде ничего. После перерыва в 1 тренировку, схему изменили и за 5 дней было 2 фул-боди -- во вторник и вчера, всё до отказа. Крепатура по всему телу от первой тренировки начиная :) Может, жидкость от такого задержалась, т.к. по наблюдениям, где-то +1 кг на утро после первой трени и +1 кг на утро после второй, т.е. сегодня.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 10:09 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 321
Изображений: 9
Откуда: Minsk, Belarus
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 327

Награды: 4
Пасхальное яичко (1) Боксерские перчатки (1) Весы механические (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
77,1 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 20:49 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 321
Изображений: 9
Откуда: Minsk, Belarus
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 327

Награды: 4
Пасхальное яичко (1) Боксерские перчатки (1) Весы механические (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Визуализировал на память, как менялся вес за время тренировок и после добавления ккал, занятная картина получилась. Надо бы как-то более пряморуко всё изобразить :hi_hi_hi:
64121

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 04 фев 2018, 10:00 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 321
Изображений: 9
Откуда: Minsk, Belarus
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 327

Награды: 4
Пасхальное яичко (1) Боксерские перчатки (1) Весы механические (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
76,3 кг -- вот и слилась "масса" и чую это не финал. Самое смешное, похоже, все эти пляски из-за пшеничной каши. Очень хочется по традиции поставить эксперимент на себе, но нафиг -- остатки крупы этого бренда в мусорку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: maksim_l: реверс конструкцией не предусмотрен
СообщениеДобавлено: 05 фев 2018, 11:30 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 321
Изображений: 9
Откуда: Minsk, Belarus
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 327

Награды: 4
Пасхальное яичко (1) Боксерские перчатки (1) Весы механические (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
76,3 кг -- ладно, жаловаться не буду :-) Пока наблюдаем, когда оно успокоится и на каком весе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: armyman, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], [email protected], Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB