| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Мой дневничище :) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=16193 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Nashpilkah [ 10 авг 2016, 08:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Мой дневничище :) |
Всем привет, меня зовут Ирина, захожу на этот форум с работы, когда начальство не видит ) Я из Киева и мне 28 лет, у меня есть дочя. С контролем веса после беременности я справилась, не скажу что достигла желаемой худобы, но меня устраивает мой текущий вес :) Захожу больше поделится опытом в борьбе с после-родовыми болячками, и ради общения  Так что кому скучно - пишите, буду заходить 2-3 раза в неделю точно |
|
| Автор: | марина шер [ 10 авг 2016, 08:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой дневничище :) |
 привет привет.Киев....  В каком районе живешь? я 5 лет там прожила на Позняках. Создай инфометр, какие цели ставишь) поздравляю с дневником
|
|
| Автор: | Nashpilkah [ 10 авг 2016, 08:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой дневничище :) |
марина шер писал(а): :-): привет привет. Киев.... В каком районе живешь? я 5 лет там прожила на Позняках. Создай инфометр, какие цели ставишь) поздравляю с дневником Спасибо :) Весь перерыв тут просидела, даже кофе не попила, буду позже разбираться что тут к чему |
|
| Автор: | марина шер [ 10 авг 2016, 08:53 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Мой дневничище :) | ||
|
|||
| Автор: | Nashpilkah [ 16 авг 2016, 08:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой дневничище :) |
В субботу почти весь день проболела ( хорошо прошёл выходной. Мало мне было аллергии на амброзию, так и ещё и простуда меня достала. Лето - ну что за дела :( |
|
| Автор: | Nashpilkah [ 22 авг 2016, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой дневничище :) |
Забиваю на свой дневник, нет времени постоянно его обновлять, буду шариться по чужим :) |
|
| Автор: | Nashpilkah [ 23 авг 2016, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой дневничище :) |
Наткнулась вчера на интересную видюшку от здоровом питании, там как-раз про приёмы пиши после 6, про жиры, и есть одна очень хорошая табличка про углеводы, где-то на 2й минуте, надо будет попробовать эти советы адаптировать под свою диету... https://www.youtube.com/watch?v=3-o7bJx1Jqk |
|
| Автор: | svet.light [ 03 фев 2017, 16:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой дневничище :) |
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|