Luchs, да нет, конечно, согласна с Polochkой, в чьём дневнике мы так зацепились....
Самый верный способ, это перестать по этому поводу страдать, в особенности от чужих мнений и успехов/неуспехов. Форум помогать должен, а не настроение портить.

Сладкира
А я люблю пробовать новое..замечала за собой..

И да - на слабо - галочку поставить... Смогу , смогла, знаю что смогла.. если когда то будет надо ещё раз-два когда прижмёт тоже смогу...
Но больше же ж не прижимает.. да и тогда не особо жало- исключительно слабО сработало
А теперь на слабо не прокатывает, а причины почему я должна это делать нет... И смысла к примеру насовсем отказываться от сахара нет.

Смогу пройти 20 км??, Прошла- смогла, галочку поставила и теперь не надо..
Спринтеры есть и стайеры...
Я спринтер. Мне процесс не нравится, мне нравится результат.. и результат по возможности быстро...
А когда его нет интерес к процессу пропадает, особенно если он не стал рутиной..

Нужна визуализация цели и возможно быстрое ее достижение..
Когда мозгами поняла что быстро худеть - вредно для жизни и здоровья интерес пропал.. хотела сделать рутиной- в место рутины пошел нервоз...

А потом, я что одна такая? Я просто на форуме подзадержалась.. картину порчу..
Обычно такие как я сливаются и живут дальше в свое удовольствие и не заморачиваться..

Сладкира, не знаю, об этом сложно судить. Я далека от мысли что в этой жизни абсолютно все в наших руках. И для меня есть вещи поважнее, ценнее похудения, например (особенно если этот лишний вес уже не опасен для здоровья).
И целью назвать не могу, поскольку для меня это уже и не цель сейчас. А честнее сказать, у меня в жизни нет целей, кроме как сама жизнь, максимально соотносящаяся с моим внутренним миром, приносящая мне и моим близким радость. Ну, может, ещё какая-нибудь польза от меня другим есть.
В остальном же, одно при желании можно заменить другим, не получается танцевать - пойти петь. Не всегда надо биться в закрытую дверь лбом, иногда надо отойти немного назад и увидеть, что где-то есть ключик.
Я вот считаю, что до этого моего раза я всю жизнь хотела похудеть, очень хотела, в детстве даже писала желания, загадывала всегда на все праздники, везде, где загадывают желания. Билась/билась/билась и не получалось. И так обидно было, что люди, получается, только осуждают и советуют не есть, а ты не можешь. Это очень тяжело. И именно психологически. Конечно, легко говорить, когда у тебя все уже вышло или особо и не нужно было. А бывает, что ещё и с презрением говорят. Мерзко от этого...

Привет всем! Какая интересная дискуссия. Я скажу так: "Живи как хочешь и не мешай жить другим" Для меня худоба - не гарантия счастливой и безоблачной жизни. Всё в этом мире относительно. Когда люди парятся и ненавидят себя и весь мир из-за того, что они полные, мне хочется обернуть их взор в другую сторону. Туда, где существуют настоящие проблемы: война, нищета, дети-инвалиды, стихийные бедствия...Вот это то, из-за чего действительно нужно переживать. А полный человек или худой по большому счёту разницы нет. Был бы человек счастливый и гармоничный. У меня другое видение, наверное, всего этого из-за того, что есть в моей жизни вещи поважнее того, как выглядит моя задница в зеркале)))) Всем желаю гармонии с собой и миром!

Доброе утро!!!
Продолжаю фотографировать еду и интуитивничать)
Уточнение. Кому-то может показаться, что я ярый противник похудения и отговариваю людей сбрасывать лишний вес. Это не совсем так. Я ЗА свободный выбор и ЗА то, чтобы каждый решал сам за себя. Если у человека 100+ кг, это не значит, что он больной, разбитый инвалид.
Недавно общалась со знакомой, в которой килограмм 46-49 при росте 160 см. Она всю жизнь такая. Мечта 90% посетителей похудательных форумов))) Так вот человек в возрасте 41 года - унылое г...но))) Извините за мой французский. Общаться с ней - тоска зелёная. Худоба не спасает положение))) И есть подруга институтская 120 кг в ней точно есть при росте 175 см. Мы с ней смотримся как Винни Пух с Пятачком)))) Так вот это человек-огонь! Обаятельная, весёлая, всегда в центре внимания, мужчин привлекает, как огонь мотыльков...Радуется жизни во всех её проявлениях. Оооочень любит еду, готовить, ходит в спортивный зал, занимается танцами...И вообще абсолютно счастлива. Поэтому я и говорю, что худоба - не залог успешной, счастливой и даже здоровой жизни! Если человеку вес мешает, то конечно же, нужно постараться поменять систему питания и постараться сбросить ненужное. Но по моему опыту могу сказать, недовольство собой и своей жизнью ооооочень редко действительно обусловлены наличием лишнего веса. Дело совсем в другом.
Ладно, напишу, что ела:
7.00 - 3 бутерброда со сливочным маслом и икрой трески;
10.00 - капучино;
13.30 - гречка отварная, язык, оливки, брынза из козьего молока;
20.30 - мясо на гриле, кинза+руккола со специями и оливковым маслом;
22.00 - грамм 100 шоколадного мороженного (фото нет).

Очень правильно сказала.

Аленушка! Приветы! О счастье? Оооо! Сильно! ))

svet.light

Алена, привет

Правильно говоришь

Просто когда он есть и есть недовольство собой и есть твердая установка в обществе -толстый-несчастный лузер так легко все что в жизни не так списать не на свои ручки из ж... лень да и просто не случившегося счастливого стечения обстоятельств (оказаться в нужное время и в нужном месте чтоб круто изменить жизнь к лучшему) всё можно списать на жир...
И вместо того чтоб совершенствоваться в профессии, в культуре, в хобби в конце концов итд. Чел все силы бросает на борьбу с этим жиром... Как с врагом своей жизни....
----
И как в математике- доказательство от противного..


То есть не имея нормального веса как одной из составляющих человек уже априори не может быть счастлив..???
Ну вы загнули...

Недовольство собой- стремление стать лучше, возможно.
Трудно быть особо счастливым и при этом каждый день недовольным собой. И вес как и внешний вид при этом конечно играет какую то роль, но не основную. Можно так же быть недовольным формой носа или густотой волос)))

А можно быть довольным собой, и не заморачиваться ни формой носа ни густотой волос, ни весом..
Я вот была гораздо счастливее если б лучше видела... и наплевать на вес... Очки на носу меня уродуют больше чем вес. И мешают. С детства. А в школе ещё и дразнили.

Хорошее зрение тоже одна из составляющих счастья. Видеть мир во всех красках. И что-то очкарикам нельзя быть счастливыми? Звучит довольно глупо.

А с толстяками почему то это прокатывает.

Доброе утро!
2 дня еду не фотографировала, были в поездках и работе. Вчера на море плавали с семейством дельфинов и видели несколько радуг))) Вот это счастье!
Вес - 68,0 (+500 гр).
Всем хорошего дня!