Katri: Начинаем все сначала!

Zелька

Katri писал(а):

Zелька писал(а):

А с кем соревнуетесь?

Со всеми, кто тут на форуме, решила,что тоже смогу,раз тут многие могут))

И Вы обязательно всё сможете - просто потому, что Вы этого хотите, а не потому что смог кто-то ещё. :a_g_a:

Я по-началу (ещё будучи просто читателем) не то чтобы соревновалась, а скорее сверялась - смотрела как худеют девочки с моим весом, какая у них активность, что едят, примеряла на себя (смогу ли я так худеть).... Потом поняла, что всё это настолько индивидуально - у каждого свой путь к стройности.... Поэтому даже если кто-то с моим весом, сбрасывает вес быстрее - я лишь радуюсь за этих людей и не огорчаюсь из-за того, что мой вес снижается медленней. Я решила, что в этот раз я дойду до комфортного для меня веса, независимо от того сколько это займёт времени - поэтому скорость для меня уже не на первом плане.

Маргоша65

Katri
На меня тоже на работе смотрели косо, когда я со своими судочками на обеде раскладывалась. Я даже первое время сдвинула себе обед. Потом ничего, привыкли. :-):

Zелька

С отвесиком! :cool_cool:

Katri писал(а):

:men:
Что то после тренажеров плохо сплю уже 3 месяца. Что-то на меня, как-то возбуждающе они действуют :-(

День с ночью перепутала.

Может перенести тренировки на более раннее время?

Granit

Ерундой страдаете на тренажОрах, вот и результат.

Granit

Katri писал(а):

Но посмотрела, всюду лезет со своими не всегда корректными советами))

Вам-то откуда знать про корректность ? ТренИр с гирьками рассказал ?

Zелька

Katri писал(а):

Тут один товарищ написал, что я страдаю на тренажОрах ерундой, интересно, где он увидел такое слово и что он хотел этим сказать, но я его не знаю, так что его мнение не особо важно для меня. Но посмотрела, всюду лезет со своими не всегда корректными советами))

Может оказаться так, что в данном случае он недалёк от истины. Обратите своё пристальное внимание на свои занятия, попробуйте что-то изменить и проанализируйте что из этого получится. Если пошёл какой-то сбой в организме (в Вашем случае нарушение сна) - значит где-то идёт "перекос" и надо искать где, потому что сон - это очень важно.

Добавлено спустя 7 минут 40 секунд:
А может просто надо перенести тренировки на вторую половину дня.... Попробуйте. Всё в Ваших руках :a_g_a: