Текущее время: 28 апр 2024, 14:33

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 6
  [ Сообщений: 57 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Amelija Saule
 Заголовок сообщения: Re: Я худею и хорошею!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 07:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 4159
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Благодарил (а): 91 раз.
Поблагодарили: 162 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Букет желтых цветов (2) Новогодняя ёлка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет желтых роз в корзине (1)
Лилия (2) Два сердечка (1) Дед Мороз (2) Букет из шаров (1)
Блог: Просмотр блога (8)
Кысяся писал(а):
Да нет, девочки, у меня режим -400. Если б было -200, то калорийность повысилась бы, а мне ее понизили, потому что -300 мало при режиме -400. Или я что-то не так понимаю?

Все так.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кысяся
 Заголовок сообщения: Re: Я худею и хорошею!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2016, 02:34 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.07.2016
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (2)
7 неделя Минус Фунт закончена

Типичный вес предпоследней недели 97,18 кг
Типичный вес последней недели 96,80 кг
Недельное изменение веса -380 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2197 ккал
Средняя калорийность последней недели 2249 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 2210 ккал

Общий отвес 2,9 кг

Началась 8 неделя :)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Кысяся
 Заголовок сообщения: Re: Я худею и хорошею!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2016, 10:05 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.07.2016
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (2)
7 неделя Минус Фунт закончена

Типичный вес предпоследней недели 96,80 кг
Типичный вес последней недели 96,53 кг
Недельное изменение веса -270 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2245 ккал
Средняя калорийность последней недели 2181 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 2150 ккал

Общая потеря веса 3,17 кг. Считаю по типичному весу недели. Ежедневный скачет туда-сюда, ну его.

Началась 8 неделя МФ

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Кысяся
 Заголовок сообщения: Re: Я худею и хорошею!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2016, 11:03 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.07.2016
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (2)
8 неделя Минус Фунт закончена.

Типичный вес предпоследней недели 96,53 кг
Типичный вес последней недели 97,03 кг
Недельное изменение веса 500 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2181 ккал
Средняя калорийность последней недели 2517 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 2250 ккал

Неделя провальная. Превышение калорийности было в 4 дня из 7. Причем очень большое превышение. Результат на весах. Тем не менее продолжаю.

Началась 9 неделя Минус Фунт.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Кысяся
 Заголовок сообщения: Re: Я худею и хорошею!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2016, 10:34 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.07.2016
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (2)
Типичный вес предпоследней недели 97,03 кг
Типичный вес последней недели 96,83 кг
Недельное изменение веса -200 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2517 ккал
Средняя калорийность последней недели 2428 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 2370 ккал

Результаты предпоследней недели аукаются, конечно, но я снова в строю. Я сегодня 95,9 на весах увидела. Еще будет плюс, конечно, но все же это радует.
Запуталась в нумерации недель. Восстановила. Началась 11 неделя.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Кысяся
 Заголовок сообщения: Re: Я худею и хорошею!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2016, 09:58 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 08.07.2016
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (2)
Топчусь на месте. Калорийность очень скачет. Пока четко до ккал соблюдала, был результат. Но так некогда сейчас...

Типичный вес предпоследней недели 96,93 кг
Типичный вес последней недели 96,95 кг
Недельное изменение веса 20 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2902 ккал
Средняя калорийность последней недели 2375 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 2540 ккал

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Я худею и хорошею!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2016, 13:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8497
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Благодарил (а): 355 раз.
Поблагодарили: 488 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Роза (7) Красное яблоко (1) Букет из шаров (1) Букет полевых цветов (1)
Корзина цветов с мишкой! (1) Лимончик (1) Бабочка (1) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (12)
Кысяся писал(а):
Средняя калорийность предпоследней недели 2902 ккал
Средняя калорийность последней недели 2375 ккал

:sh_ok: Такие скачки..

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 6
  [ Сообщений: 57 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, akasha91, Anton______, axtamarka, Алеко, Bing [Bot], Fotinya, Google [Bot], Interjackamigo, [email protected], lubastae, Night313, olgamolla, Reisende, ronald, Tata555, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], КинзаНата, Идиосинкразия, Лариса1960, Лиoн4, Михалы4, Натуля V

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB