завтра покажет! не проходят сладости бесследно!если,конечно,не сдохнуть от спорта

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:

это повод задуматься,что делается не так,или что кушается не во время)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

мне кажется это хороший повод делать дома дела,на которые постоянно нет времени,а вечерком можно ножки в потолок и киношку глянуть

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:

не переживай,дорогая,еще быстрее все будет!!!!
а у меня вот дорожке уже 8 лет.Сколько же я на ней прошла-пробежала.....наверное до камчатки точно дошла))) сейчас примерно прикинула....очень примерно-3.5-4.0 тысячи км

Багира
Привет, а тебе муж браслетик подарил? Я просто тоже хочу приобрести, вся в раздумьях какой

ЛиЛу
Привет,надеюсь что быстрее в норму приду.Отказалась от вредностей,зарядка по утрам и столько энергии появилось.
Мари Круглова
Привет,еще никак не выберу.Вся в размышлениях,читаю отзывы пока.

На весы сегодня не вставала. Завтра взвешусь. Купил вчера мне муж средства по уходу за кожей, скраб, гель антицеллюлитный и корректирующий крем. Серия Чистая линия. Крем вчера нанесла ,с приятным охлаждающим эффектом. Раньше при похудении пользовалась средствами фирмы Эвелин , был результат, сейчас посмотрю какой эффект будет от этих средств. Сегодня в планах повыгонять лишнюю водичку, отеки замучили, обручальное кольцо в палец врезается(((

конечно,у всех по разному....но я лично за ночь могу вы""целый литр,если на ночь или просто на ужин( на голодныйобязательно желудок) поем мандаринов,апельсинов, ну и луна конечно же в помощь!!! сегодня за ночь (на ночь был суп свекольно-морковный,сыроедческий),избавилась от литра.Опять вес как на линейке.Овощи-это один из лучших приемов в помощь худеющим!

У меня до этого был вот такой, нравился холодок после его нанесения))

Багира
Привет. Смотрю подход серьезный. даже мужа в помощь взяла. Крема и все прочее - это хорошо. Но вот то что занимаешься еще лучше и быстрее все пойдет. Я сколько топталась на месте пока в спорт зал не пошла. Жалко потраченных денег ,чтобы не ходить , а сходишь попотеешь жалко наедать утраченное. Но бывают и срывы.
ЛиЛу
А как это супчик сыроедческий?

svez-tatyana
Танюш,не только мужа в помощь взяла,но и малыши мои поддерживают меня.
Мари Круглова
У меня такой же.
ЛиЛу
Овощи занимают первое место в рационе И конечно поменьше соли стала есть.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Сегодняшний вес порадовал,за неделю ушло 1,9 кг.Понимаю что большая часть это вода,но для меня это и хорошо.Уходит лишняя жидкость и мне легче. Сейчас пойду на прогулку,на вечер запланировала себе спа-салон домашний.

Мари Круглова
как фотки вставлять? я забыла

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

конечно,это очень хорошо,свежие салаты заправляешь лимонным соком и травками.И без соли!!!!! у меня даже сын уже привык)))

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:

очень хорошо выгоняет воду лимонный сок.ПРосто в воду добавляешь- и когда писаешь,прям чувствуешь,как ноги тоньше делаются) у меня,во всяком случае так.

ЛиЛу
О,теперь будулимон в воду добавлять.