Текущее время: 25 апр 2024, 04:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 78 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 18:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с КОРОЛЕВСКИМ званием! :bra_vo:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2016, 21:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за поздравления! :-):

Сегодня весы показали 64,3 и любимый калоризатор выдал надпись- нормальный вес. Мне, конечно, очень интересно, почему 64,4- это небольшое превышение веса, а 64,3- уже норма. ИМТ все же 25 с копейками и там, и там.
В любом случае теперь, по 3-м анализаторам из 5-ти у меня нормальный вес:
по индексу массы тела, по Броку и по Миллеру. По Робинсону и Девайну еще худеть и худеть :-)
Ближайшая цель- индекс ровно 25, что будет при весе 62,4. Это еще почти 2 кг.

_________________
Мои конкурсы:
Марафон с Лесли Сансон- отчет в понедельник.
Королева понедельника- отчет в понедельник
Путь к мечте- отчет в среду
Твое преображение к 8 марта- отчет в среду с 01.02
Зимний фреш- отчеты 1,8,15,22
Игра в похуделки- отчет в четверг
Спортивные стройняшки- с 03.02 каждый день,в пятницу- итоги недели
viewtopic.php?f=50&t=16231&p=2198374#p2198374


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Сегодня весы показали 64,3 и любимый калоризатор выдал надпись- нормальный вес. Мне, конечно, очень интересно, почему 64,4- это небольшое превышение веса, а 64,3- уже норма. ИМТ все же 25 с копейками и там, и там.


Это калоризатор тебя дополнительно мотивирует на похудение :hi_hi_hi: Согласись мелочь - а приятно... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 18:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, стоило расслабиться в выходные- и вылетела я напрочь из нормы 64,9. Ужасно обидно, грустно и так далее. Самое интересное, что съеденная шоколадка даже вкусной не была :ny_tik: (печешки правда были вкусные :smu:sche_nie: )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 19:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Ну вот, стоило расслабиться в выходные- и вылетела я напрочь из нормы 64,9. Ужасно обидно, грустно и так далее. Самое интересное, что съеденная шоколадка даже вкусной не была :ny_tik: (печешки правда были вкусные :smu:sche_nie: )


Ну и ладно. Пусть это будет шаг назад, но главное, чтоб за ним последовали шаги вперёд (это зависит ТОЛЬКО от тебя) - и если их будет значительно больше, то этот шаг станет каплей в море! :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 20:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
Спасибо за утешение! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 21:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Zелька
Спасибо за утешение! :-):


Это не утешение, а НАПУТСТВИЕ :-)

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 21:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 63 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 734

Награды: 13
Роза нежная (1) Бабочка (3) Принц (1) Букет полевых цветов (1)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Пасхальное яичко розовое (1) Роза (1) Таблетка Все пройдет (1)
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2
У меня после выходных всегда немного плюс,бывает правда до +1000 гр,но за два дня максимум сходит все.А загрузочный день-два надо в неделю делать чтоб организм не привыкал.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 10:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так, пошел отсчет 100 дней до моего дня рождения :-):
Вес на сегодня 64,6.
Столько всего хотелось бы в своей жизни изменить, но хватит ли меня хоть на что-то? Лень мешает сильно :de_vil: Буду стараться, попробую по "методике Диснея" поработать, может поможет. (Это такой психологический разговор с самим собой, можно в инете описание найти). Хотя это не к дню рождения, а, скорее, к целям и средствам на год, но и до дня рождения рассчитываю что-то успеть.
Ну и по-теме: за неполные 100 дней в конкурсе "100 дней до НГ" мне удалось сбросить немного больше 5-ти кило, если так и дальше пойдет, то к ДР я могу еще 5-ть сбросить, что было бы очень даже желательно. Вообще хочется весить 58кг, но, собственно, любой цифре меньше 60-ти буду рада, как хорошему подарку на ДР :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 22:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня утром было опять 64 ровно. (Как и вчера). Но у меня сегодня жор, очень хочу сладкого, не купила упаковку пирожных только потому, что с ребенком была, но конфеты+ полкило бананов+ еще куча всякой разной еды... и лучше завтра не взвешиваться :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
О! я умудрилась занять 2-ое место в 100 дневке к НГ?! Вот уж не ожидала. Трижды за эти 100 дней срывалась, дважды набирала, вместо сбрасывания, но тем не менее 2-ое место мое!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 78 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], elovka, EvaBratts, Google [Bot], Ksyu, lyudasha75, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], кухарка, Лариса Викторовна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB