Текущее время: 24 апр 2024, 21:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2291 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41451
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,686

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так ты де только день..как с дицинонлм..три дня хотя бы..ты только не паникуй

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 13:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Так ты де только день..как с дицинонлм..три дня хотя бы..ты только не паникуй

Ой Свет,эти 20 дней,что вот идут ... я как сума сошла.Мне кажется никогда это не закончится...


Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Елена.Премудрая писал(а):
Привет, Идочка!
Пусть все поскорее у тебя наладится!
Правильно делаешь, что бегаешь по разным врачам. Нужно услышать несколько мнений. Я тоже всегда всеми силами пытаюсь избежать операции.Только в крайнем случае, когда 5 врачей из 7 скажут, что надо обязательно:)

Спасибо,дорогая) Так в том то и дело,что сколько врачей пока столько и мнений.Потому и неразбериха.
[Spoiler=]В понедельник последний раз сделаю узи и что будет то удет.Надоело уже(
[/Spoiler]

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В обед съела творожную запеканку с клубникой.До чего вуснааая)На ужин готовлю пиде(турецкий хлеб) и долму с куриным фаршем.Посмотрим что из этого буду есть и буду ли есть вообще.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 07:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10142
Изображений: 12
Благодарил (а): 3154 раз.
Поблагодарили: 1298 раз.
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 153
Снегурочка (1) Горнолыжный курорт (1) Елка новогодняя (2) Елка со снеговиком (1)
Синий Новогодний Шар (1) Солнышко выглянуло (2) Букет желтых цветов (3) Елочка-игрушка зелёная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, Идочка!
Хорошей тебе новой недели. :butter-fly:
Буду держать за тебя сегодня кулачки.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Доброе утро, Идочка!
Хорошей тебе новой недели. :butter-fly:
Буду держать за тебя сегодня кулачки.

Доброе,моя хорошая))
Спасибо и тебе того же)
Ага,удача мне понадобится. :rose: :rose:

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
Доброе утро,девочки.Вес 59,5(+100 от последнего взвешивания)
Эти дни как-то неохота было сидеть за компом,потому не писала,а с телефона не очень удобно писать здесь.
Питание всё также интуитивное.Только вчера на ужин ела не совсем голодной.Выходили гулять с семьёй и пришлось есть со всеми.Лёгкой голод,но если была бы дома можно было бы ещё подождать.
Утром бутер с маслом и колбасой,чай сладкий.В перерывах чай с 2 трюфельными конфетами.Обед Пирожки жареные с картошкой.Соседка угостила и как раз была голодна.Съела 3 штуки и 1 пышку маленькую с сах.пудрой.
Позже через 2 часа ещё 1 пирожок ,банан,2 алычи.
Ужин донер,айран,мороженое.
Вес утром был 59,4,сегодня 59,5.=100 это мелочь,я ждала большего привеса,так как не ем так поздно и не пью жидкость поздно вечером,чтобы не отекать.Так,что мне можно сказать повезло

Сегодня.Завтрак также как и вчера.

Обед роллы из печёных кабачков с творогом.,чай с конфетой 2 штуки.
Ужин кольца кабачков с куриным фаршем.Вкусно,но часто такое делать не буду.Кабачки мне больше нравятся печёными с творогом.печенье домашнее с яблочной начинкой и фундуком и "бананы" с творожной начинкой,откусила кусочек на пробу,так как уже была сыта.

Вес 59,6(+100).

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 22 май 2018, 07:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41451
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,686

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ч все ещё держу кулачки..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 07:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Ч все ещё держу кулачки..

Спасибо,Светочка. :buket: :ki_ss:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
10.00 Завтрак запечённая рисовая каша(сютлач)
Позже чай с яблочным печеньем.
15.00 Обед кабачки печёные с творогом.
16.15 Что-то быстро проголодалась,но ужин пока не готов,решила обмануть голод мороженым и чуть шоколада сверху.
Позже чай с 3 финиками.Испекла отрубную лепёшку.Жду когда приготовится ужин тушеное мясо с картошкой и овощами.
Ужин в 20.15. тушеное мясо с картошкой,половина отрубной лепёшки и половинка кусочка белого хлеба.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 08:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.Вес 59,6(0)
Девочки,ДЕЛА мои слава богу наладились. :ya_hoo_oo: Вот подожду 2-3 денька и на повторное узи.А там посмотрим,что и как .

Утром стакан воды,чуть позже чай с половинкой яблочного печенья.
Завтрак 9.00 2 жареных яйца,половинка отрубной лепёшки,кофе с молоком с 2 трюфельными конфетами.
Обедать не хотелось.Часов в 16.30 2-3 ч.л. мороженого.До этого ещё чай с чем 0-то был не помню.
Ужинать что-то тоже не хотелось,но съела немного довги(кефирный суп с зеленью) и тушёную стручковую фасоль с яйцами.Фасоль была солоновата для меня,не стала доедать и съела творог с овощным салатом.Вес 59,4(-200).

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 24 май 2018, 09:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 08:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41451
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1823 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,686

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
ДЕЛА мои слава богу наладились. :ya_hoo_oo:


ну :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta-ne-c: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2291 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Согомонян, Bing [Bot], Blaga, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Jalova.lu, Оларт, pama, Perfectamaggie, ReusO, roman345, sergi289, Yandex [Bot], Порцион, Иришка84, Лето в сердце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB