А теперь маразм мирового масштаба

tiagnitania73
это да, от новостей просто охреневаешь. Причем каждый день что-то новое)

Так, надо собрать волю в кулачок и создать свою стабильность)) худеющую такую стабильность) как это сделать - вообще не знаю.

С прогулками все сложно.

Потренить, когда все толпятся дома, как-то вообще не получается (да еще сцуко отказались от онлайн-уроков, предстоит полдня играть в учителя, а потом еще полдня отходить от этого. И никого не убить). Вроде карантин, а свободного времени, личного, как раньше, вообще не стало

Вернуться на кето - тоже вряд ли. Рынки прикрыли, а пластиковая зелень и перемороженная кура в магазинах как-то вообще не прельщает... дешманский сыр (сырный продукт, уж будем честными) и яйца магазинные - тоже такое себе. Ну явно я долго не смогу продержаться на столь скудном рационе. И ради чего себя так ограничивать, отказывая в чем-то более вкусном и полезном? Здоровья это мне явно не добавит.

В общем, пока начну с подсчета калорий и низкокалорийки. А там посмотрим.

Вес 77,1.

Кето состоялось) оказывается, все можно купить - просто сама идея бродить/искать по магазинам в условиях карантина несколько... ущербная. Вышел - купил что надо и вернулся, по идее так должно работать все.

В общем, разжилась я в понедельник своей индейкой, ламбером, кокосовым молоком и вилком айсберга, остальное - из "обычных" продуктов. Вес на сегодня - 76,0 пошел процесс. Коридор 1500-1600ккал, подозреваю знатно переедала эти дни, но на нервах я всегда худею по идее, поэтому не разнесло.

А нервы онлайн-обучение сворачивает знатно... это эпический пиздец просто не знаю, как на удаленке и с несколькими учениками в семье мамашки управляются - там и чердаком потечь недолго

Приветики!!!
Как же давно я сюда не заходила? Вроде в марте была, в каком-то из конкурсов.
Как у тебя делишки? Как путь к стройности?
Тоже страдаю без спорта (фитнес клуб закрыт ). Как я раньше без него занималась?


+100500


Видимо, одна из них и предлагала закрыть детей на самоизоляцию в школе!!!

Мой старший в первом классе. Я наивная думала, что там делать, фигня. Как же я ошибалась.
У нас как в том приколе: "Мать охрипла, ребёнок оглох, соседи выучили наизусть, собака пересказала. (с)"
Мужа с вахты не отпускают. Должен был в начале апреля приехать, а тут это хрень
Я каникул жду больше, чем сыносик!!! Ничего, Дядя Федор , одна неделя осталась!!!

Ксения Ксюша сколько лет - сколько зим))

о да насчет учебы по дистанционке полностью согласна с твоими комментариями, это что-то с чем-то... еще и злит жутко.

меня еще злит то, что мы сами себя закапываем. и нас закапывают тоже.

заполняли анкеты тут, по ДУ от лица родителя и лица ребенка. Сцуко я давно так не бесновалась от бессилия и такой открытой манипуляции. Вопросы составлены таким образом, что как в песне " а в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошо". И на все эти вопросы когда отвечаешь, складывается четкое ощущение, что все просто великолепно, а ты тупо выеб... ешься со своим несогласным мнением.

стал ли ребенок более самостоятельным?
научился пользоваться интернетом?
стал ли лучше пользоваться разными источниками информации?
снизилась ли психологическая нагрузка без необходимости контактировать с учителем?

И тагдалие, и тагдалие.

Ну и в итоге, министр образования бодро отрапортовал, что родителям и ученикам НРАВИТСЯ новый формат обучения и успеваемость повысилась. И да. Она повысилась. 11 отличников в классе и ни одного троечника по итогам четверти. Отдельно я офигела от пятерок по английскому и казахскому у дочки БЕЗ РЕПЕТИТОРОВ. До этого у нас с репетиторами кое как на четверки натягивалось все (у меня самой полная непредрасположенность к языкам, на слух вообще не воспринимаю, только "на глаз", когда вижу текст, у дочки та же история).

Ну и пофиг на социализацию ребенка - ведь именно в классе мы учимся коммутациям и общению, работе в коллективе.
Пофиг на рекомендации ВОЗ проводить за компом не более 40мин в день - с ДО мы садимся за него в 9 утра и отходим часа в 15.
Да и много на что по фиг. Все прекрасно понимают, что воспитывать детей, чтобы они сидели по домам, а потом также из домов получали образование, начинали работать - это выгодно для правительства. Чем меньше они будут общаться друг с другом, тем меньше вероятности, что смогут как-то самоорганизоваться, выйти на пикеты, демонстрации и марши несогласных, как было... (где мой броневичок )

Короче, бесит меня это все. Когда понимаешь, куда все катится. И вроде как своим старанием как-то помочь ребенку тольку подкатываешь эту телегу.

Сцуко, накипело короче

Добавлено спустя 5 минут:
Re: Electa: вдруг завтра зомби-апокалипсис, а я не в форме =)
Это было насчет делишек)))

Насчет стройности - полный разгул и разврат но 80 вроде еще не перешагнула. С понедельника буду брать себя в ежовые рукавицы. К осени надо десятку-то последнюю скинуть по любому.

Так, понедельник и 1 число месяца - само то взять себя в руки)

79,5кг обмеры тоже особо не порадовали, ну да ладно. Чего еще ожидать без трень, без шагов и без контроля питания. Вот как-то копошишься же, настраиваешь привычки, режим, а потом бац и все. Оказываешься запертым в квартире, а холодильник так и манит, так и манит ну это у всех так, но кто-то смог приспособиться. И я тоже смогу.

В общем, планы:

- возвращаюсь к кето (уже вернулась почти неделю как, но что-то с калоражем у меня капец - под 2000ккал, надо срезать помаленьку).
- нашагиваю минимум 10к (тоже героически держу планку последние дни).
- и трени, трени, Лена (с этим пока никак).

Вообще я приспособилась считать ккал в fatsecret, здесь уже по идее нет смысла зависать, но буду отписываться раз в неделю, раз уж есть дневник

electa

Удачи тебе))) Рада тебя видеть)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=uxpKRfM-Cz4[/youtube]

Polochka
Я тоже рада тебя видеть, удачи нам, ага! уже пора заканчивать эти похудательные мероприятия и в состояние гомеостаза без качель переходить)

tiagnitania73
не в бровь, а в глаз блин) и шо нам таким безвольным-то теперь делать-то)) волю где-то задорого купить разве что

Привет
Какие классные результаты! молодец!