Текущее время: 16 апр 2024, 14:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2291 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41443
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,678

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так ты де только день..как с дицинонлм..три дня хотя бы..ты только не паникуй

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 13:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Так ты де только день..как с дицинонлм..три дня хотя бы..ты только не паникуй

Ой Свет,эти 20 дней,что вот идут ... я как сума сошла.Мне кажется никогда это не закончится...


Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Елена.Премудрая писал(а):
Привет, Идочка!
Пусть все поскорее у тебя наладится!
Правильно делаешь, что бегаешь по разным врачам. Нужно услышать несколько мнений. Я тоже всегда всеми силами пытаюсь избежать операции.Только в крайнем случае, когда 5 врачей из 7 скажут, что надо обязательно:)

Спасибо,дорогая) Так в том то и дело,что сколько врачей пока столько и мнений.Потому и неразбериха.
[Spoiler=]В понедельник последний раз сделаю узи и что будет то удет.Надоело уже(
[/Spoiler]

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В обед съела творожную запеканку с клубникой.До чего вуснааая)На ужин готовлю пиде(турецкий хлеб) и долму с куриным фаршем.Посмотрим что из этого буду есть и буду ли есть вообще.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 07:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10142
Изображений: 12
Благодарил (а): 3153 раз.
Поблагодарили: 1298 раз.
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 153
Снегурочка (1) Горнолыжный курорт (1) Елка новогодняя (2) Елка со снеговиком (1)
Синий Новогодний Шар (1) Солнышко выглянуло (2) Букет желтых цветов (3) Елочка-игрушка зелёная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, Идочка!
Хорошей тебе новой недели. :butter-fly:
Буду держать за тебя сегодня кулачки.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Доброе утро, Идочка!
Хорошей тебе новой недели. :butter-fly:
Буду держать за тебя сегодня кулачки.

Доброе,моя хорошая))
Спасибо и тебе того же)
Ага,удача мне понадобится. :rose: :rose:

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
Доброе утро,девочки.Вес 59,5(+100 от последнего взвешивания)
Эти дни как-то неохота было сидеть за компом,потому не писала,а с телефона не очень удобно писать здесь.
Питание всё также интуитивное.Только вчера на ужин ела не совсем голодной.Выходили гулять с семьёй и пришлось есть со всеми.Лёгкой голод,но если была бы дома можно было бы ещё подождать.
Утром бутер с маслом и колбасой,чай сладкий.В перерывах чай с 2 трюфельными конфетами.Обед Пирожки жареные с картошкой.Соседка угостила и как раз была голодна.Съела 3 штуки и 1 пышку маленькую с сах.пудрой.
Позже через 2 часа ещё 1 пирожок ,банан,2 алычи.
Ужин донер,айран,мороженое.
Вес утром был 59,4,сегодня 59,5.=100 это мелочь,я ждала большего привеса,так как не ем так поздно и не пью жидкость поздно вечером,чтобы не отекать.Так,что мне можно сказать повезло

Сегодня.Завтрак также как и вчера.

Обед роллы из печёных кабачков с творогом.,чай с конфетой 2 штуки.
Ужин кольца кабачков с куриным фаршем.Вкусно,но часто такое делать не буду.Кабачки мне больше нравятся печёными с творогом.печенье домашнее с яблочной начинкой и фундуком и "бананы" с творожной начинкой,откусила кусочек на пробу,так как уже была сыта.

Вес 59,6(+100).

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 22 май 2018, 07:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41443
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,678

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ч все ещё держу кулачки..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 07:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Ч все ещё держу кулачки..

Спасибо,Светочка. :buket: :ki_ss:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
10.00 Завтрак запечённая рисовая каша(сютлач)
Позже чай с яблочным печеньем.
15.00 Обед кабачки печёные с творогом.
16.15 Что-то быстро проголодалась,но ужин пока не готов,решила обмануть голод мороженым и чуть шоколада сверху.
Позже чай с 3 финиками.Испекла отрубную лепёшку.Жду когда приготовится ужин тушеное мясо с картошкой и овощами.
Ужин в 20.15. тушеное мясо с картошкой,половина отрубной лепёшки и половинка кусочка белого хлеба.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 08:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.Вес 59,6(0)
Девочки,ДЕЛА мои слава богу наладились. :ya_hoo_oo: Вот подожду 2-3 денька и на повторное узи.А там посмотрим,что и как .

Утром стакан воды,чуть позже чай с половинкой яблочного печенья.
Завтрак 9.00 2 жареных яйца,половинка отрубной лепёшки,кофе с молоком с 2 трюфельными конфетами.
Обедать не хотелось.Часов в 16.30 2-3 ч.л. мороженого.До этого ещё чай с чем 0-то был не помню.
Ужинать что-то тоже не хотелось,но съела немного довги(кефирный суп с зеленью) и тушёную стручковую фасоль с яйцами.Фасоль была солоновата для меня,не стала доедать и съела творог с овощным салатом.Вес 59,4(-200).

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 24 май 2018, 09:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 08:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41443
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,678

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
ДЕЛА мои слава богу наладились. :ya_hoo_oo:


ну :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta-ne-c: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2291 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 086катена, aleksandra_rozhkovа, Armine Hakobyan, barley, Bing [Bot], Сергей Франт., DARA1962, Google [Bot], jannettakir, kalliroya, Lilash, misisX, missstree, Оксана Горюнова, romad, serg-m2140, TiSeDi06, Vitalii_badmaev, volha64, Yandex [Bot], Порцион, Долевая нить, МаринаАТ, НаташаГридина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB