Заюша40: я шагаю к идеалу

marver

Заюша40 писал(а):

Может получится питаться интуитивно, как тут говорят...

Я на отдыхе и когда в гости хожу питаюсь интуитивно. Надо себя приучить чувствовать размер порции.

Заюша40

Когда дома - то проще, а вот в гостях ручки так просят до добавки положить, то запрещенки какой пихнуть в рот

красиваяя

Заюша40 писал(а):

Привет, Марин!
Спасибо, что заглянула. Я тут бываю каждый день. Захожу, почитываю дневнички. У тебя красивые фотки из Испании.

marver писал(а):

Как у тебя процесс стройнения????

Процесс мой странно как-то идет. В общем вес пока колеблется 72-73 кг. (уже очень долго). Но фактура как-то меняется, уходят объемы и целлюлит. Главное не поправляюсь. Вот неделю эту устроила эксперимент - не взвешиваю еду, но очень слежу за весом. Опять же не прибавляю. Может получится питаться интуитивно, как тут говорят...

Целлюлит может вернуться, когда вы скинете. Эта зараза так просто не проходит. Я после того как похудела, почти год с ним боролась, пробовала разные крема, но не помогали. Тогда в бьюти тренд сходила на процедуры на аппарате вела 3. После трех сеансов у меня целлюлита не было вообще. Так что проследите и за этим)

Заюша40

красиваяя
Спасибо за то, что поделилась опытом.
Хочу опять вернуться на подсчет калорий
и взвешивание еды. А то как то заносит немного, рановато видимо мне еще на интуитивное.
Сварила себе курочку, и кабачковые оладушки сделала. Из фруктов есть банан. Надо в общем меню составить нормальное.
Со спортом не получилось на прошлой неделе, только один раз была

красиваяя

Не за что)))

Луна на небе

красиваяя писал(а):

Целлюлит может вернуться, когда вы скинете. Эта зараза так просто не проходит. Я после того как похудела, почти год с ним боролась, пробовала разные крема, но не помогали. Тогда в бьюти тренд сходила на процедуры на аппарате вела 3. После трех сеансов у меня целлюлита не было вообще. Так что проследите и за этим)

Смотрю многие хвалят клинику бьюти тренд. А где она находится?

красиваяя

Луна на небе писал(а):

Смотрю многие хвалят клинику бьюти тренд. А где она находится?

Бьюти тренд-это московская клиника, вот адрес:ул. Лесная, д. 6, корп. 1 м. Белорусская-кольцевая. Да, у них хороших отзывов не мало, говорят, что к ним даже звезды ходят) По ценам у них не дорого, вела 3 в некоторых местах значительно дороже стоит.

Алёнина

Спасибо за ответ)

Правила форума

Заюша40: я шагаю к идеалу

Кто сейчас на конференции