Katri: Начинаем все сначала!

Svet Lanochka

Всё получится!

Zелька

Желаю, чтобы в этот раз получилось не только уменьшить вес до желаемой цифры, но и удержать его впоследствии! :a_g_a:

Zелька

Katri писал(а):

Выходные это мое зло)) :hi_hi_hi:

Они меня выводят из строя :kli_ny:

Я тоже в выходные "выбиваюсь из колеи" Но это не повод всё бросить "на самотёк" :a_g_a:

А расскажите что у Вас с питанием.

Маргоша65

Katri писал(а):

Спасибо за поддержку, буду очень стараться)) Выходные это мое зло)) :hi_hi_hi:

Они меня выводят из строя :kli_ny:

Привет. Я на огонек. Все получится. Расслабляться тоже организму нужно. Вот и балуй его. Только не увлекайся :-):

Vino#gradinka

Katri

Удачи в похудении!!! Выходные самые тяжелые дни, но тут дело привычки, постепенно получится наладить питание, главное не опускать руки.

Zелька

Katri писал(а):

Вчерашний день,явно удался, вес на 300 г ниже! Обычно в плюс ухожу к воскресенью :smu:sche_nie:

Вот видите: даже выходные перестают быть злом, если после них отвесики :-)

Zелька

А еды мне кажется очень мало... Скоро Ваш организм начнёт делать запасы на "голодный чёрный день"...

Vino#gradinka

Katri писал(а):

Заказала еду на 5 дней для пробы с подсчетом кк, вчера принесли вечером.
Завтрак их мне понравился.

Это откуда Вам еду носят? :du_ma_et:

Zелька

Katri писал(а):

Явно мне не хватало соревновательного духа. Сегодня небольшой, но отвесик есть -200 гр,

С отвесиком! :pri_vet:-:

А с кем соревнуетесь?

Vino#gradinka

Katri писал(а):

Готовить еду дома некогда,так как работаем допоздна, так что выход из положения отличный!

Да согласна, выход из ситуации хороший. Мне бы эти сайты еще недавно пригодились, так как я в СПб работала, но когда я работала, сил на похудение у меня не было :smu:sche_nie:

.

Правила форума

Katri: Начинаем все сначала!

Кто сейчас на конференции