Свежачок

Красотка

Дык!

Красотулька!! )))

А то!
Даже ключицы появились)))

Приветик! Давно тебя не читала, как успехи?

Девчонки, всем огромный приветище!!!
Я погрязла в офлайне Другими словами, мечусь между работой, семейством и попытками выспаться. Как-то оно всё навалилось: на работе накинули еще один проект, левый заказчик забрасывает работой... Короче всё у меня отлично Я читаю все ваши дневнички, хоть и почти не комментирую: на чтение минутка есть, а на вдумчивые каменты уже нет

Вес снизился до 57 и остановился, скачет +/- кило туда-сюда. Подозреваю, что это и есть мой минимальный вес, ниже которого организм худеть отказывается.

Завтра отвезу в сервисный центр весы, еще не прошло 14 дней, так что пусть или меняют, или ремонтируют. Там бардак с сенсорными кнопками, работать с ними можно, но оооочень сложно. В последнее взвешивание шайтан-машина показала мне вес 57,3 кг, жир 22,7%, мышцы 40,6%. В общем, всё в норме.

Grafinya
Оля, привет! Я обязательно буду писать, честно-честно! Просто пока не успеваю даже вбивать в калоризатор свой рацион (в блокнотик-то я всё записываю). Есть даже пара мыслишек, которые хотелось бы предложить добрым людям на обсуждение.

Lilishe4ka
Лида, я таки домучила этот снуд! Правда, после того, как он был готов, мне стало лень его сшивать и получился шарф. Хороший такой шарф, метра 2 в длину. А что делать, я и готовить понемногу не умею, и если шарф - так минимум 2 метра

Marina34
Мариш, вижу твои успехи. Ты видишь цель и кладешь на все препятствия)))

Всё, теперь я честно буду регулярно отчитываться и всем отвечать.

Привет!
А как эти весы определяют весь процент соотношения мышц, жира, воды и т.д., у них поручни есть, за которые держишься?
В зале у меня есть Танита, становишься на них босыми ногами, держишься за поручни и они потом в графике указывают что у тебя имеется, все в % соотношении.

Мариша, привет!

Рада за тебя
Здорово, при твоем росте это замечательный вес...теперь поддержка и уход за кожей...Делаешь какие-нибудь процедуры? Обертывания, массажи?

На этих есть металлические пластины, на них нужно становиться босыми ногами.
Танита определяет больше показателей, эти только % жира (без разделения на подкожный и висцеральный), мышц, воды и костной ткани. Метаболизм, тип телосложения и прочее они не видят.
Простенько, конечно, но для домашнего использования вполне достаточно. А то Танита стОит как летающий танк

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

Ничего не делаю. Просто нет ни времени, ни желания. Физию мажу кремом, ну так это привычно и нормально.
Просто кожа не обвисла, не было такой уж сильной разницы в объемах.