Skanny: наконец-то и я иду к намеченной цели!

Daria19804

Привет! Какой план действий?

Skanny

Привет!
Меньше есть, зашить рот и замуровать холодильник :-)

Сегодня разгруз, для меня легкий, посмотрим на результат.
На день около 700 кк.
Грудка вареная 170 гр, бульон из нее же 0,5 л, два огурчика свежих, 2 яйца, пол пачки творога, пол пакета ряженки 1 %, немного отрубей.

Daria19804

Хорошие продукты, я тоже люблю все это. Результат должен быть хороший! :-ok-:

Сч@стлив@яЯ

Как разгруз?
Я сегодня разгружаюсь.

dammm

Skanny
Привет! :pri_vet:-:

Нашла твой дневничок - у нас похожи немного исходные данные и цель. можно буду заходить в гости, следить за успехами и мотивироваться?)

Skanny

Всем привет! Разгруз удачный, минус 700 гр. на весах!
Сегодня тоже держусь. Вроде все по плану.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

dammm писал(а):

Skanny
Привет! :pri_vet:-:

Нашла твой дневничок - у нас похожи немного исходные данные и цель. можно буду заходить в гости, следить за успехами и мотивироваться?)

Привет! Всегда рада гостям! Только вот мотиватор с меня никакой :-)

Тоже буду к тебе заходить, вместе веселее )))

Фоксичка

и я тут с приветом, исходные данные тоже почти похожи, а цели так вовсе совпадают. Буду читать про твои победы! и только победы)

Сч@стлив@яЯ

Вау,отличнейший отвес :cool_cool:

Вот бы мне завтра такой))

Skanny

Фоксичка писал(а):

и я тут с приветом, исходные данные тоже почти похожи, а цели так вовсе совпадают. Буду читать про твои победы! и только победы)

Привет! Да, цель пока для меня только мечта)))
Но надо, надо постараться. И настроиться на победы )))

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Сегодня минус 400, и вес 62,1. Для меня прям отлично.... ттт...

Добавлено спустя 59 секунд:

Сч@стлив@яЯ писал(а):

Вау,отличнейший отвес :cool_cool:

Вот бы мне завтра такой))

А ты на чем разгруз делала? Овсянка?

Фоксичка

Skanny писал(а):

Фоксичка писал(а):

и я тут с приветом, исходные данные тоже почти похожи, а цели так вовсе совпадают. Буду читать про твои победы! и только победы)

Привет! Да, цель пока для меня только мечта)))
Но надо, надо постараться. И настроиться на победы )))

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Сегодня минус 400, и вес 62,1. Для меня прям отлично.... ттт...

Добавлено спустя 59 секунд:

Сч@стлив@яЯ писал(а):

Вау,отличнейший отвес :cool_cool:

Вот бы мне завтра такой))

А ты на чем разгруз делала? Овсянка?

Осталось то каких то 6 кг :-)

самых мучительных и бесящих

Правила форума

Skanny: наконец-то и я иду к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции