Текущее время: 28 апр 2024, 17:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 73 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 13 янв 2017, 22:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 97
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
Молодец :bra_vo: дисциплина и распорядок дня это правильно!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 21:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2016
Сообщения: 102
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 96

Блог: Просмотр блога (0)
::yaz-yk: Очередной отчетик
Сьедено все как обычно )) мноооого мандарин )) а так 2 яйца, 2 тоста, гречка с курицей + 2 огурца и 1 помидор, творог со сметаной :smu:sche_nie:
Пройдено 8400 => 5,6 км ) активность дома запланирована на завтра ))
Нога почти не болит, если специально ею не вращать :ya_hoo_oo: так что завтра буду полноценно скакать и махать руками и ногами, но без прыганий :-)
Сегодня какой-то безумный ветер поднялся, всего минус 2, а из-за ветра ощущения что все минус 10, жуть.
Я как-то особо и не лазила нигде, думала будет от силы 5000 шагов, а тут 8 почти с половиной, аж удивилась :so_happy: Наверное муж так влияет )) я по выходным его всегда с собой хватаю на прогулки с собакой )) наверное за беседой как-то и прошла незаметно ))
Составляю себе список хотелок на праздники и просто так, отдам мужу, пусть из них выбирает и дарит что-нибудь, а то сам фиг что придумает..со списком полегче ему)) все продумано, останется только выбирать )) ну и мне какой-никакой но сюрприз..я-то не буду знать что именно из списка выберет )) Умно ведь? ))

_________________
Изображение
Никто не поставит тебя обратно на ноги, кроме тебя самой.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 21:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2016
Сообщения: 102
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 96

Блог: Просмотр блога (0)
Такс
Сьедено: 2 яйца, гавайская смесь (упаковка замороженная) , куриное филе, мандарины, гранат )
Пройдено 7700 => 5 км
Дома поделала физические упражнения + уборка :-:ok:-:
Завтра отчет во взвешенных...

_________________
Изображение
Никто не поставит тебя обратно на ноги, кроме тебя самой.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 08:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 97
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
Ждём отчетик))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 22:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2016
Сообщения: 102
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 96

Блог: Просмотр блога (0)
::yaz-yk: Отчетик
Сьедено: 2 яйца, 1 тост, 2 тарелки супа (фрикадельки, гречка, морковка, лук, немного картохи), творог + банан :ora_nge:
Активность: 10700 => 6.8 км + 30 минут физической активности дома (пресс, махи ногами\руками\туловищем)) :jumping:
Погодка нормализовалась, нога почти не болит, жизнь налаживается )))
Хочу мандарин.. а в магазине рядом они какие-то маленькие и хиленькие, даже в овощном...а я хочу большие, красивые, чтобы шкурка от них прям отлетала силой мысли :-) Такие только на рынке найду, а туда послезавтра разве что доберусь...Мандарины ждите меня и я приду! )
Вооот.
Немного завидую людям, у которых каждый день что-нибудь происходит ) то встречи какие-то, то еще что-то..а у меня такого ничего нет.
Ну, подстриглась сегодня.. :nez-nayu: Самая короткая стрижка за всю жизнь по моей воле )) короче было 1 раз, в школе, когда пошла подровнять волосы, а мне отстригли сантиметров 15-20..дофига одним словом )) Видать ну оооочень меня это разозлило раз до сих пор помню )) Я вообще злопамятная :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Никто не поставит тебя обратно на ноги, кроме тебя самой.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 22:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 97
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
Ну например я хожу на работу каждый день, а встречь никаких не происходит. На работе лица одни и теже (чаще кислые), по телефону общение с одними и теми же клиентами и на одни и теже темы, после работы каждый день с подругой пересекаемся в метро и едем домой. Короче мне больше нравится проводить время самой с собой))). Эхххх было время когда муж на работе, ребёнок в саду, а я дома...однаааа!)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 23:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 27.07.2016
Сообщения: 1879
Изображений: 78
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 119 раз.
Пол: Женский
В наличии: 186

Награды: 28
Коктейли (1) Шар на ёлке (1) Новогодний венок (1) Новогодние игрушки (1)
Синий Новогодний Шар (1) Горнолыжный курорт (1) Валенки (1) Пряник Новогодняя снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Настя, это только в романах и сериалах постоянно какие-то приключения и переделки, в которые главные герои постоянно попадают. А в реальной жизни надо самой о своём круге общения позаботиться.
Организовать себе интересные встречи и знакомства. Ходить по мастер-классам по пэчворку, срабукингу, йоге и т.д. И общаться, общаться, общаться.

_________________
Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо - еще не признак ума, господа.

Прежде, чем диагностировать себе депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 23:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 316
Изображений: 9
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. А я из за своей лени кофе покупают молотый и завариваю в чашке. А раньше варила его на карамеле. Прямому турке сахар плавила до вкусного запаха потом быстро кофе и воду ну и там как всегда. О и даже кофе сама молола. А счас ленивоо.

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 21:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2016
Сообщения: 102
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 96

Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: Да уж, мне с моим желанием общаться никакие приключения не светят ))
Отчет..
Пройдено 12157 => 8км, Сегодня без домашней активности )
Сьедено: тарелка супа, 2 яйца, 2 кусочка черного хлеба, 1 йогурт даниссимо, 2 банана + 1 апельсин + творог

_________________
Изображение
Никто не поставит тебя обратно на ноги, кроме тебя самой.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Hippo: Бегемот хочет стать ланью
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 22:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 97
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 110

Блог: Просмотр блога (0)
А каких, например, приключений ты хочешь? :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 73 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Согомонян, Bing [Bot], Елена Степанова 34, Feya_zi, Google [Bot], Lapone, najana, natalia iakovleva, Natallia86, Nюtkа, ОльгаФедотова, svetka.52, Trinidat, Yandex [Bot], Zane Volkova, ВераНиkа, Ирина Сутула, Л.П., Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB