Текущее время: 07 июн 2020, 07:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1423 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 143  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 2710
Изображений: 24
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,703

Награды: 12
Зеленый котелок (1) Весенние цветы (1) Новогодний шар с домиком. (1) Морковный сок (1)
Блин с грибами (1) Букет желтых цветов (1) Букет из шаров (1) Игрушка Зайчонок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну держись. Мы с тобой! :-|-:

_________________
Яна
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 17:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
pushestek86
Жим 30 это супер. Для начального варианта. Я уже 100вешаю. Ты попу так качаешь?
Я ещё люблю разведение ног. С наклоном вперёд тоже 100выставляю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 19:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1734
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,405

Награды: 13
Бабочка (1) Розочка красная (1) Набор настоящей леди (1) Помада (1)
Новогодняя ёлочка (1) Шары (1) Радуга (1) Блин с грибами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка писал(а):
pushestek86
Жим 30 это супер. Для начального варианта. Я уже 100вешаю. Ты попу так качаешь?
Я ещё люблю разведение ног. С наклоном вперёд тоже 100выставляю.

я с тренером занимаюсь, она каждую тренировку разные упражнения дает, но вот жим ногами, приседания, становая и ягодичный мостик обычно присутствуют
ну ты сверхчеловек... я тоже так хочу

_________________
Катя
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 01 май 2019, 19:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
pushestek86
Не.я не сверх. Просто лет 15треню. Иногда бывают перерывы. По полгода. Но уже года 4 как в строю без пропусков.
Поэтому главное система. И организм быстро прогрессирует на нагрузку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 05:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 28.07.2016
Сообщения: 493
Изображений: 1
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
В наличии: 210

Награды: 2
Красное яблоко (1) Золотые туфельки (1)
Блог: Просмотр блога (10)
Привет! Жизнь дарит много эмоций и переживания это тоже эмоции ими мы и живем..
Ты умеешь подтягиваться? Моя прям мечта - подтянуться хоть разок :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 08:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 1675
Изображений: 354
Откуда: Земля
Благодарил (а): 132 раз.
Поблагодарили: 279 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,253

Награды: 21
Радуга (1) Роза нежная (1) Розовые розы (1) Желтый зонтик (1)
Бабочка (1) Звездёнок (1) Еловые украшения (1) Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Кать, как дела твои?

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.
Изображение
Изображение
мои конкурсы: вместе весело шагать - по пн (км)
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=23237
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 19:16 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1734
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,405

Награды: 13
Бабочка (1) Розочка красная (1) Набор настоящей леди (1) Помада (1)
Новогодняя ёлочка (1) Шары (1) Радуга (1) Блин с грибами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
у меня все хорошо)) налаживаю отношения с мужем, он вроде успокоился

Ездили в Аркаим на выходные, уникальное место, там разлом тектонических плит, много лет назад там был вулкан. Там много йогов, эзотериков, люди приезжают лечиться, там потрясающая энергетика. Так же там много поселений людей разных эпох, начиная с первобытных... в общем история на каждом шагу. Брали старших детей (Дочь с ее мальчиком) они всего этого не оценили... сказали, что одни камни и проторчали в палатке. Мы обошли все горы и музей на несколько раз, протопали за сутки 20 км. По дороге любовались пейзажами, рассветами и закатами, в общем было круто

Собираемся с мужем на Зюраткуль, там национальный парк с горами и горным озером, проезд запрещен, только пешие маршруты. хочу на 4-5 дней, мужу пока озвучила 3 дня, чтобы не пугать :-) он с конца следующей недели в отпуске

21 июня уезжаю с Варей в Имеритинский, это где-то рядом с олимпийской деревней
вес в районе 60 кг, объемы те же, но тело совсем другое. Я купила себе шорты и комбез коротехонький, таких красивых ног у меня никогда не было, в общем тащусь от своей подтянутой попы и ног, хоть и есть еще над чем работать. Живот еще мне не нравится, хотя радует, что лишняя кожа начала заворачиваться в пуп вместе с растяжками, надеюсь что уйдет все до конца, как после первой беременности

В общем все возвращается в тихое размеренное русло
Купили мужу велосипед такой же как у меня, теперь вместе гоняем по городу вечерами, после того, как Варю в 9 уложим спать, может и он у меня схуднет

_________________
Катя
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 22:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 1675
Изображений: 354
Откуда: Земля
Благодарил (а): 132 раз.
Поблагодарили: 279 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,253

Награды: 21
Радуга (1) Роза нежная (1) Розовые розы (1) Желтый зонтик (1)
Бабочка (1) Звездёнок (1) Еловые украшения (1) Кролик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
рада, что все хорошо)))
муж успокоился... а ты? ;) взяла тайм--аут, или пересмотрела свое отношение к семейной жизни?)))
занимаешься в зале все так же с тренером?
а что ешь сейчас? ты, помнится, в голод уходила... надолго?

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.
Изображение
Изображение
мои конкурсы: вместе весело шагать - по пн (км)
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=23237
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2019, 01:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
pushestek86
Как я за тебя рада, что все успокоилось. Наслаждайся телом. Ты большой боец. Столько трудилась чтобы так выглядеть.
Ждем фото с Сочи.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2019, 08:44 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1734
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,405

Награды: 13
Бабочка (1) Розочка красная (1) Набор настоящей леди (1) Помада (1)
Новогодняя ёлочка (1) Шары (1) Радуга (1) Блин с грибами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
муж успокоился... а ты? ;) взяла тайм--аут, или пересмотрела свое отношение к семейной жизни?)))

пока мне так хорошо, дальше посмотрим, мужа нервировать больше точно не собираюсь. Хоть и на пользу ему пошло, он выбрался из своей скорлупы
masher писал(а):
занимаешься в зале все так же с тренером?

да, 3 раза в неделю тренажерка с тренером, йога 2 раза и велик каждый день практически

masher писал(а):
а что ешь сейчас? ты, помнится, в голод уходила... надолго?

нет, на неделю

недавно был период, когда ела много сладкого (видимо нервы), сейчас на сыроедение хочу уйти, на лето хотя бы
Катаржинка писал(а):
Как я за тебя рада, что все успокоилось. Наслаждайся телом. Ты большой боец. Столько трудилась чтобы так выглядеть.
Ждем фото с Сочи.

спасибо

_________________
Катя
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1423 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 143  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1480059, _MariN_, AdsBot [Google], aln, АлександрМ, Аналитичка, Анатолий75, Анна@, Антигейша, Bing [Bot], Сергей Федоров, falkenbakh, Gareevka, Google [Bot], karldieroten, larz, LenokLenusja, ospir, pinkdog, Prema, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yumeni, zerkalni, Кофеин_ка, Вайлет, ванчоус, Виктория Болдырева, Татьяна Шухарт, Юлия Фильцанова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB