Текущее время: 29 мар 2024, 00:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20708 ]  На страницу Пред.  1 ... 709, 710, 711, 712, 713, 714, 715 ... 2071  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 08:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14115
Изображений: 63
Благодарил (а): 1336 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,883

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
Вернулись мы) Путешествие наше прошло на "ура"! Много чего увидели, попробовали, прочувствовали. Исходили центр Кракова и Вроцлава вдоль и поперёк, заходили в католические костёлы, слушали службы, случайно попали на католическое венчание, были во Вроцлавском зоопарке (он по-моему самый большой в Европе), первый раз промчались на автобане, погуляли в Кракове на пешеходном мосту, прицепили там замочек, посетили пещеры Киево-Печерской Лавры в Киеве, прокатились в метро, во Львове вечером гуляли по площади Рынок, купили кофе в Мануфактуре, ужинали в самом центре Львова в ресторане, в Киеве наелись от души знаменитых перепичок, в Кракове ели в кафешках со столиками на тротуаре, пили кофе, попробовали знаменитые рульки, колбаски, журек, флячки, бигус, томатный суп, тыквенный суп...Нафотографировались, накупили сувениров и подарков и ночью сегодня вернулись) Устали...но хотим ещё и уже запланировали следующую поездку)))
Что с весом? Он такой же как и при отъезде: 64,5 :-) Даже странно. Порции в Польше огромные, ели мы много, но вот что заметила: когда наедаюсь, впихнуть даже самое вкусное и аппетитное не могу.
Как уже писала, перехожу в режим постройнения. Фотки "сзади" меня опечалили. Не хочу быть такой и не хочу с этим мириться. Стройнеть буду на кето, за почки и печень не переживаю, всё ок)
В отчаянии думала, что буду даже уходить на подсчёт, но, честно говоря, скорее всего ограничусь пока едой по интуиции, но только кето. Если вес уходить не будет, придётся считать :du_ma_et:
Буду подключать спорт :kli_ny: :dra_chun: Короче говоря, надоело сопли жевать...
Всем хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 08:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41434
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 1819 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,669

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЗДОРОВО,ЧТО ЗДОРОВО!! СКАЧАЛА ПО ФОТО И ТЕБЕ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 08:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14115
Изображений: 63
Благодарил (а): 1336 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,883

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Привет-привет))) И я скучала)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 08:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66353
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,436

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
И я скучала)))

а я сижу и думаю, какое фото Света скачала, и почему я не вижу :-) :-) :-) :-) :-)
всем :-|-:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 08:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14115
Изображений: 63
Благодарил (а): 1336 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,883

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Привет :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 08:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66353
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,436

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
:-|-: кстати о фото, с очередным переименованием тебя :buket: :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Алёнушка)Так приятно читать тебя.От твоих постов идет умиротворение и уют)Пиши много и каждый день,чтобы нам было тепло и уютно)
Вот и я тоже стала задумываться о том,что надо что-то делать. Вес уже вырос,теперь уже не 58,8,а 60,7.Так недолго и еще больше вверх поползти.Потому выбираю,думаю и снова и снова лезут мысли о -60 :-) :a_g_a: .Там же я как модератор,вот проверяя девочек,снова ностальгия,снова думы о весе и о - 60 :kli_ny: .Люблю я все таки эту систему и сайт,ничего тут не поделаешь.. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14115
Изображений: 63
Благодарил (а): 1336 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,883

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
кстати о фото, с очередным переименованием тебя :buket:

Спасибо :check_it:

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
Ид@
Идочка, привет! Очень рада тебя видеть!!!
Выбирай то, что подходит лично тебе! И если есть желание что-то изменить - меняй) Моё мнение таково: нет ничего естественней ИП, нет ничего лучше для меня) ИП не только разгружает голову, но и помогает постройнеть (в моём случае от 70,5 до 64,5). НО! Если есть стимул и желание измениться, стать ещё лучше и красивше :check_it: , то нужно это делать, не откладывая) Я систему -60 вспоминаю с теплотой именно из-за девчёнок и общения на том сайте, но, к сожалению или к радости, мне будет очень сложно придерживаться правил системы. Мне по нраву кето с его жирными, мясными, рыбными продуктами, мало того, на кето я планирую не только похудеть (постройнеть), но и полностью подправить своё здоровье) Так что каждому своё! Если уйдёшь на форум -60, забегай хоть иногда...буду тебя очень ждать)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 09:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2047
Изображений: 129
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,078

Награды: 11
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Салат овощной (1) Бабочка (1)
Букет желтых цветов (1) Дельфин (2) Клубничка (1) Чашка кофе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
кстати о фото, с очередным переименованием тебя :buket:

Спасибо :check_it:

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
Ид@
Идочка, привет! Очень рада тебя видеть!!!
Выбирай то, что подходит лично тебе! И если есть желание что-то изменить - меняй) Моё мнение таково: нет ничего естественней ИП, нет ничего лучше для меня) ИП не только разгружает голову, но и помогает постройнеть (в моём случае от 70,5 до 64,5). НО! Если есть стимул и желание измениться, стать ещё лучше и красивше :check_it: , то нужно это делать, не откладывая) Я систему -60 вспоминаю с теплотой именно из-за девчёнок и общения на том сайте, но, к сожалению или к радости, мне будет очень сложно придерживаться правил системы. Мне по нраву кето с его жирными, мясными, рыбными продуктами, мало того, на кето я планирую не только похудеть (постройнеть), но и полностью подправить своё здоровье) Так что каждому своё! Если уйдёшь на форум -60, забегай хоть иногда...буду тебя очень ждать)


Алёнушка,да ип всегда будет со мной.Я уже никогда не смогу есть через силу, когда не голодна и то,что не хочу.Ип вошло в мою кровь.Но попытка не пытка.Если на системе мне не удастся придерживаться ип,хотя бы есть когда голодна,тогда уже буду пробовать то что раньше пробовала для похудения.Но что таки надо делать это знаю точно. )Спасибо тебе,ты всегда и во всем была для меня поддержкой.Если я уйду на систему,это не значит,что я уйду отсюда.Буду и здесь отчитываться)Так просто вы от меня не избавитесь и не мечтайте :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Интуитивное кето.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 09:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14115
Изображений: 63
Благодарил (а): 1336 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7,883

Награды: 60
Новогодняя ёлка (2) Роза красная (3) Лимончик (1) Роза нежная (1)
Еловые украшения (3) Красный Новогодний Шар (2) Новогодние подарки от Мороза (2) Игрушка Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@ писал(а):
Так просто вы от меня не избавитесь и не мечтайте

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20708 ]  На страницу Пред.  1 ... 709, 710, 711, 712, 713, 714, 715 ... 2071  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9312353774, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB