девчонки привет!!!! у меня пока все по плану.Очень вчерашний день удался.Начну по порядку:легла спать в то время,когда другие люди просыпаются,а все потому что накануне выпила жиииидеенький кофе,еле еле коричневый.Итог:в 6.30 отбой,а в 11 уже подъем.Утром сразу растяжка,дорожка,сок.Вроде только хотела сесть отдохнуть-звонок,приглашают в гости.....Ойёй!!!!! как я не люблю ходить в гости ,не люблю всем объяснять свою систему питания,а в гостях ведь все накормить пытаются,я сунула в сумку 4 мандарина да банан ,вздохнула,пошла.Итог:это и была единственная пища за весь день,на шагомере 13 км,спать легла голодная,утром-1.100!!!!!
сегодня сок,на дорожку встала,а ноги гудят.все таки 13 км-это много.10-еще нормально...Решила испечь торт и блины.Нифига не получилось.Бисквит вкусный.но сверху его "разорвало",да еще как то бугром получился,масло в креме расслоилось,блины ломаются на сковородке.....Эх.Но к нормальной СЕ кашке я докинула 5 блинчиков.Итог-до сих пор не хочу есть.Завтра будет + от блинов,но завтра и ходить много надо.Опять в путешествие....
ну вот вроде и все новости.Очень чувство голода понравилось.Весной опять в систему введу еженедельные голодания.
Вот это сила воли... Молодец!!! 
