ЛиЛу
привет!
Ты вегетарианишь? Или такое питание только в пост?

писала большой пост,кот -дуралей по клавиатуре пробежался и все исчезло .поэтому я так,частями))
еще мой организм мне сказал:нет мукЕ!!!!!,потому как делала пирог с картофельной начинкой и ела его два дня(обаалденно вкусный,ела сколько хотела),но потом ни с того,ни с сего у меня депрессия на 2 дня.....Слезы,сопли и все причитающиеся.Настроение- .Такое было уже год назад,думала,анализировала,решила,что виной всему-мука.А поскольку мне было ооочеень плохо,повторять я не хочу,дней из жизни терять не хочу,надо жить и радоваться каждый день.
нет муке!!!! еще раз,для гарантии)))

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Medunica
нет,не только в пост,постоянно.Еще не 100%,но стремлюсь.Трудно в первое время и,когда нет мотивации.У меня есть мотивация-жить хочу

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Medunica
что там с отвесиком?

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Medunica

на переваривание "сырой еды" организм не тратит никаких усилий и худеется медленно,но верно.Я прошла 2 урса противопаразитарных чисток.Отписываться буду по воскресеньям,совсем комп плох у меня.

ЛиЛу
сплошная черед привесиков растеряла уже все достижения последнего полугода, даже то, что смогла удержать в НГ праздники уже потеряла. Позор мне.

Настурция
cпасибо,орогая,и всех евчонок с прошедшими праздниками!!!!!
за неделю образовался привесик в 200гр,но,учитывая кулинарное буйство этой недели(ой,ёшкин кот,воскресенье-то завтра!!!! ),думаю,что это ничего страшного.Тем более,завтра еще день.Но завтра уж я свою шарманку трогать не буду!!!! вчера прошлась из гостей вечером,всего за день получилось 15.500 км,чувствую себя норм,но сегодня выходной,сижу вяжу,даже в магаз лень идти,хотя на ужин уже ничего нет,кроме помидоров и морковки)) .или обойдусь,или обойдусь)))0

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
хотя от информера нет привеса,я,видимо,вес больше указала в прошлый раз.Перечитываю название своего дневничка.и ,ух как я правильно написала.Только слушаю,чувствую,потакаю моему хорошему!!!

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:

анализируй,почему так,что ты делаешь не так как обычно,убери лишние углеводы.которые легкие,убери сыр-это наркотик,вся еда с ним кажется особо вкусной.Привыкай к тому,что полезно-значит вкусно!!!!!! Если я скажу тебе рецепт моего супа-в обморок упадёшь,эстетического экстаза моя пища тоже ни у кого не вызовет.Но я ем,потому что мне уже это вкусно, а самое главное-полезно!!!!!
дерзай,я в тебя верю!!!!!

ЛиЛу
наоборот, я пока делала не так как обычно - худела. Когда вернулась к обычному - стала жиреть(((
Ты молодец! Всегда восхищаюсь такими людьми, как ты!

Medunica
я всю неделю держусь,а в воскресенье или в понедельник позволяю себе покушать в удовольствие,конечно,на весах сразу+,но потом всю неделю его выгоняю.Вот сегодня утром я была 67,3,но делала с утра чебуреки с капустой и съела штук 7-8,очень они вкусные у меня получаются.Что завтра ждать на весах???? я не сомневаюсь,что будет плюс,ну и хрен с ним)))
ты свою еду проанализируй.Замени ужин овощным салатом с лимонным соком.Я так уже жить не могу без таких салатов.Капуста,морковь,лук,травы,лимонный сок,мммм вкуснятина!!!!

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
кстати!!!! Йохоу!!!! я купила новый ноутбук!!!! не макбук,конечно,но вроде тоже ничего(пока))))

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
я никогда не верила,что мой имт может быть близок к 22,а сейчас 23.2,совсем немножко осталось))) мне надо к 15 апреля 65!!! пару дней разгрузочных устроить)) поможет стопудово!!!!

ЛиЛу
привет! Да, разгрузы помогают, точно!
Не сли надо, значит будет!
Мне бы хоть 25 ИМТ я и то рада буду!!!

ЛиЛу
Твои слова да Богу в уши!!!
Спасибо за поддержку!!!