Текущее время: 20 апр 2024, 02:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1474 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 148  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 10:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 87 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Букет разных цветов (1) Обручальные кольца (1) Букет весенних цветов (1) Золотая звёздочка (1)
Клубничка (2) Мороженое (1) Сыр (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
тока ноги некогда солнцу подставлять на тренировках они внизу, их солнце не видит.

А нечего такую красоту в байдарку прятать!
Вес, да гуляет, временами бесит, я уже полгода два кг гоняю туда-обратно, пора уже вниз двигаться.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4779
Изображений: 9
Благодарил (а): 1654 раз.
Поблагодарили: 570 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Елка новогодняя (1) Собачка (1) Роза нежная (1) Роза красная (1)
Букет полевых цветов (2) Букет разных цветов (1) Георгиевская ленточка (2) Пасхальное яичко розовое (2)
Блог: Просмотр блога (6)
Наталья, привет :pri_vet:-: Как здорово, что выложила фотки :-): Платье мятное - прям, твоё!! Цвет такой свежий - идет очень. И выигрышней смотрится за счет длины - силуэт удлинняет. имхо

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 22 июл 2018, 08:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19620
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Благодарил (а): 8460 раз.
Поблагодарили: 4939 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,744

Награды: 139
Пирожное (3) Букет цветов из сада (1) Мешок удачи! (2) Шары (1)
Дед Мороз (1) Новогодний шар со снеговиком! (3) Кубок победителя! (1) Снеговик (1)
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Наталья Ник писал(а):
А то сейчас у меня только верхняя часть активно тренируется.

ох, Наташ, как я тебя вспоминала, как вспоминала :-)
надо было чипа-чипа погрести, помочь солнцу с заводом снасти.... не гребун я, не гребун. мое восхищение тебе. как вы это делаете? :du_ma_et:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 22 июл 2018, 19:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1250
Изображений: 48
Благодарил (а): 375 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Новогодний голубой шар на елку (1) Снежинка на елку (1) Синий Новогодний Шар (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, главное - техника. Если техника правильная, то и работать легче. Хотя мой Дир однажды сказал: "это ни фига не лёгкий спорт")). Я кайф ловлю. Мне очень нравится, очень. Вспоминаю, как в детстве хотела пойти в байдаристки, так мама категорически сказала - нет. Плечи вырастут, фигура как у мужика будет... (а я это не писала? Провалы в памяти). И ничего, что ребёнок все жирнее с каждым годом, это не страшно. А страшно, что плечи вырастут.
Я вот сейчас чую, что это моё. Вот моё.
Мы с девками ушли в другой "клуб", здесь мне ещё лучше, комфортные, и тренер чудо, обожяяяю, просто влюбилась.
Всех люблю и целую!
Валя, у меня тоже сейчас процесс туго идёт, но тем не менее надо двигаться вперёд, ты заходи, с поддержкой гораздо легче, чем в одиночку.

_________________
Изображение
Наталья


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 11:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 80
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 51

Награды: 2
Баночка меда (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
Валя, у меня тоже сейчас процесс туго идёт, но тем не менее надо двигаться вперёд, ты заходи, с поддержкой гораздо легче, чем в одиночку.

Если тебя это успокоит, то и у меня процесс стоит абсолютно, если не наоборот. Даже не взвешиваюсь... Ем правда правильно, но такая жана, отёки, влажность... Хожу как пузырь - одним утешаюсь, если делать все правильно - то потом похолодает и как пойдет процесс!!! :ko_re:sha:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 20:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1250
Изображений: 48
Благодарил (а): 375 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Новогодний голубой шар на елку (1) Снежинка на елку (1) Синий Новогодний Шар (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Наташа, Не-а, не успокоит. Я х... Пойму, чО происходит. Калорийность пляшет в пределах 1400-1700, тренировки 3 раза в неделю, вес на месте.
Ладно, прорвёмся. Сейчас день-два, и вес рухнет. Вниз. Разом на кило.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
В учебнике немецкого уже прочитала главу про произношение. Я молодец.
В воскресенье Петровская регата. Мы участвуем женской командой. Если будут фотки, покажу.

_________________
Изображение
Наталья


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15498
Изображений: 149
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1868 раз.
Поблагодарили: 738 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,874

Награды: 123
Бутылка мартини (2) Новогодний венок (2) Новогодняя ель (1) Букет полевых цветов (5)
Торт низкокалорийный фруктовый (1) Бабочка (3) Серебряная калоша (1) Роза нежная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
В воскресенье Петровская регата. Мы участвуем женской командой. Если будут фотки, покажу.
Регата - классно :cool_cool: Фоток ждём обязательно :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
а насчёт плечей - это мама правильно тебе говорила - вырастут :-(

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19620
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Благодарил (а): 8460 раз.
Поблагодарили: 4939 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,744

Награды: 139
Пирожное (3) Букет цветов из сада (1) Мешок удачи! (2) Шары (1)
Дед Мороз (1) Новогодний шар со снеговиком! (3) Кубок победителя! (1) Снеговик (1)
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Наталья Ник писал(а):
Плечи вырастут, фигура как у мужика будет..

наверное не туда смотрю :du_ma_et: у пловчих да, а у гребцов чей то не замечала :du_ma_et:
мне не давали долго верховой заниматься - ноги кривые будут ;;-))) чей то как были прямые, так и остались :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66705
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1397 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,788

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
В воскресенье Петровская регата

удачи :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
девочки, ноги, спины и плечи растут и искривляются только если заниматься на профессиональном уровне, а если для себя, то чушь все это, просто тело подтянутое будет

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 11:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 80
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 51

Награды: 2
Баночка меда (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Наталья Ник"]Привет всем!

Ладно, прорвёмся. Сейчас день-два, и вес рухнет. Вниз. Разом на кило.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Ну и тоже верно))) Вот у меня так и вышло))) из конца в конец!
Посмотрела видео про Петровскую регату - очь впечатлилась!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1474 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 148  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB