Ирина@Ирина@ Главное не отступать от цели...

Ирина@Ирина@

Всем привет. Вроде бы вес медленно снижается (от первоначального веса скинула около 1,5 кг за месяц), но на объемах это никак не сказалось. Все на прежнем уровне. Это значит, что уходит вода или все же жир? Хотелось бы надеяться, что жир уходит, а мышцы растут) Девочки, поделитесь опытом.

orangesummer

Ирина@Ирина@ писал(а):

Всем привет. Вроде бы вес медленно снижается (от первоначального веса скинула около 1,5 кг за месяц), но на объемах это никак не сказалось. Все на прежнем уровне. Это значит, что уходит вода или все же жир? Хотелось бы надеяться, что жир уходит, а мышцы растут) Девочки, поделитесь опытом.

Привет!

Я думаю, что уходит все по-тихонечку.... Конечно, проще всего уходит вода. Но, мыщцы весят больше жира, поэтому вполне возможно, и скорее всего жир уходит,медленно, но верно, уступая место мышцам))))
Главное продолжать и идти вперед! :bu_ket:

Ирина@Ирина@

Спасибо за поддержку) Будем идти вперед, вместе как-то легче) :-):

Innyska

Пока наблюдай,не спеши худеть,просто держи коридор,который здесь указала,организм должен перестроиться..

Правила форума

Ирина@Ирина@ Главное не отступать от цели...

Кто сейчас на конференции