Текущее время: 28 мар 2024, 16:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 20.09.
СообщениеДобавлено: 14 сен 2019, 07:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 800
Изображений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 722

Награды: 4
Роза красная (1) Тюльпанчик (1) Георгиевская ленточка (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 19-й.

2247 кк. Надо планировать еду заранее! Отсюда перелеты.
10 209 шагов :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 20.09.
СообщениеДобавлено: 15 сен 2019, 06:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 800
Изображений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 722

Награды: 4
Роза красная (1) Тюльпанчик (1) Георгиевская ленточка (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 20-й.

1855 кк.
10 489 шагов.
Зарядка :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 20.09.
СообщениеДобавлено: 15 сен 2019, 08:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7081
Изображений: 151
Благодарил (а): 462 раз.
Поблагодарили: 501 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 912

Награды: 55
Букет белых роз (1) Кролик (1) Розовые розы (1) Букет цветов из сада (1)
Букет розовых роз (1) Букет тюльпанов (1) Букет цветов в вазе (2) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le :pri_vet:-:
Света, привет! Как вес?

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/channel/UCmymoJNuVvwMjpDqICnUR0Q


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 20.09.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 11:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 800
Изображений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 722

Награды: 4
Роза красная (1) Тюльпанчик (1) Георгиевская ленточка (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 21-й.

Калории не считала. Думаю, чуть за 2000.
12 337 шагов.
День суматошный. Выходной же )))

Перестирала и перегладила 2 комлекта постельного.
Постирала кепки, кроссовки.
Помыла 2-й холодильник.
Пропылесосила оба этажа.
Помыла в бане и бассейне :kli_ny:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 20.09.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 11:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 800
Изображений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 722

Награды: 4
Роза красная (1) Тюльпанчик (1) Георгиевская ленточка (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky, и тебе :girl_bye:

Вес.. Ползет потихоньку вниз.
Однако, после 3-х перелетных дней подрос, падла :-(
Вот так.
Можно неделями упираться.
И за 3 дня "наверстать" :-(

Лан, уйдет. Вода это лишняя. Перелеты несущественные. Ещё рыбка и квас после бани.

Ну и луна, наконец, на убыль пошла.
Ленусечка права была. На растущей луне процесс хреново идет.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 20.09.
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 19:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 800
Изображений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 722

Награды: 4
Роза красная (1) Тюльпанчик (1) Георгиевская ленточка (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 22-й.

2041 кк. Опять перелёт :ne_ne_ne:
6815 шагов. А тут недолет :ne_ne_ne:
Зарядка.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 20.09.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 10:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 800
Изображений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 722

Награды: 4
Роза красная (1) Тюльпанчик (1) Георгиевская ленточка (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Изменилось время выезда в Астрахань.
Марафон придется заканчивать 19-го.
С 20-го не будет возможности взвешивать себя и еду. Весы с собой брать не буду. Но блюсти ПП постараюсь :a_g_a:

Сегодня надо скомпенсировать вчерашний перелёт и недолёт :ni_zia:

У нас наступила осень. Похолодало значительно.
Вчера лил дождь.
Шаги сейчас нахаживать будет труднее...

Сегодня пока солнышко.
Машина с утра мне показала 12 градусов.
Успешно прошла большой круг :-):

Дома включили котёл. Хорошо. Тепло. Уютно :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 19.09.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 20:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 800
Изображений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 722

Награды: 4
Роза красная (1) Тюльпанчик (1) Георгиевская ленточка (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
День 23-й.

2038 кк. Жрун что-то какой день :ps_ih:
10 230 шагов.
Зарядка.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 19.09.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 21:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2417
Изображений: 7
Откуда: Москва
Благодарил (а): 227 раз.
Поблагодарили: 123 раз.
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Новогодние игрушки (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Еловая ветка (1) Пасхальное яичко золотое (1)
Желтый зонтик (1) Кофе с шарлоткой (1) Два сердечка (1) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le
Приветик! А что жрунькала :-) ????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Личный мини-марафон. Финиш 19.09.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 10:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 800
Изображений: 2
Откуда: Тула
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 722

Награды: 4
Роза красная (1) Тюльпанчик (1) Георгиевская ленточка (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava, и тебе :pri_vet:-:

Да ничо особенного. Дыней шлифанула ужин на 250 кк. Они и оказались лишними :ps_ih:

Калорийность ок. 2000 мне для поддержания веса. А я ж худею.. :dan_ser:
Верхний предел зеленого коридора 1875. При нем у меня меееееедленное похудение.

Надо хотя бы 1700. А лучше 1600.
А что-то выходит поболее :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, Алла291185, АникаМартиника, Bing [Bot], Саша Рудых, DEVORA, ElenaAkc, Екатерина789з, Google [Bot], irzak69, jara, mrg111, NicoNII, NinaD, Petrola2008, гал ко, Shamsi_Oliga, Silberman, Treffy, vpchur, Yandex [Bot], К.С.Ю., парацелс, Вера1959, Людмила Савалина, Магнификус, Макарова ИМ, Мечтатель, Михалы4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB