Текущее время: 25 апр 2024, 19:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 876 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 15:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Mauschen
Дашуля появилась! :ta_n_cor:
Цитата:
В понедельник была на ДР, там нас откормили - было 4 блюда (салат, тыквенный суп с дом. хлебом, куриная грудка с брюссельской капустой и 2 вида десерта)

Воу, у немцев были? а какой салатец и какие десерты?
Я очень люблю как мутти готовит, вот она нас с Николя сейчас к себе в Вормс зовет на ее др и рождественские праздники. Ее коронное - индейка с клюквенным соусом, соус с каштанами, салаты с пастой и разные виды чили. Десерты не готовит - покупает разные по типу чизкейка с рабарбером, например.
Цитата:
Вчера была у терапевта.

Даша, ты точно не хочешь поделиться подробнее? С чем именно связана болезнь?
Цитата:
В понедельник взяла на обед гречку с сосисками и свежие помидорки (ем сосиски редко, поэтому в принципе ем с удовольствием раз в полгода), других альтернатив белковых утром не было.

А тебе хотелось именно белка? Если да - что из белкового ты еще любишь?
У меня на всякий случай (если мне готовить некогда, а есть хоцца) в морозилке тусует пицца кваттро формаджи, фламмкухен эльзессер арт, фишштебхен мит кезе, кёнигсбергские клопсы, маульташен, котлеты домашние. Может, тебе что из этих вариантов приглянется.
Цитата:
Сегодня утром по-быстрому взяла на обед то, что я именно ЗАХОТЕЛА.
100 г ц/з хлеба и свежий авокадо + те же помидорки свежие.
Это был взрыв мозга - но все было настолько вкусным и интенсивным. Я не переела и получила огромное удовольствие.

Обожаю такие отзывы :ten_der:
Всякому продукту - свое время. Поэтому иногда заходит, а иногда - нет. Главное - слушать, что хочешь :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 18:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 14557
Изображений: 0
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 1325 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Корзина цветов с мишкой! (1) Букет красных роз (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодний венок (1)
Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Mauschen
Mauschen писал(а):
Вчера была у терапевта.

Дашка, рассказывай уже(((( Мы же переживаем!
Mauschen писал(а):
Т.е. был безумно вкусный день, но переела дико.
Удовлетворения от дня в итоге по еде не было!

почему, если тебе было вкусно? Чувство вины, что переела? или физ. дискомфорт?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 14:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1256
Изображений: 27
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Букет цветов в вазе (1) Пирожное (1) Букет алых цветов (1) Собачка (1)
Вкусный торт (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Красное сердце (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Воу, у немцев были? а какой салатец и какие десерты?

Леночка, привет!

Неа, ты что. Это моя давняя подруга-украинка. Муж у нее правда немец.
Она очень любит готовить, аж даже отпуск в этот день взяла.
Салатик был элементарный - на листе романа-салата помодорки-черри, зеленый-лук, петрушка и все это как мне показалось простo с бальзамико+олив. масло.
Хлеб был просто песня - с сушеными томатами, грецкими орехами и таквенными семечками. Такого оранжево-красного оттенка, сочный и безумно ароматный!
Дессерты: что-то вроде шоколадного пирога, неплохой, но по мне не немного суховатый. Я люблю консистенцию брауини, такую мокро-сочную.
Второй дессерт был на уровне ресторана - в стаканчике слоями маскарпоне с манго, шоколадный мус и домашнее маноговое мороженое.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Gilmour писал(а):
Я очень люблю как мутти готовит, вот она нас с Николя сейчас к себе в Вормс зовет на ее др и рождественские праздники. Ее коронное - индейка с клюквенным соусом, соус с каштанами, салаты с пастой и разные виды чили. Десерты не готовит - покупает разные по типу чизкейка с рабарбером, например.

Поедите в Вормс? здорово ведь вырваться из дома!
вот каштаны так до сих пор не пробовала даже. И индейки с клюквенным соусом тепeрь хочется! :-)

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 14:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Mauschen
Привет, Дашуль
Цитата:
Неа, ты что. Это моя давняя подруга-украинка. Муж у нее правда немец.

Тогда понятно :-) А то я подумала и удивилась - что эт - немцы так шиканули :-)
Цитата:
Хлеб был просто песня
:co_ol:
Цитата:
Дессерты: что-то вроде шоколадного пирога, неплохой, но по мне не немного суховатый. Я люблю консистенцию брауини, такую мокро-сочную.

Думаю, тебе зайдут манники, только если в рецепте не написано масло - все равно добавляй :-)
Мне кажется, вайхвайценгрис даст именно "ту" структуру, которую не добиться мукой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 15:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1256
Изображений: 27
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Букет цветов в вазе (1) Пирожное (1) Букет алых цветов (1) Собачка (1)
Вкусный торт (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Красное сердце (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
А тебе хотелось именно белка? Если да - что из белкового ты еще любишь?
У меня на всякий случай (если мне готовить некогда, а есть хоцца) в морозилке тусует пицца кваттро формаджи, фламмкухен эльзессер арт, фишштебхен мит кезе, кёнигсбергские клопсы, маульташен, котлеты домашние. Может, тебе что из этих вариантов приглянется.

Я на работу в идеале стараюсь брать медл. углеводы + белок + овощи на обед.
Но т.к. я последнее время практически всегда плохо себя чувствую, часто утром в последнею минуты себе "собираю" обед из быстрого и того, что есть под рукой.
Когда остается курица с ужина, то ее беру или варю яйцо, или сыр беру к салату (фету в основном).
Иногда в столовку хожу. Иногда беру только творог и йогурт и делаю себе мешанину, но такое у меня голод держит не
долго (часа 2-3). Когда на обед к белкам еще и углеводы, то могу до 17 спокойно выдержать, обед у нас в 12.30.
Вот не могу я себе почему-то собиратъ или готовитъ на насколько дней вперед.
Маульташены и фламкухен тоже люблю. Маульташены ем в столовке, не сравнить с магазинными.
Фламкухен как ссобойкана работу был у меня пару недель назад. Тест он провалил.
В дозочке (брала половину) стал как тряпочка, не хрустел. Но с горой свежей руколы сверху был съеден.
сытостъ держал совсем недолго и в 15.00 я уже очень хотела жрать.

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
Эх с работы я писать быстро не могу, транслит виснет постоянно и глючит...
Допишу дома.
ПС: Сейчас у меня с сестрой был "обед беременной женщины".
Обе не взяли нормалъную еду, а в столовке рыбный бургер с авокадо и картошкой фри :-(
У меня был вариант, когда нет ничего вменяемого дома - творог с йогуртом с собой.
У сестры была банка домашник соленых помидор.
Поделили все наполовину по-братски.
Hе представляете как это было вкусно! Помидоры - песня! Я б еще банку бы приговорила, если б была. :-):

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 15:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Mauschen
Даш, я вот чего думаю. Надо тебе меню и любимые продукты продумать не на пару дней, а на неделю. Тогда у тебя будет больше выбор.
Вот прям берешь листочек и записываешь. Или в приложении. У тебя это всегда будет под рукой, сможешь вносить правки, или когда будешь в магазе - посмотришь - и ага, я вот это хотела, беру.
Цитата:
часто утром в последнею минуты себе "собираю" обед из быстрого и того, что есть под рукой.

чтоб вот такого не было.
Цитата:
Вот не могу я себе почему-то собиратъ или готовитъ на насколько дней вперед.

ну тебе не помешают же тусующиеся в морозилке полуфабрикаты?)
Мы едим еще всякие картофельташен, фрикаделлен, хенхенштюки в панировке, в Эдеке есть готовые пфаннкухены, чтоб самим не печь - их можно с чем угодно скомбинировать. Ты тока скажи, что любишь, я тебе идей накидаю.
Цитата:
Маульташены и фламкухен тоже люблю. Маульташены ем в столовке, не сравнить с магазинными.
Фламкухен как ссобойкана работу был у меня пару недель назад. Тест он провалил.
В дозочке (брала половину) стал как тряпочка, не хрустел. Но с горой свежей руколы сверху был съеден.
сытостъ держал совсем недолго и в 15.00 я уже очень хотела жрать.

В столовке вкуснее? Ну дык в чем проблем - бери в столовке)
А на работе холодильника/микровелле нет?

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
Цитата:
а в столовке рыбный бургер с авокадо и картошкой фри :-(

А по мне так норм, что не так :-)
Я давно присматриваюсь к бургерам, хоть и "не моя еда", но интересно. Буду пытать Николя на предмет самой-самой бургерной :-)
И да - планирую в ближайшие дни зарулить в Макдак за чизбургером с молочным коктейлем, закрыть гештальт, а то у меня в списке "захотелось" уже месяц висит :-)

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Цитата:
Эх с работы я писать быстро не могу, транслит виснет постоянно и глючит...

кстати, у меня ноут немецкий, то есть клава только с латиницей. Но я выставила в настройках, что язык можно переключать на немецкий, английский и русский. Так и живем. Печатаю вслепую, конечно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 13:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 990
Изображений: 34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Низкокалорийный кекс (1) Весенние цветы (1) Радуга (1) Минеральная вода со льдом (1)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет тюльпанов (1) Георгиевская ленточка (1) Бант с сердечками (1)
Блог: Просмотр блога (14)
Всем привет!
Простите меня за слоупока, но все же, вернусь к перфекционизму)
У меня давненько уже висит закрепленный пост вконтактике - первая заповедь перфекциониста-прокрастинатора:
"Лучше сделать хорошо, но никогда, чем кое-как и сегодня"
Коротко, метко, емко

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 01 дек 2019, 23:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1256
Изображений: 27
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Букет цветов в вазе (1) Пирожное (1) Букет алых цветов (1) Собачка (1)
Вкусный торт (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Красное сердце (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, решила спонтанно сюда вернуться.

Новости такие: за время отсутствия я совершила маленькое чудо - родила в июле дочу :-):

Забеременила в весе около 94 кг. Рожала в 113,5 кг.
Сейчас тоже около 94 кг. Пока конечно мне сложно, еще не совсем восстановилась и есть проблемы со здоровьем, именно с руками. Плюс болит почему-то все - все связки и суставы. Но все преодолимо.
На подсчет калорий у меня времени и честно желания нет. На спорт пока нет сил и здоровья.

Сейчас хочу максимально улучшить питание, т.к. последнее время я на бутерах :negative:

Да и соскучилось очень по девочкам, кто меня еще тут помнит.

Очень хочу похудеть, полюбить сеья оклнчательно и быть примером и гордостью для дочки :-):

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 02 дек 2019, 02:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 990
Изображений: 34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Низкокалорийный кекс (1) Весенние цветы (1) Радуга (1) Минеральная вода со льдом (1)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет тюльпанов (1) Георгиевская ленточка (1) Бант с сердечками (1)
Блог: Просмотр блога (14)
Дашаааааааа :-|-:
редко здесь бываю, и тут вдруг зашла, а здесь ты!
Какие замечательные новости у тебя! так вот куда ты запропостилась) чтош, весьма простительно))
Поздравляю!
Желаю здоровья тебе и твоей доче! растите крепкими :*

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дохуделась с 79 до 92, теперь надо обратно! :)
СообщениеДобавлено: 02 дек 2019, 04:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10863
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1348 раз.
Поблагодарили: 1448 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,012

Награды: 98
Пасхальное яичко золотое (4) Игрушка Кролик (1) Валенки (1) Новогодний шар с зайцем! (2)
Колечко (1) Букет тюльпанов (3) Баночка меда (1) Дед Мороз на лыжах (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Mauschen

Ппривет! Помню твой дневничок! С возвращением и с дочкой! Здоровья вам обоим!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Изображение

Изображение

Поход за стройностью 2023
1цель (100 кг) -
2 цель (95 кг) -
3 цель (90 кг) -
4 цель (85 кг) -
5 цель (80 кг) -
6 цель (75 кг) -
7 цель (70 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 876 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БОБРОВЧАНКА, Annlove_hair123, АгаАга, barley, Bing [Bot], Google [Bot], Ksenia Mushtakova, Lelik78, nadinKorol, Оксана Федущак, safrd, Tanno4ka, Yandex [Bot], Вера1959, Наталья Осипова, Натали3456, Юлия Баутина, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB