Текущее время: 17 апр 2024, 01:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет!!!

в общем 31 марта у меня был день рождения, отмечала с друзьями, потом с родными...
1 апреля был пн, провела день с Женей, вечером пошли с ним в кино... обычно на людях вели себя прилично, а тут что-то расслабились, вышли из ТЦ время 10 вечера, на улице темно, никого нет... он меня за руку взял дошли до машины (у него копейка не тонированная, ретро же и все дела), пока машина грелась сидели целовались... потом час покатались по городу. Домой захожу, муж злющий, говорит лучше не подходи

в общем потом выяснила, что он нас видел

разговаривали с мужем долго и на протяжении 2 недель все это обсуждали. Он стал со мной разговаривать, это то что я от него добивалась 18 лет и я этому очень рада
до мужа наконец-то дошло, что я сидеть дома не собираюсь и если он не хочет меня потерять, то и ему сидеть на диване с телефоном или в компе тоже больше не вариант
но мозг он мне вынес знатно, частая смена настроения, то ревность, то люблю не могу... то сядь и сиди со мной, то давай разведемся... я вообще претензии вначале не поняла - когда 18 лет делаешь, что хочешь, а потом вдруг становиться нельзя - это как минимум странно, он говорит что видимо стареет и не хочет ни с кем меня делить, этому я в общем то тоже рада... Дима откопал пыльную штангу с балкона и начал качаться... думаю подарить ему абонемент в зал

Андрей тоже по началу очень переживал и мне на нервы капал, потом отдалился на время и дал мне время разобраться в себе, он как обычно мудро и по взрослому рассудил... всегда меня поддерживает и помогает... встречались вчера... похудел кг на 10 и осунулся сильно... но ему тоже ситуация пошла на пользу, он наконец-то вышел из зоны комфорта и пошел на повышение и активнее занялся спортом... сказал, что это был хороший пинок... тоже любит и жить без меня не может

Женька вообще отдельная тема... у меня как-то внезапно закончилась вся влюбленность, осталось какая то нежность и привязанность... он тоже ноет по поводу того, что я не провожу с ним столько времени, сколько раньше и больше не срываюсь, чтобы погулять с ним когда ему хочется... а я устала от поведения эгоистичного ребенка и стала говорить ему об этом в лоб... он обижается и тоже расшатывает мне психику... в общем личные отношения у нас переросли больше в рабочие, вот работать с ним мне очень интересно, хотя и там приходиться много говорить и обсуждать

в общем к середине апреля мне психику расшатали так, что я была на грани депрессии... благо есть хороший психолог... я через 2 часа от нее вышла глубоко задумавшись, а через сутки снова почувствовала себя счастливым человеком
забила на чувства своих мальчиков и решила, что я у себя одна, если любят - пусть берегут меня и мою психику и живут со всем этим как хотят
и сразу все наладилось и все на всё согласны, лишь бы мне было хорошо

в общем я наверное эгоистка.... но как-то вот так, всем вокруг сделала больно, сама себя извела, но вроде все теперь в порядке

Февраляночка писал(а):
А с такого питания привеса не было, самочувствие не страдало? Или ты ела не сыроедное, но малыми количествами?


ела все что ни поподя... без мяса конечно, но была и пицца с брокколи и всякие неполезные соусы и много сладкого... Женька сладкоежка, вечно ест печенюхи и пироженки и мне глядя на него хотелось
я набрала с 57,5 до 60, но объемы прежние, так что делаю вывод, что это мышцы

теперь у меня 3 силовые в неделю, веса уже приличные


сейчас питание наладила, больше веганское.. крупы безглютеновые, овощи и фрукты, в дни тренировок еще аминокислоты пью, иначе голодная и злая... мышцам нужно видимо восстанавливаться, а моего питания не хватало

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 13:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4309
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,143

Награды: 33
Пасхальное яичко мраморное (2) Новогодний венок (2) Букет невесты (1) Снежинка (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет весенних цветов (2) Роза (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Как же ты это всё пережила? Спасибо психологу...и всем. Я б чекнулась. И ни за что бы не вышла из этого " делаю так, чтобы мне было хорошо".
Очень рада за тебя, что ты чувствуешь себя и не срывается после достижения результата. Ты невероятно хорошенькая девушка. Не возвращайся в ту тётку


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 17:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1838
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Ну ни чего себе у тебя война и немцы. Не представляю даже такую заворушку. Мне от всего сердца всех жалко. Все страдают. И это плохо. Пусть быстрее наладится.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Как же ты это всё пережила?

еще переживаю...
вчера вон у мужа был очередной психоз, а сегодня он любит и ведет в кино :ps_ih: :ps_ih:

Февраляночка писал(а):
Не возвращайся в ту тётку

не хочу точно

мне вчера 20 летняя девочка сказала, что думала, что я ее ровесница... приятненько

Катаржинка писал(а):
Пусть быстрее наладится.

спасибо

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 18:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
фотки же не показала

Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 06:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4309
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,143

Награды: 33
Пасхальное яичко мраморное (2) Новогодний венок (2) Букет невесты (1) Снежинка (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет весенних цветов (2) Роза (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да! Фото, конечно многоговорящие! По тематике форума: просто восхищает состояние кожи.
А ты чего не улыбаешься совсем?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 11:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А ты чего не улыбаешься совсем?

улыбаюсь))))
Изображение

Февраляночка писал(а):
По тематике форума: просто восхищает состояние кожи

там конечно ретушь журнальная, но в целом кожа хорошая. только в районе пупка напрягает, но она тоже заметно подтянулась
и растяжки на бедрах и попе есть

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 16:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2684
Изображений: 595
Откуда: Земля
Благодарил (а): 318 раз.
Поблагодарили: 577 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Пирожное (1) Чемодан путешественника (1) Новогодняя хлопушка (1) Солнышко выглянуло (1)
Клубничка (2) Зеркало многомерное (1) Розовые розы (2) Сантиметровая лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
красотка :cool_cool:

ну у тебя и страсти бушуют :kli_ny:
ну ладно они, трое одну любить могут.
то, что ты выбираешь себя и свою свободу, и не позволяешь никому мозг особо выносить, это понятно. это здоровый эгоцентризм)
ну а сама что? тебе вот так все три одновременно надо? в себе-то ты разобралась?

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 21:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
ну а сама что? тебе вот так все три одновременно надо? в себе-то ты разобралась?

вот мне все одновременно нужны, мне реально так круто :-)
хотя иногда мысль посещает, что нужно бросить всех и наслаждаться свободой и не зависеть от настроения своих мальчиков
разбираюсь в себе еще... психолог мне в помощь... реально помогает

Добавлено спустя 8 минут 42 секунды:
скатались с мужем в деревню 60 км от города, на водопад еще один

брали с собой детей и дочкиного парня
сначала она ехать не хотела и он ее уговаривал... она не поеду, они поругались раз 5 и столько же помирились

мы почти выбрались из города - звонит... возьмите меня... вернулись

Лерка едет и ворчит, что наш русский рок мешает ей слушать Мерлина Мэнсона... еще раз 5 обиделась на Сашу :-)

Доехали... они 50 раз поругались, потом она обиделась на него за то, что он обиделся на нее и не хочет мириться :-)

Разревелась Варя, что у нее не получается кидать камушки по воде и вообще шумо, холодно и она воды боится :ps_ih:

на обратной дороге обе спали на плече у Саши... на удивление адекватный мальчик, как он терпит Лерку с ее нервными истериками не понятно :ne_vi_del:

в общем детки это так мило :kli_ny:

но я прями отдохнула и насладилась поездкой

пофоткала немного в кромешной тьме (пока собирались и ехали уже стемнело), потом покажу

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 -33кг
СообщениеДобавлено: 25 апр 2019, 16:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
еще фоточку покажу, внизу лыжники катаются, а на склоне мать и мачеха цветет... солнышко печет.. это еще начало апреля

Изображение

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], KatiaB, Veronika Bell, Yandex [Bot], Люза


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB