Текущее время: 29 мар 2024, 03:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 341, 342, 343, 344, 345, 346, 347 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2018, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19616
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Благодарил (а): 8457 раз.
Поблагодарили: 4936 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,740

Награды: 139
Пирожное (3) Букет цветов из сада (1) Мешок удачи! (2) Шары (1)
Дед Мороз (1) Новогодний шар со снеговиком! (3) Кубок победителя! (1) Снеговик (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Андромеда-Софи писал(а):
Наблюдаю,как ты училась худеть в 2013 году.
Интересно я тебе скажу.

:hi_hi_hi: да, забавно. сама иногда перечитываю/ностальгирую :-) и склерозник, и старый дневник... путь слепого котенка :hi_hi_hi: сейчас иногда перечитываешь и думаешь: это же очевидная вещь? почему это раньше не понимала? :du_ma_et: хотя у каждого свой путь: кто-то быстро, кто-то медленно, как черепаха /я про себя :hi_hi_hi: /. а кто-то по граблям- по граблям вечную сальсу по кругу ;;-)))
каждый выбирает по себе :nez-nayu:
прикольно было, но это кажется в старом дневнике, Танюша мне день за стеклом устроивала :hi_hi_hi: а Фема и Ритуля голову на место поставили...
:hea_rt:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 00:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5758
Изображений: 63
Благодарил (а): 5049 раз.
Поблагодарили: 1959 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Букет тюльпанов (1) Новогодняя открытка (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Желтый зонтик (1)
Цветочное сердце (2) Боксерские перчатки (1) Розочка красная (1) Весенние цветы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Итог дня:
наела 1870 кк,Б-124,Ж-70,У-186.
Вес-86.6 кг.
ИМТ-29.62
Силовая тренировка 60 минут.
Прогулка 60 минут.
Вода около 2 л.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 05:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41434
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 1820 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,669

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
Свет, а что врачи говорят? или только гормоны пить?



конечно..гормоны пить пожизненно..я уже 10 лет как их пью.. :smu:sche_nie: без ниххя "МАННАЯ КАША В ЦЕЛОФАНЕ"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 22:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5758
Изображений: 63
Благодарил (а): 5049 раз.
Поблагодарили: 1959 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Букет тюльпанов (1) Новогодняя открытка (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Желтый зонтик (1)
Цветочное сердце (2) Боксерские перчатки (1) Розочка красная (1) Весенние цветы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Итог дня:наела 1932 кк,Б-124,Ж-84,У-170.
Вес 86.5 кг.
ИМТ-29.58
Прогулка 60 минут.
кардио тренировка 40 минут.
Вода 1.5 л.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 18:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 335
Изображений: 0
Благодарил (а): 135 раз.
Поблагодарили: 241 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Букет желтых цветов (1) Букет разных цветов (1) Еловые украшения (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Андромеда-Софи
Цитата:
Ну а если на 1800 кк опустить и понаблюдать?
Пока нет большой физ.нагрузки, должно помочь... :nez-nayu:

Это я процитировала пост из дневника swetlanna, а то у нее и так каша в голове...
Меня вдруг пробило на сладкое, сроду не была сладкоежкой, а тут последние 2-3 месяца прям наказание, хочу до истерики
И вроде ем этого сладкого немного, а калорий сразу до фига добавляется
Как раз на 150-200 ккал и выходит этих лишних
А отказаться не в силах, и черт его знает, в чем дело
Именно сладкое, не печеньки там эти и тортики, а мармелад, зефир
И хлеба хочу постоянно
То, без чего раньше обходилась без всякого напряга
А основную еду не хочу урезать ради этих вкусняшек, должна же эта странная тяга пройти
А как охота уже семерку увидеть...и было уже 79
Я бы в зал пошла, но живу за городом, в шаговой доступности нет ничего, а ездить и в пробках стоять тоже не вариант

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3423
Откуда: Королевство добра
Благодарил (а): 477 раз.
Поблагодарили: 477 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Новогодний колпак (1) Шар на ёлке (1) Новогодняя ветка (1) Новогодние свечи (1)
Красочный Новогодний Шар (1) Шашлыки (1) Дед Мороз (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
PingvinG писал(а):
И хлеба хочу постоянно

:pri_vet:-: Это вполне объяснимо.Потому что по набору всяких полезностей хлеб в топе.Разумно организм поступает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 18:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 335
Изображений: 0
Благодарил (а): 135 раз.
Поблагодарили: 241 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Букет желтых цветов (1) Букет разных цветов (1) Еловые украшения (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (23)
упырь
Здрасти.
И чего он там полезного мне дает - мука, вода и дрожжи? Сама пеку в ХП
Регулярно ем цельнозерновые макароны, утром кашу тоже из цельного зерна.
Но хочу я именно своего хлеба, а не покупного
Испекла, порезала на порции, заморозила, вытаскиваю и как мороженое ем
Дурдом :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3423
Откуда: Королевство добра
Благодарил (а): 477 раз.
Поблагодарили: 477 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Новогодний колпак (1) Шар на ёлке (1) Новогодняя ветка (1) Новогодние свечи (1)
Красочный Новогодний Шар (1) Шашлыки (1) Дед Мороз (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
PingvinG писал(а):
упырь
Здрасти.
И чего он там полезного мне дает - мука, вода и дрожжи? Сама пеку в ХП
Регулярно ем цельнозерновые макароны, утром кашу тоже из цельного зерна.
Но хочу я именно своего хлеба, а не покупного
Испекла, порезала на порции, заморозила, вытаскиваю и как мороженое ем
Дурдом

Чего-то же даёт.Тем паче организм хочет именно своего,а не покупного.И тут организм умный.Не хочет химии магазинной.Ой умён,не то слово. :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3423
Откуда: Королевство добра
Благодарил (а): 477 раз.
Поблагодарили: 477 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Новогодний колпак (1) Шар на ёлке (1) Новогодняя ветка (1) Новогодние свечи (1)
Красочный Новогодний Шар (1) Шашлыки (1) Дед Мороз (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ему может банально глютена не хватает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 78кг!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 19:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 335
Изображений: 0
Благодарил (а): 135 раз.
Поблагодарили: 241 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Букет желтых цветов (1) Букет разных цветов (1) Еловые украшения (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (23)
упырь писал(а):
Ой умён,не то слово.

Да я и не против, подчиняюсь грубой силе :-)
Тем более у нас зима сейчас такая суровая, пускай жирует и уж совсем дряни - то он не хочет, да и не хотел никогда
Нам бы селедочки, картошки да капустки квашеной..да побольше, можно сала еще..
Ну все, пошли пищевые фантазии :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 341, 342, 343, 344, 345, 346, 347 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9312353774, armyman, Bing [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, Silver_wind, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Фора, Людмила03111971, мазер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB