Текущее время: 26 апр 2024, 10:42

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 174
  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 174  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Катаржинка
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 07:53 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1838
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
pushestek86
а мне после похода к врачу категорически рекомендовали диету перед КД за дней 5. Убрать рыбу, мясо, бананы, творог, сыр, овсянку, молоко , йогурт, орехи, черный шоколад.. именно то что я очень люблю и много ем :sh_ok:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка писал(а):
pushestek86
а мне после похода к врачу категорически рекомендовали диету перед КД за дней 5. Убрать рыбу, мясо, бананы, творог, сыр, овсянку, молоко , йогурт, орехи, черный шоколад.. именно то что я очень люблю и много ем :sh_ok:

я с белковой пищи отеку сразу так, что +5кг будет :-)

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 09:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Кать, так ты вообще ниче не ешь три дня?
Это прям капец! Я на белке наоборот очень хорошо себя чухаю! Еще б в басейн так вообщеб мне счастья большего и не надо!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 11:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Кать, так ты вообще ниче не ешь три дня?
Это прям капец! Я на белке наоборот очень хорошо себя чухаю! Еще б в басейн так вообщеб мне счастья большего и не надо!


воду пью
я и 7 могу не есть))) отлично чистит голову в первую очередь. отдыхает ЖКТ, проходит сонливость, сна достаточно часов 5-6, энергии через край. Только так долго без подготовки нельзя, а вот 1-3 дня можно


Наелась все-таки в обед нектаринов, получилось 62 часа голода

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ОльгаСотова
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 15:01 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2016
Сообщения: 29
Изображений: 6
Откуда: СПб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 35

Блог: Просмотр блога (0)
Заскочила пожелать успехов на пути к красоте и здоровью! :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ОльгаСотова писал(а):
Заскочила пожелать успехов на пути к красоте и здоровью! :so_happy:

спасибо))

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Катаржинка
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 18:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1838
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
pushestek86
Я себя на сырых овощах шикарно чуствую. Вот по описанию прямо как у тебя. И сон и кожа все в идеале.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 19:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка писал(а):
pushestek86
Я себя на сырых овощах шикарно чуствую. Вот по описанию прямо как у тебя. И сон и кожа все в идеале.

Значит нужно прислушаться к организму)))

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 20:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
А вот что из овощей вообще можно есть?сырую морковь, огурцы, помидоры, и все?

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: pushestek86 стройнеет
СообщениеДобавлено: 14 июл 2018, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
А вот что из овощей вообще можно есть?сырую морковь, огурцы, помидоры, и все?

огурцы и помидоры - фрукты)) а не как в россии принято считать)) точнее даже ягоды))

сырая свекла и кабачок тоже вкусные, салаты всевозможные, редька, редиска и т.д.


Я все же преимущественно фрукты ем

Добавлено спустя 26 секунд:
на весах, 70,6 (-600г) :sh_ok:

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 174
  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 174  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], book, Galina17, Gandi_445, Gavalina 76, Google [Bot], Iriska21, Lace74, m-rita, mar4enkoelena, Nюtkа, Olga 70KG, Ольга Жилякова, Reisende, smartmuss, svetic_ch, Yandex [Bot], коломыя, Валерьевна52, ВераНиkа, Любава_я

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB